有关瓠子清炖猪骨怎么做好吃的精选大全
“夏季天气潮湿闷热,人常常没有胃口,不想吃荤,可是人体所需的很多蛋白质和氨基酸需要从肉类中摄入,这就需要我们动脑筋做些既口感清淡又富含营养的菜肴食用。今天买了根瓠子,搭配猪骨,做了这道瓠子清炖猪骨,口感清爽不油腻,营...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瓠子:500辅料盐、鸡精:适量具体步骤1.瓠子去皮、洗净、切小片2.锅入油,待油热倒入切好的瓠子3.炒几分钟,出锅前加盐、鸡精,起锅。照片拍出来颜色差点,...
“我们这里叫瓠子瓜~不知道别的地方叫啥~煮熟后很好吃~软软的甜甜的~又清淡又不失营养~夏天吃很不错喔^_^”食材明细主料瓠子瓜(适量)大蒜(适量)生姜(适量)辅料调和油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒瓠...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟家常瓠子是一道含有丰富的营养价值的一道家常菜肴,制作起来十分简单方便,而且家常瓠子中十分爽口以及清爽,其他配料搭配在一起之后瓠子的味道更加鲜美多...
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟主料冬瓜:250排骨:200g辅料葱:适量盐:适量酱油:适量鸡精:适量具体步骤1冬瓜洗净洗成方块状备用.2排骨洗掉血水,放入电饭锅内,加半锅水开始煮.3排骨煮热20-3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料排骨:七两冬瓜:一斤辅料盐:少许白醋:两滴鸡精:少许具体步骤1、排骨切件洗净焯去血水,冬瓜带皮洗净切方块2、把排骨加5升纯净水、两滴白醋电高压锅炖20...
“前两天买鱼红烧了,现在就换个做法,用这黄骨鱼做个汤吧。看着菜摊上的瓠子绿油油的,想着用它与黄骨鱼炖汤味道肯定不错,就买了根回来。其实做鱼汤很简单,先要用少许油将黄骨鱼煎一下,这样有了油脂就很容易炖煮出奶白色的汤...
“杰同学正在长身体!买块骨头补补!”食材明细主料猪骨(750克)辅料姜(适量)葱白(适量)醋(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)未知(难度)清炖猪骨汤的做法步骤1、锅里放水,切几片姜片、几根葱白、猪骨一块冷水下锅烧开...
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟主料瓠瓜:半根排骨:700辅料花椒:10粒八角:1个姜:1块葱:适量冰糖:2粒食盐:适量白醋:1/3汤匙具体步骤1.准备原料。2.排骨用清水浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的清炖瓠子今天做的这道美食属于的,非常有特色的一道美食。瓠瓜,主要是夏秋两个季节,成熟时使用。不管是先吃还是晒干存放都是非常好的。他也是属于...
“清炖猪棒骨是一道家常美食,主要材料为猪棒骨。其制作简单,营养丰富,广受大众的喜爱。猪棒骨富含骨髓、骨胶原蛋白,是煲汤的最优质骨头。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼...
“广东人爱喝汤是出了名的,无论是煮汤、煲汤、炖汤、煨汤、熬汤。。。长年累月的实践,总结出各种经验,菜市场的师奶们,一说起煲汤,每家都有他们的独门秘籍。什么清热解毒、祛湿下火、补血补虚、补脑解郁~~个个俨然是一个家...
“这道菜背后的故事~:瓠瓜的营养:瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料瓠子:550辅料大蒜:适量盐:适量油:适量南德调味料:适量葱:适量具体步骤1.主料:瓠子2.瓠子去皮洗净切掉两端蒂3.瓠子一切为二再切薄片4.热锅放油,煸香大蒜5...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时瓠瓜龙骨汤是一道可口清香高汤,瓠瓜主要含有大量的水分和维生素,多食用能够有效的提高机体的免疫能力,猪龙骨里的肉瘦,熬制出来的鲜汁浓稠细腻,两者一起打...
“汤鲜肉美。”食材明细主料棒子骨(1跟)辅料姜(适量)葱(适量)盐(适量)料酒(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)清炖棒子骨的做法步骤1、棒子骨一根,洗净。2、焯水。凉水下锅。水开后,煮两分钟,捞出。3、骨头捞出,放电压力锅中。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:8分钟肉片炒瓠子,清香软绵,是夏天消暑解毒又美味的下饭菜。瓠子具有清热止咳的药用价值,一周吃两三次有利于提高身体免疫力,让人在享受味蕾刺激的同时拥有健康...
“儿子爱喝汤,偏爱猪骨汤,(我们武汉人称为筒子骨汤或骨头汤)今天武汉的天气有所下降,赶快煨汤骨头给儿子加强营养”食材明细主料猪骨(适量)瓠子(适量)辅料生姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)猪骨瓠子汤的做法步骤1、洗...
“简简单单汤鲜味美。”食材明细主料筒子骨(适量)辅料葱花(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清炖筒子骨的做法步骤1、筒子骨先泡血水半个小时。2、凉水下锅放姜料酒焯水。先打打浮末多煮一会。3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这是一款养生菜,营养价值非常丰富,排骨,含有人体需要的多种营养物质,可以促进骨骼生长,瓠瓜,含有人体需要的维生素纤维素等多种营养物质,可以促进肠道的吸收...
“瓠子肉质肥厚,甜甜的,软软的口感,深得大家的喜爱。最家常的做法就是清炒瓠子,瓠子炒肉,或者醋溜瓠子等。。。但看着这漂亮的翠绿色,我不忍心去破坏,想到用蘑菇来搭配,于是顺便买了些猪肚菇,利用菇类的鲜味来突出瓠子的清甜味...
食材明细主料大骨(适量)薏米(适量)瓠子(适量)辅料盐(适量)味精(适量)生姜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)薏米大骨瓠子汤的做法步骤1、薏米半碗2、薏米用水泡一夜,大骨泡水去血水,生姜切片,下锅煮开。3、大火煮开4、倒入瓠子...
食材明细主料瓠子(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)糖(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒瓠子的做法步骤1、瓠子去皮切条。2、放猪油融化。3、放瓠子煸炒。4、放盐糖耗油。5、加水烧开。6、瓠子超软即可。7、出...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瓠子:1个辅料色拉油:适量葱:适量青椒:1个大蒜:适量盐:适量具体步骤1.瓠子去皮切成丝。2.青椒、葱、蒜切碎备用。3.锅中倒油烧热,放入瓠丝煸炒,加入盐,少量水略...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时瓠瓜的营养价值很高,口感香嫩酥脆,而且做法更是各种各样,今天给大家推荐的这到瓠瓜炖排骨,搭配到同样具有高度营养的骨头一起做成了美味的鲜汤,味道是...
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