有关肉丝菠菜面的做法的精选大全
“菠菜做成的手擀面,营养又好看,作为早餐和宝宝一起分享,一起吃的很开心的哦!”食材明细主料面粉(150g)菠菜汁(72g)猪肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)油(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)肉丝菠菜面的做法步骤1...
食材明细主料肉丝(适量)菠菜(适量)辅料生姜(几片)调料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉丝炒菠菜的做法步骤1、菠菜洗干净沥干水分备用。2、肉丝用生姜丝,生抽腌制一会。3、油锅烧至六成熟倒入玉...
“清淡营养,快手上桌,家常小炒。”食材明细主料菠菜(适量)熟肉丝(少许)辅料油(少许)盐(少许)糖(少许)蒜头(3粒)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜炒肉丝的做法步骤1、菠菜泡洗干净。2、菠菜切段,切点蒜末,熟肉丝。3、热锅放油,下蒜...
食材明细主料芋头(3个)猪肉(适量)葱末(适量)姜丝(适量)辅料菠菜(适量)面条(适量)盐(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芋头菠菜肉丝面的做法步骤1、准备好所有的材料,芋头去皮,菠菜过热水,肉切成丝,葱末,姜丝。2、葱末,姜丝爆锅,肉丝...
“这是一道懒人菜,不但够味,而且有肉有菜有汤,有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促进人体健康,防止衰老,防治缺铁性贫血,菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以增强产妇对铁元素的吸收力,是缺铁性贫血的理想食物,菠菜中的膳...
食材明细主料金丝挂面(100g)辅料胡萝卜(半根)菠菜(几颗)鸡蛋(1个)调料玉米油(适量)纯净水(适量)胡椒盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)菠菜胡萝卜丝蛋面的做法步骤1、食材,洗净的菠菜,胡萝卜去皮切丝,鸡蛋一个,金丝挂面...
食材明细主料菠菜(约400克)瘦肉(约75克)发芽葱(2棵)辅料辣椒丝(适量)海鲜酱油(1大匙)糖(2小匙)盐(多半匙)白醋(2小匙)辣椒油(1小匙)花椒油(1小匙)咸香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丝拌菠菜的做法步骤1、猪瘦肉切丝2、加点料酒、生抽、...
食材明细主料菠菜(250g)辅料肉丸(16个)粉丝(1把)葱姜蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠菜肉丸粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净,焯水沥干水备用。葱姜蒜洗切好,粉丝泡发,剪短。炸的猪肉丸备好。2、锅预...
食材明细主料菠菜(300g)煮肉(150g)辅料温开水(小许)调料大蒜(几颗)麻酱(1匙)食盐(2g)鸡精(2g)陈醋(10g)生抽(10g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煮肉丝拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净。2、切段。3、取麻酱。4、放温开水化开后...
“这是一道很好的家常菜,也是一道下饭菜。菠菜营养成分极其丰富。菠菜可以补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。”食材明细主料肉末(100克)粉丝(100克)菠菜(200克)辅...
“菠菜与粉丝我家平时都是凉拌来吃,平时也很少用菠菜做汤,这次尝试用菠菜肉末与粉丝一起做汤,味道还是相当不错的。”食材明细主料菠菜(适量)肉末(适量)辅料粉丝(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟...
“吃腻了喝碗绿色的汤,养生又健康”食材明细主料菠菜(适量)粉丝(适量)猪肉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉片粉丝汤的做法步骤1、菠菜洗净2、五花肉切片,加入适量淀粉,适量生抽腌制一会3、...
“维生素蛋白质碳水活力满满的能量早餐”食材明细主料肉丝(50g)菠菜(适量)胡萝卜(1小根)挂面(适量)鸡蛋(1个)辅料葱姜(适量)玉米油(10g)调料盐(适量)蔬之鲜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜肉丝汤面的做法步骤1、胡萝卜插丝...
