有关丝素的精选大全
“酸辣爽口。”食材明细主料素丸子(适量)豆腐(适量)粉丝(适量)蒜黄(适量)小米椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐粉丝素丸子酸辣汤的做法步骤1、刚炸好的素丸子。2、面粉和玉米淀...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冷面是我国北方一道传统的家常面点,在夏季尤其受人喜爱。冷面不仅风味清凉爽口,而且口感嫩弹,在炎炎夏日,一碗冷面可以很好的消暑清心,开胃清口。这道五彩...
“今天这款包子可谓是健康营养两不耽误。用了全麦粉做的包子皮,健康的粗粮啊!上次用全麦粉做了馒头,两个小家伙都不爱吃,全麦的口感比较粗糙,最重要的是这俩兄弟只爱吃有内馅的包子,所以这次我干脆把全麦粉做成包子皮,有内馅...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟清爽凉拌三丝素面这道菜听起来清爽不油腻口感好,吃起来更是让人赞不绝口,适合温度较高的季节享用,其选材也很简单,快速面,方便就是的它的主要特征,它是完美...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家常凉拌三丝素面妈妈们可以自己在家动手做了,方法还是很简便的,一点也不麻烦的。凉拌三丝素面主要是由黄瓜、彩椒、火腿肠三种制作而成,如果吃不惯外面...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟自制凉拌三丝素春卷,在寒冷的北方,家里每到了过年的时候就开始忙活起来,家里有老人的都会准备过年吃的各种美食,其中面食当然是少不了的,做面食和面是关键...
食材明细主料面粉(400克)水(210克)辅料胡萝卜丝(适量)香干丝(适量)笋丝(适量)盐(适量)植物油(适量)配料酵母(5克)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)三丝素馅包子的做法步骤1、面粉+水+酵母,揉成光滑面团,发酵至2.5倍大。2、发酵好的面图...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟夏天马上就要到了,冷面尤其受到大家的欢迎。吃一碗冷面开胃解暑,好不惬意。这道五彩丝素冷面中我们全部采用素食调配与装饰,使得最终冷面的口感更加清爽...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟五彩缤纷的五彩丝素冷面,沁人心脾的凉面吃起来格外的清爽舒适,最适合炎炎夏日做来给最爱的人,翠绿的黄瓜、贵气紫色的紫茄子、可爱的胡萝卜、青红相间的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料橄榄油:2汤匙(30ml)米饭:300g小葱:1根(斜切片)胡萝卜:200g芥菜:100g椰丝:4汤匙(60g)盐:1/2茶匙(3g)白胡椒粉:1/3茶匙(2g)辅料具体步骤1.将椰丝放入锅中(不加油),用中火慢慢...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料豆腐皮30公克:30公克笋丝5公克:5公克香菇丝5公克:5公克银芽5公克:5公克胡萝卜丝5公克:5公克金针菇5公克:5公克青江菜5公克:5公克香油3公克:3公克酱油5公克:5公...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料米饭:1碗辅料玉米粒:30尖椒:1/2根红椒:1/2根葱:1小截椰丝:15盐:少许具体步骤1.葱切片,青红椒切成圈;2.锅烧热,放入椰丝,小火煸炒;3.炒至椰丝发黄,散发出香味,盛出待...
“孩子不爱吃饭或者单调颜色面条的时候,我总会给他做这个菠菜汁、胡萝卜汁、甘蓝汁做成的面条,颜色多彩吸引目光不说,营养也比一般面条营养更丰富!老人小孩都特别适合哟!微信搜索关注“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!”...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道三丝素炒金针菇,主料是金正,配菜是木耳、胡萝卜、青椒全部切丝,与金针菇同炒,味道还真是很好,很多人都爱吃凉拌的金针菇,其实热炒出来的金针菇味道更好...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟三丝素炒金针菇是一道开胃下饭的健康素食,三丝还可以随意更换成自己喜欢的蔬菜,补充不同营养元素。金针菇更是高蛋白低热量食材,可促进新陈代谢,增强记忆...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟凉拌三丝素面颜色呈黄、红、绿三种颜色,颜色丰富,给人视觉上美味的享受,带来视觉冲击,黄瓜的爽口+面的弹性+火腿肠的美味+辣椒的辣味,没有吃就闻一闻都觉得...
食材明细主料米饭(1碗)椰丝(约50克)青椒(1/4个)红椒(1/4个)黄椒(1/4个)西芹(1根)辅料葱(2根)配料盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椰丝素炒饭的做法步骤1、准备好材料。2、彩椒切碎;葱切末;西芹切小丁;3、热锅,放入椰丝小...
“百度一下笋丝的营养和药用价值丰富。含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。1.低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,且有助食、开胃之功效。2.因为它能增进食欲、防便秘、清凉败毒,人...
食材明细主料芹菜(适量)辅料胡萝卜(适量)豆干(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素三丝的做法步骤1、原料。2、芹菜,胡萝卜切丝。3、豆干切丝。4、热锅冷油。5、倒入豆干丝。6、倒入芹菜胡萝卜丝继续...
食材明细主料干香菇(300g)莴笋(100g)葱(适量)蒜(适量)辅料盐(10g)酱油(10g)白糖(5g)料酒(10g)淀粉(20g)十三香(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)素鳝丝的做法步骤1、干香菇泡发5小时,挤干水分,沿边缘转着剪成5毫米宽的条儿。2、剪好的香...
“这是道清淡可口的小菜,再配上一碗小粥……健康晚餐就做好了…O(∩_∩)O~”食材明细主料青笋(半根)胡萝卜(1根)香菇(6朵)辅料油(适量)蒸鱼豉油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三丝的做法步骤1、香菇...
“地道北方人,爱吃浓郁的咸鲜口,土豆是冬天最常吃的菜,也最爱”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1个)青椒(1个)辅料葱(少许)蒜(4瓣)盐(小半勺)酱油(半勺)蚝油(2勺)香油(小半勺)花生油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)素三丝的做法步骤1、...
“丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分———皂甙,是夏秋之家常蔬菜,鲜美、滑爽,老幼咸宜,营养丰富,且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮...
“世界上最痛苦滴事情是神马?答:家里木有肉了。比世界上最痛苦滴事情还痛苦滴是神马?答:把鱼香肉丝所有的配料都切好了才发现家里木有肉了。好吧,俺要做有创意的人。于是,果断用蘑菇丝代替了肉丝,为了多吃蔬菜,还放了鱼香肉丝...
“本道菜采用素食的作法,原材料选用了素肉丝、黄瓜(代替葱丝)!”食材明细主料素肉丝(一小碗)辅料黄瓜(一条)姜(三片)水淀粉(适量)配料甜面酱(小半碗)糖(适量)盐(少许(可不放))酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)京酱素肉丝的做法步骤1、准...
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