有关冰糖银耳胶质羹的家常做法的精选大全
“炖了六个小时的银耳胶质熬的很好,银耳软绵绵的,汤中带着冰糖的甘甜,还有枸杞的那种淡淡的药味,每天一碗,养颜又美容。”食材明细主料银耳(1朵)辅料枸杞(适量)配料冰糖(80g)清水(适量)甜味(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳...
“秋季干燥容易上火,来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜,具有清热解毒,止咳化痰,利咽降浊的功效。老少皆宜,做一次全家人都可以喝。”食材明细主料银耳(半朵)雪梨(1个)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适...
“秋季养生汤羮,清甜润滑,滋阴润肺,美容养颜佳品!”食材明细主料银耳(适量)桃胶(适量)皂角米(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳桃胶羹的做法步骤1、银耳用温水泡发好,去蒂洗净撕成...
“木瓜含有丰富的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪及多种维生素能有效地补充人体营养增强机体抗病能力。银耳富含天然植物性胶质还有滋阴益肾的功效。这两种方法都能有效地熬汤有助美白、丰胸、滋阴去燥等功效。”食材...
食材明细主料海参(适量)大枣(适量)银耳(适量)辅料枸杞(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖海参银耳羹的做法步骤1、准备好食材和配料,银耳洗净,浸泡至透,撕成小朵。2、将枸杞子、银耳朵、枣片,放入锅内,加入清...
“美容圣品,每天来一碗,皮肤白嫩光泽好。制作和原料都简单,新手也能熬出非常完美的作品哟。”食材明细主料银耳(适量)辅料冰糖(100克)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳羹的做法步骤1、取银耳适量,放入没过银耳的水,浸...
“经典的一款糖水,热食或冰镇都美味~美肤又养颜,便宜又健康!”食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳莲子羹的做法步骤1、银耳和莲子提前泡一晚,充分泡发,银耳摘去黄色的蒂2...
“冰糖红枣银耳羹是用红枣、白木耳(银耳)、冰糖焖烧而成。能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃...
1、首先需要先将银耳泡发充分,一般泡发一个晚上,这样有助于熬出胶质。2、泡发充分后,需要将银耳发黄的根部撕除,并将银耳撕得越碎越好,这样熬出的胶质也会更浓。3、大火烧开后,转小火熬煮30分钟,之后再各用大火和小火熬煮10...
“清甜,透明滑润,拉起扯丝,胶质满满。😍”食材明细主料鲜银耳(半朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖银耳羹的做法步骤1、新鲜银耳一朵。2、去蒂,剪成小朵,洗净备用。3、砂锅里适里水,银耳放入。4、冰糖放入...
“银耳,又称作白木耳、雪耳,具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用,素来被称为“穷人的燕窝”,富有天然植物性胶质,可以长期服用,是女性润肤不错的食品。”食材明细主料银耳(1朵)紫薯(2个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗...
“枸杞子,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。体质虚弱、抵抗力差的人。长期坚持每天吃一点枸杞子,有一定的效果。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适宜于妇孺、病后体虚者...
“鱼胶,素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。老妈说,以前,老人家会留一些鱼胶,留待女儿或媳妇怀孕前后食用。一般而言,怀孕期间可以吃,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些...
“银耳羹重来都是满满的胶原蛋白,春季的糖水入胃更舒服。”食材明细主料新鲜银耳(1颗)辅料莲子(适量)桂圆肉(适量)柑子(1个)黄桃(适量)大枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳水果羹的做法步骤1、一颗新鲜银...
“银耳补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,能增加人体抵抗力;鸽蛋性平味甘,滋阴润燥、安心养神,含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。”食材明细主料鸽蛋(4枚)银耳(两朵)辅料枸杞(20余粒)配料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)三...
“秋天来了,天气非常干燥,有的人嘴唇都裂了,擦了唇膏也没有用,这个时候弄一个梨子炖冰糖就最适合不过了。梨子炖冰糖能够滋阴润肺,养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。雪梨银耳汤,具有滋阴润肺,养胃生津等...
“银耳,补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,能增加人体抵抗力;鸽蛋,性平味甘,滋阴润燥、安心养神,含有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。冰糖鸽蛋银耳羹的特色:甜软滑嫩,营养丰富······”食材明细主料银耳(20克)鸽...
“银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安心养神之功效。银耳配以莲子,红枣、枸杞,制成的甜羹,晶莹剔透...
“之前有人说多喝豆浆能抗衰老,虽然有点道理,但是对于肠胃不好的人来说天天喝是不行的,而今天小编和大家分享的这款炖品却是适合所有爱美的女子,比豆浆更好,比花生还养颜抗衰老呢,是什么呢?就是桃胶加上银耳炖,价格便宜,功效却...
食材明细主料银耳(一个)辅料皇冠梨(三个)调料冰糖(10颗)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冰糖雪梨银耳羹的做法步骤1、干银耳用温水泡发,清洗,多清洗几遍,里面有灰沙,泡发到银耳全部柔软,用刀将底部根去掉,继续泡发。2、梨清洗去...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:1朵莲子:2把辅料枸杞:1小把冰糖:适量具体步骤用清水浸泡银耳40分钟到一个小时左右,再用清水稍微冲一下,去掉那个有点硬的黄色的头头,剁碎丢到炖锅...
“自从双十一败了个砂锅,煮粥煮甜汤全用它。以前觉得慢火炖煮费时间,现在完全颠覆了以前的想法。”食材明细主料银耳(5小朵)冰冻莲子(20颗)红枣(3个)枸杞(10多颗)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)冰糖莲子银耳羹的...
食材明细主料雪梨(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)调料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳雪梨羹的做法步骤1、银耳去蒂,提前洗净泡发好备用。2、梨子去皮切成小丁备用。3、把食材放入破壁机内,加入适量纯...
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料黄冰糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄冰糖银耳羹的做法步骤1、准备好食材,莲子、银耳用温水泡发,红枣去核。2、将红枣、莲子、水放入煮锅里,盖锅盖,大火煮开锅...
“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效,营养价值真高~~”食材明细主料银耳(一大朵)蜜枣(10颗)辅料枸杞(一小把)冰糖(一小把)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)冰...
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