“瘦肉中除了70%的水分外,大部分都是蛋白质,猪肉蛋白质中的氨基酸含量及利用率与鸡蛋的蛋白质差不多。所以一般人每天吃80克左右的瘦肉就能满足身体需要了。菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富,可以增强人体对铁元素的吸收力...
食材明细主料香菇(10个)肉丝(150克)面条(500克)辅料大葱(适量)姜片(适量)八角(3个)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香菇肉丝菠菜面的做法步骤1、切好香菇备用2、葱姜,肉丝3、油热,倒入葱姜,八角,小火炒香。再倒入肉丝炒变色4...
“LG出差,家里又剩下我一人了,多半时间到朋友家蹭饭,剩下那一顿半顿的便是吃这种便捷的速冻水饺或面条,这种做法也还是LG教我的,后来被我发扬光大,翻出不少新花样。据LG说这种吃法也是他在北方上大学时学的本地人的吃法,后来...
“家里有个最怕吃蔬菜的孩纸,每次为了让他吃点蔬菜都要花点心思,今天做的是菠菜面条,小家伙吃了不少,又骗到他吃蔬菜啦,开森啊😄。”食材明细主料面粉(200克)菠菜(100克)鸡蛋(2个)肉酱(适量)豆芽(适量)胡萝卜(一点点)辅料盐(适量)橄榄油(...
“菠菜打汁做成的菠菜面条。口感劲道营养丰富。”食材明细主料菠菜(200g)面粉(300g)牛肉(80g)鸡蛋(一个)辅料葱(15g)姜(5g)酱油(5ml)美极鲜(15ml)醋(5ml)蚝油(5ml)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)牛肉菠菜面的做法步骤1、100g菠...
“我爱我家河北,北方不错的平原小城市!我就爱吃面,北方人嘛!说到吃面条脑海里就会呈现出各种各样老妈给我做的各种面。自然而然我也不学就会很多种面,最爱吃的当然也非你莫属“牛肉面”昨天做的牛腩汤用它做面条吃肯定不错...
“热热的天气,来一碗炒面吧!”食材明细主料菠菜面(1把)辅料春笋(1块)鸡胸肉(1块)胡萝卜(半根)黄瓜(半根)蚝油(1茶匙)生抽(2茶匙)老抽(几滴)五香粉(适量)胡椒粉(适量)料酒(半茶匙)葱(1段)盐(2克)油(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜笋丝面...
食材明细主料菠菜(1把)粉丝(1捆)油面筋(4个)紫菜(适量)辅料葱(适量)清水(1大碗)鸡粉(适量)姜(适量)咸香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油面筋粉丝菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净备用2、焯水后过凉水3、切小段4、粉丝泡软备用5、油面筋、...
食材明细主料菠菜(215克)熟猪肉(45克)辅料蒜末(适量)生抽(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香肉丝炒菠菜的做法步骤1、食材:菠菜(已清洗切开)、熟猪肉(已切丝)、蒜末2、烧锅倒油烧热,下入蒜末爆香。3、接着,下入切好的...
“小时候,妈妈在我生病的时候煮上一碗暖暖的面片汤,身体暖暖的,妈妈的爱还在里面。”食材明细主料面(250克)辅料肉丝(适量)西红柿(1/2个)菠菜(2棵)葱姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡汁(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难...
“清新爽口,易做下饭。”食材明细主料油菜(适量)猪肉(适量)虾米(少量)调料盐(1勺)十三香(半勺)味精(少许)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉丝的做法步骤1、菠菜洗净切好,沥干水分。2、猪肉中的肥油切成细丝备用。3、...
“今日初七,吃碗面条,健康长寿,日子顺溜!”食材明细主料挂面(半捆)猪肉(100g)胡萝卜(一小段)菠菜(三颗)辅料大葱(适量)姜(适量)调料精盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉丝面的做法步骤1、猪肉和胡萝卜均...
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