有关莲白豆浆怎么做好吃的精选大全
“白菜生用,若不加任何处理,有一种生菜味儿,不是那么能让人接受。无怪乎它总是与苹果之类水果搭配,果多菜少,那点味道也就忽略不计。若是长期单纯饮用菜汁,还真需要点勇气。用蔬菜汁解决不受欢迎的白菜梗计划受挫,却瞬时在豆...
“夏日炎热酷暑,莲子和绿豆是最好的消暑食材。用来解暑也好做早餐也好,用东菱轻食杯轻轻送送20分钟搞定!每次可以打出约250ml的饮品,适合单身人士!虽然是单身狗,可是也要注意养生保健不是!”食材明细主料绿豆(15克)莲子(10克)辅...
“在黑白米豆浆时就有此想法——把豆浆上演出各种黑白配。同种的黑白:米有黑白,莲子有红白。色深与色浅,也划做黑白配一类。莲子淀粉含量高于花生。上次的花生豆浆没有溢浆,现在变成莲子,同样的水量,看这豆腐机是不是也不会...
“红枣健脾益胃,补气养血。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆(20克)莲子(10克)红枣(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子红枣豆浆的做法...
“做豆浆到底用干豆还是湿豆呢?其实这个没有太大的区别。时间充足,把干豆或者干料用凉水浸泡变软,制作时能使刀头少受磨损;临时起意,把干豆或者干料直接扔进豆浆机也是没问题的。在口感上,好的破壁豆浆机能将干料或者湿料都...
“饮用红枣莲子豆浆能够养血安神,人休息好了,皮肤看上去自然也更有光彩。”食材明细主料红枣(15克)莲子(25克)黄豆(60克)辅料砂糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣莲子豆浆的做法步骤1、准备好材料2、黄豆洗净稍稍...
“莲子有补肾健脾、养心安神的作用,研究表明还有抗衰老的作用。莲子豆浆,口感香醇细腻,桂花香味浓郁。”食材明细主料莲子(一把)黄豆(一把)银耳(1/4朵)辅料桂花水(1100)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花莲子豆浆...
“清肺热,止咳化痰。”食材明细主料百合(适量)莲子(适量)辅料纯净水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合莲子豆浆的做法步骤1、食材,备用。2、百合.莲子和纯净水一起放入破壁机中,按五谷浆键。3、已打好...
“举一反三。在桑椹豆浆的基础上加入其他原料,就成了桑椹XX豆浆。首先来个桑椹莲子豆浆,因为实在想尽快把这带心的莲子解决掉。上次加了两大勺桑椹果酱,感觉口感偏甜,这次少加一勺,淡淡一点甜味就好。关于桑椹,其实还是愿意...
“莲子有补虚损、养心安神、健脾止泻的功效。小米性味甘咸,具有滋养肾气、健脾胃,清虚热的功效。黄豆富含优质蛋白质等营养成分,具有健脾宽中,润燥消水的功效。三者同用,脾肺肾兼补。小米不多,看起来和莲子豆浆没什么两样,也...
“正想着明天喝什么豆浆,就来了莲蓬。剥出一颗鲜莲子,塞进嘴里,有一种从未领略过的清香。就是它了。不要其多,两个就行。挺大的莲蓬,剥出一小碗白白嫩嫩的莲子,跟黄豆一起打成浆。不去莲心,记得在某处看过,新鲜莲子,就这么囫囵...
“完全的混搭,这样子配榨出来的豆浆十分有香醇。这里面湘莲要将莲心去掉,以免影响口感。再者就是黄豆要搓洗好。这样子处理过后,就可以直接将食材入豆浆机,榨至出美味豆浆了。”食材明细主料黄豆(1杯)辅料湘莲子(半杯)百合(适...
“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。莲子花生豆浆能滋阴益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料莲子(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)其他(口味)其他...
“准备下一道豆浆的时候忽然发现一段莲藕,立马抛弃原计划,就是它了!这东西处理起来非常简单。对于懒人而言,去皮很多余,洗洗刷刷切丁,往豆浆机里一扔,万事大吉。不过,也不知道是不是没去皮的功效,豆浆的颜色有些发灰。或许,是因...
“燕麦适合高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用,而且还有防便秘的功效;莲子具有降血压、强心安神、防癌抗癌的功效。二者与黄豆结合,做成的豆浆,再用破壁免滤的豆浆机一打,香浓无渣的营养豆浆就做好啦!步入中老年,身上的...
