有关蓝莓胡萝卜汁的做法的精选大全
食材明细主料羊大师鲜羊奶(200g)蓝莓(50g)蜂蜜(5g)胡萝卜(半根)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蓝莓胡萝卜汁的做法步骤1、蓝莓胡萝卜洗干净胡萝卜切片。2、放入打汁机,加入鲜羊奶打成汁。3、倒入杯中每天一杯。小窍门蓝莓+...
“胡萝卜几乎没有味道,但是胡萝卜对身体大有益处,蓝莓和菠萝都相当有风味,提升胡萝卜汁的口感非常棒”食材明细主料胡萝卜(110g)蓝莓酱(10g)菠萝(230g)辅料冰糖(15g)冰块(适量)水(400ml)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓胡萝卜...
“今天做了胡萝卜汁,胡萝卜富含很多的倍他胡萝卜素,很营养,但是很多的小朋友不喜欢吃胡萝卜,其实胡萝卜汁很好喝,也很美味,但是胡萝卜是脂溶性维生素和脂肪结合吸收更好,所以用胡萝卜汁做胡萝卜面条就不错的选择。对于不爱吃...
食材明细主料胡萝卜(250g)核桃(15g)辅料蜂蜜(1汤匙)葡萄干(15粒)干葱(少许)番茄(半个)红酒醋(1汤匙)盐(1茶匙)橄榄油(1茶匙)其他(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蜜汁胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净切滚刀块,用橄榄油、盐、蜂蜜腌制10分钟。...
食材明细主料橙子(一个)辅料胡萝卜(一根)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。小窍门口感适合儿童和女性。...
食材明细主料胡萝卜(1根)草莓(10个)辅料矿泉水(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)草莓胡萝卜汁的做法步骤1、所有食材。2、草莓和胡萝卜洗净切小块。3、将草莓块放入料理杯中。4、再放入胡萝卜块。5、然后倒入适量的矿...
食材明细主料胡萝卜(200)辅料菠萝(500g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...
食材明细主料胡萝卜(1根)低筋面粉(70g)鸡蛋(4个)辅料玉米油(30g)糖(40g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜蓝莓蛋卷的做法步骤1、胡萝卜用果语机榨汁,过滤取65克备用2、鸡蛋蛋清分离到无水的容器里3、将油30克和20克糖倒入...
“每天午饭前来一杯,因为偶不吃晚饭滴”食材明细主料胡萝卜(2根)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切成小块2、搅拌机里面加入适量水,把切好的胡萝卜倒入,打开旋转扭开始搅拌3、过滤掉渣...
食材明细主料胡萝卜(1根)梨(1只)辅料凉开水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜梨汁的做法步骤1、所有食材2、胡萝卜洗净切小丁,梨去皮去芯切小丁3、将梨放入料理杯中4、然后再将胡萝卜放入料理杯中5、再倒入凉...
“昨天看电视,专家说胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,可以转化成维生素A,是目前最安全补充维生素A的产品(如果单纯补充化学合成维生素A,过量时会使人中毒)。维生素A可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有...
食材明细主料胡萝卜(80g)紫甘蓝(60g)辅料青茭瓜(80g)调料食盐(半克)香油(小许)鸭梨醋(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌紫甘蓝的做法步骤1、胡萝卜打丝。2、青茭瓜打丝。3、紫甘蓝切丝。4、胡萝卜冷水下锅煮熟捞出...
“营养、美味的果蔬汁,无论是早餐还是下午茶,都是很好的选择。”食材明细主料橙子(两个)胡萝卜(大半个)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块,胡萝...
食材明细主料西蓝花(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜片(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花拌胡萝卜的做法步骤1、西蓝花掰成小块,放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。2、胡萝卜洗净切成薄片。3、锅内...
“减肥美容一直是女生的话题,办公室的女生凑在一起,聊得最多的就是用什么样的化妆品啊,最近瘦几斤啊,办公室里一到饭点是热闹异常,天天嚷着减肥的几个,每天中午一大盒饭菜,也没见着少吃了,传授的秘籍竟然是喝果汁”食材明细主...
“夏天想要瘦下来,除了运动、饮食要注意外,喝什么也很重要哦。鲜榨果汁就没有这个烦恼,当然不要加糖,胡萝卜热量低,西红柿能帮助消化,非常适合在减肥的时候食用,加蜂蜜(含有葡萄糖和果糖,可不经过转化直接被人体吸收利用)不用担...
“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维,不能浪费。用来包饺子,还不用剁了”食材明细主料胡萝卜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1...
“自制果蔬汁营养丰富好喝看得见”食材明细主料胡萝卜(2个)菠萝(1个)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜菠萝浓汁的做法步骤1、菠萝,胡萝卜去皮洗净待用2、胡萝卜切片3、锅里倒适量水烧开4、放入...
食材明细主料胡萝卜(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切块备用。2、将胡萝卜放入料理机,一次性加入适量清水,加入冰糖。3、按五谷浆档,36分钟。4、美味出锅,成品图来一张...
“冬天虽然要进补,但补得太多,油水太大,感觉很不舒服呀!特意做了这道胡萝卜番茄蔓越莓汁,喝上一杯,可真舒坦!小朋友不爱吃胡萝卜,正好可以借此机会喝上一大杯,酸酸甜甜,清爽又营养。”食材明细主料胡萝卜(185克)番茄(245克)蔓越莓干...
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料纯净水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)纯胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜去皮切片备用,纯净水提前准备好半杯。2、两种材料放入榨汁机榨成汁。3、倒入杯中,成品图,完成。4、成品图。...
“儿子从小学开始就戴上了眼镜,为了帮助他尽可能地提高视力,可谓想尽了各种方法,只要听说什么东西对眼睛好就变着花样弄给他吃。这款添加了蓝莓、枸杞、胡萝卜的鲜酿酵素,对养眼护眼,效果那是杠杠的。”食材明细主料蓝莓鲜...
食材明细主料苤蓝(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苤蓝胡萝卜小炒的做法步骤1、苤蓝、胡萝卜、青椒改刀切细条2、锅中放油,下入苤蓝和胡萝卜翻炒,加少许水烧2分钟3、放...
“菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素,多种食物中胡萝卜素的同时提取,可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤,对增强视网膜的感光力有帮助,同时,丰富的维生素C也能加强机体免疫力,淡化面部黑斑,让肌肤更加美白莹透...
“标签:早餐、零食”食材明细主料格兰诺拉麦片(适量)燕麦(2.5杯)磨碎的胡萝卜(1杯)糙米糖浆(3汤匙)香草精(一小撮)椰子油(1茶匙)山核桃(半杯)向日葵种子(1/6杯)肉桂(1茶匙)肉豆蔻(适量)辅料海盐(一小撮)浆果酸奶(适量)希腊酸奶(200克)浆果粉(2茶匙...
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