有关胡萝卜鸡蛋卷的家常做法的精选大全
食材明细主料鸡蛋(2个)胡萝卜(半个)辅料葱(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、胡萝卜切碎;2、葱切末;3、打两个鸡蛋;4、放点盐先打发鸡蛋,再把胡萝卜碎和葱末放入搅匀;5、放少量油中火摊开双...
“这道菜是我家过年时候的保留菜,一次可以多做点,一般都以冷盘菜食用,这次把蛋液里加入了胡萝卜汁,使得营养更加均衡,味道非常的鲜美,是一道老少皆宜的美味菜肴”食材明细主料鸡蛋(3个)胡萝卜(100克)猪肉末(500克)辅料油(适量)盐(4克...
“胡萝卜鸡蛋卷,营养丰富,颜色鲜艳,当早餐也不错哦。”食材明细主料鸡蛋(三个)胡萝卜(半个)调料玉米油(几滴)鸡精(少许)盐(少许)原味(口味)烙(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蛋卷的做法步骤1、将胡萝卜洗净去皮切碎。2、将鸡蛋磕入碗中...
“胡萝卜和鸡蛋一同炒菜,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量,增加了对人的滋补性,尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要,也提高了不爱...
食材明细主料猪肉(200克)胡萝卜(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉胡萝卜蛋卷的做法步骤1、猪肉剁碎,加入盐、味精,姜汁顺时针搅拌至微微起劲后加入剁碎的胡萝卜粒搅拌均匀2、鸡蛋打散,...
“菜卷是饭也是菜,以擀薄的面皮卷上馅料蒸制而成,可荤可素可高档可家常,在自家饭桌和酒店菜单上都能看到它的影子。这种有面皮有馅料的食物,其本质跟包子、饺子、馅饼这些带馅的食物属于一类食物,因其做法简单造型奇特又特...
“前段时间去外面打包快餐,里面就一小条胡萝卜卷鸡蛋饼,很小一条一块钱,我说还是自己做的便宜,所以,开始自己尝试着做一次,还不错,就是味道还不够,下次继续改进。”食材明细主料胡萝卜(适量)青瓜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料植物油...
“中医认为胡萝卜性温味甘,性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效!鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。一个中等大小的鸡...
食材明细主料胡萝卜(适量)猪肉(适量)辅料韭菜(适量)食用油(适量)食盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净2、擦成丝3、猪肉切条4、韭菜洗净,分两部分5、韭菜白跟胡萝卜丝...
“胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素,是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜(半根)鸡蛋(1个)面粉(20克)食用盐(半勺)辅料五香粉(半勺)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡蛋...
“早餐吃简单营养美味。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)面粉(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋卷饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、打入两个鸡蛋。3、放盐,胡椒粉。4、放适量面粉。5...
食材明细主料全麦粉(300g)胡萝卜(半根)韭菜(一撮)鸡腿(4个)辅料色拉油(适量)配料酱油(适量)料酒(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)酸甜(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜鸡肉卷的做法步骤1、胡萝卜切片蒸熟。2、全麦粉+胡萝卜揉成不粘手...
食材明细主料胡萝卜(1根)低筋面粉(70g)鸡蛋(4个)辅料玉米油(30g)糖(40g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蓝莓蛋卷的做法步骤1、胡萝卜用果语机榨汁,过滤取65克备用2、鸡蛋蛋清分离到无水的容器里3、将油30克和20克糖倒入...
“一层黄色,一层绿色,内心白色和黄色混杂,鲜艳的颜色刺激着宝宝唾液腺的分泌。有黄瓜、胡萝卜、豆芽蔬菜,荤类有鸡蛋,主食有面粉,做这一道,再加一杯牛奶/米糊/豆浆/汤羹,一餐就完成了。”食材明细主料黄瓜(65克)胡萝卜(20克)鸡蛋(2...
“这款胡萝卜的蛋糕卷,不仅仅用了胡萝卜丝来做表面装饰,蛋糕体里面也加上胡萝卜汁,从而让蛋糕的营养更全面些,这也算是胡萝卜的一种吃法吧,虽然吃进去的胡萝卜太少啦,呵呵。倒是我家的两个宝贝都吃的很高兴,爱甜食是他们的特...
“北方人都很喜欢吃饼,怡汝的这款【胡萝卜鸡蛋饼】制作简单、鲜香可口,很适合老人和孩子食用,作为早餐配合一碗豆浆或者一个汤就是不错的早餐!”食材明细主料鸡蛋(一枚约70克)胡萝卜(60克)面粉(50克)辅料小葱(2克)植物油(少许)水(适...
食材明细主料鸡蛋(3-4个)芹菜叶(少许)胡萝卜(少许)辅料面粉(2小勺)盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芹菜胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤1、芹菜叶清洗沥干切碎。2、胡萝卜去皮,切碎。3、鸡蛋3-4个。4、鸡蛋打入一个人干净的碗...
食材明细主料鸡蛋(3个)肉松(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋肉松卷的做法步骤1、胡萝卜切碎加入鸡蛋中加少午盐打散。2、平底锅放少许油倒入一半鸡蛋液,铺上肉松凝固后卷起来。3、倒...
食材明细主料鸡蛋(两个)胡萝卜(半个)西兰花(半朵)辅料食用油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋胡萝卜烧西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵放水里洗净。2、洗净的西兰花放沸水里焯一下。3、胡萝卜...
“#小小辅食日记#这个虾泥蛋卷我把虾泥做的很嫩,整个软软的八九个月的孩子也可以吃。8-10个月是锻炼咀嚼能力的黄金期,所以千万不能错过,不然孩子大了不要咬电线,稍微硬一点的东西就往外吐。这个虾泥蛋卷可以当做手指食物...
食材明细主料鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝然后切碎2、鸡蛋两个3、鸡蛋打散,加入适量水4、加入适量面粉5、加入胡萝卜6、搅拌均...
食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜切丝,越细越好,葱切末。2、面粉加鸡蛋、葱、胡萝卜、胡椒粉和盐。3、加...
“快手营养早餐,特别适合新手哦~”食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(一尖调羹)胡萝卜(半个)葱花(少量)辅料盐(少量)李锦记蒜茸辣酱(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜培根鸡蛋卷的做法步骤1、培根提前解冻2、用擦子把胡萝卜擦...
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料辣椒(适量)盐(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦细丝,辣椒切小粒,可以不加。2、胡萝卜、辣椒、加盐和味精腌一会,加入糖、五香粉、酒、鸡蛋搅拌,加入少许面...
食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)大蒜(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜洗净,切薄片,大蒜切小块2、鸡蛋打散3、锅中放稍多点油烧热,倒入鸡蛋,鸡蛋定型后捞出备用4、底油爆香蒜,倒...
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