“不经意间碰翻菜篮,一节胖胖的莲藕咕噜噜滚出来,捡起放回菜篮的那一刻,忽然有灵光闪过。从来至少莲藕炖汤,莲藕的豆浆还不曾有过。只是,莲藕炖汤,常常会使汤色发灰,在豆浆中,会变成什么颜色呢?而且,莲藕富含淀粉,可制作藕粉,它会...
食材明细主料红豆(2勺)莲子(1勺)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子豆浆的做法步骤1、准备食材;2、莲子,用水,清洗去浮尘;3、红豆也洗去浮尘;4、莲子和红豆都放入豆浆机里,加入适量的水;5、启动干豆模式;6、模...
“这款布丁可以说是比较独特的口味,以往吃过的布丁通常都是以水果味为主;而这款莲子豆浆布丁不但养生而且很滋润养颜。我个人不喜欢吃太甜的甜品,所以这个口感真好不会很甜。无糖豆浆我是自己家里做的豆浆,如果想要布丁的...
“天气虽然阴晴不定,然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。绿豆清热解毒,利水润肤,止渴消暑。莲子有清心醒脾,补脾止泻,养心安神,而莲子芯可以清心火。二者共用,消暑利水,清热解毒,祛燥利眠。”食材明细主料绿豆(20克)莲...
“用莲子熬制豆浆,莲子要提前泡发,并且要把莲子芯去掉,否则会有苦味。”食材明细主料大豆(120克)辅料莲子(40克)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子豆浆的做法步骤1、主辅料:大豆、莲子2、把大豆泡发。3、豆浆机放入大豆、...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟家常版红白莲子豆浆——最近在街边有很多人推着车在卖莲蓬。我就买了一些回来。莲子具有清热解毒的功效,煮粥或者做成豆浆,都是不错的选择。今天就先来...
“过去总是觉得做豆浆剩下的豆渣扔了非常浪费,于是想了好多办法吃掉豆渣,不过再怎么吃也禁不住天天做豆浆呀!自打有了九阳DJ13B-C658SG新款豆浆机这个烦恼没有了,因为这款豆浆机是采用了破壁技术,做好的豆浆口感细腻非常香...
“莲子性味甘平,微涩,具有健脾理胃,止泻涩肠,养心安神,补肾固精等功效。常食克治脾虚泄泻,遗精带下,老人久泻久痢等症。莲子与薏米同用,具有健脾益肾,宁心止泻之效,适用于中老年人,尤其脾虚泄泻,烦躁失眠者食服。莲子性涩,大便燥结...
“黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高。黑豆皮含有花青素,是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好。而黑豆的维生素E要是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,对...
“花生仁中富含维生素E和锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能退化。莲子具有补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。花生莲子豆浆能益气补虚,增强记忆,抗衰老。”食材明细主料黄豆(15克)熟莲子(30克)花生米(30克)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮...
热门标签
-
雪燕滋补甜品的做法
橄榄肉末四季豆拌面
蒜香炒菠菜的最正宗做法
韭菜瘦肉煎云吞
花样面食南瓜馒头
瘦肉鸡蛋肠粉
桃胶五花肉的做法步骤
番茄鱼面怎么做好吃
田园肉丁炒饭的做法
香辣凉拌金针菇的家常做法
墨鱼大虾豆腐汤的做法
香辣鸡排堡
剁椒粉丝金针菇的最正宗做法
红糖贝壳酥怎么做好吃
条是
清爽風煎魚怎么做
蒸茄子豆角
卤烧肘子怎么做
双笋合璧的做法步骤
蒜香蒸鸡腿的做法步骤
小香葱拌蛋的做法
北方糖糕的做法步骤
椰蓉馅玉米粉煎饼
清爽白萝卜怎么做好吃
彩色蒸饺的做法
椒油袖珍花卷的家常做法
丁丁炒面的家常做法
凤梨酸甜鸡的做法步骤
尖椒角瓜炒肉怎么做
花生米香肠炒牛心菜怎么做好吃
胡椒粉肠的最正宗做法
海船怎么做好吃
灵芝虫草鸽子汤的做法
老人小孩都爱吃的家常做法
鸳鸯豆腐的做法
清炒手撕包菜的做法步骤