有关海蜒鱼炒西葫芦的家常做法的精选大全
“西葫芦和这小海蜒鱼一起炒,味道特别鲜美,清爽开胃,营养也好,而且做法简单。”食材明细主料西葫芦(一个)海蜒鱼(1把)辅料盐(少许)糖(少许)料酒(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海蜒鱼炒西葫芦的做法步骤1、准备好材,先...
“爽口的小菜,春天最爱!低脂美味又健康哦!”食材明细主料西葫芦(一个)番茄(一个)青椒(一个)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常炒葫芦片的做法步骤1、所需食材...
“儿子超级喜欢炒葫芦,用汁来拌饭很鲜美!今来一款:家常炒葫芦,美味快手菜,低脂更健康。”食材明细主料西葫芦(一个)番茄(两个)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)青椒(一个)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“现在市面上的小西葫独有一种淡淡的清香和甜味,加上小海米浓郁的鲜味,那叫一个美,那叫一个鲜,绝对是下饭的一道快手菜。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料海米(适量)配料精盐(适量)蘑菇精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海...
“简单易学,好吃美味。求赞,求关注,求收藏。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(适量)黑胡椒粉(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备西葫芦一个,胡萝卜一...
食材明细主料西葫芦(1根)鱿鱼鲞(240克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼鲞炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦2、鱿鱼鲞(已洗净)3、将西葫芦洗净捞出。4、放在案板上切成粗一点的丝,待用。5、将已洗...
食材明细主料西葫芦(1只)辅料开阳(1小把)胡萝卜(适量)葱(适量)姜(适量)调料黄酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开阳西葫芦的做法步骤1、开阳(虾米)用黄酒浸泡1小时。2、西葫芦、胡萝卜切象眼片。葱薑切末...
“西葫芦片本身没啥味道,用海猫一炒就鲜美了。”食材明细主料海猫(350g)西葫芦(一个)辅料盐(适量)鲜味生抽(一匙)十三香(少量)蒜片(2瓣)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海猫炒西葫芦的做法步骤1、海猫清洗收拾干净2、西...
“海蜒,是一种海鱼,身体很很小,成鱼的时候最大不过小手指长并身体细于小手指.最鲜的时候是在幼鱼时,身体很细如米粉,体长不超过二厘米,用来做汤或炒蛋都是超鲜超好吃的.”食材明细主料西葫芦(一只)海蜒(半两)辅料小葱(一根...
“平淡的生活中,食物一次又一次抚慰你疲惫的躯体和心灵。。。”食材明细主料西葫芦(165克)黄鱼丸(4只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄鱼丸炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、黄鱼丸2、将...
“鲮鱼肉质细嫩,不过刺多,很少买来吃。不过,用鲮鱼肉打成的肉丸,味道却异常鲜美,弹牙可口。这里有个小镇,在一棵大榕树下有个不起眼的小吃店,卖的海洲鲮鱼饼还拿过全省美食金奖,可见味道不是一般。每天都是非常多的人排队买,老...
“很简单的一道菜,用料简单,做法简单,味道鲜美。”食材明细主料西葫芦(一个)辅料虾皮(小半碗)红辣椒(2个)葱(适量)蒜(适量)配料植物油(适量)生抽(一勺)香醋(一勺)食盐(适量)花椒(数粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步...
食材明细主料银鱼(250克)西葫芦(半个)辅料香芹叶子(少量)草鸡蛋(4个)葱(适量)姜(适量)食用油(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦银鱼炒蛋的做法步骤1、所有食材洗净,准备好。2、西葫芦切丝,芹菜叶子切丝...
“西葫芦对身体很好,大家一起来做吧!”食材明细主料西葫芦(1个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱花(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常素炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、切成这样装盘3、葱花炝锅下锅炒4、加入适量酱...
食材明细主料剩饭(1碗)西葫芦(半根)辅料海鲜酱(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海鲜酱西葫芦炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、西葫芦。3、海鲜酱。4、将西葫芦清洗一下放在案板上切成小块。5、烧锅倒油烧热,下入...
“西葫芦可以润燥润肤、养颜美容,能提高免疫力,增加身体抗邪的能力,预防感冒,抗肿瘤。西葫芦也可以促进身体的新陈代谢,排除毒素,并且可以吸收微量元素,增加骨质的硬度。西葫芦中含有非常丰富的水分,这些水分被人体吸收之后可...
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
食材明细主料鱼豆腐(115克)西葫芦(150克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱼豆腐炒西葫芦的做法步骤1、食材:鱼豆腐、西葫芦(已清洗切片)2、将鱼豆腐拆开包装,放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热,下入西葫...
食材明细主料墨鱼丸(80克)西葫芦(115克)辅料牛肉酱(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)墨鱼丸炒西葫芦的做法步骤1、食材:墨鱼丸、西葫芦(已清洗切片)2、将墨鱼丸拆开包装放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料西葫芦(750克)海米(25克)辅料郫县豆瓣酱(25克)精盐(2克)五香粉(2克)味精(3克)葱(少许)姜(少许)水淀粉(适量)植物油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海米西葫芦的做法步骤1、将鲜嫩西葫芦清洗干净。2、将西葫芦剖开,去皮...
说到蔬菜,大多数人最先想到底是白菜,或许在我们的日常生活中,吃白菜的次数要多一点吧,所以就更容易记住名字,其实,除了白菜这一样蔬菜,还有许许多多的蔬菜,只是人们不经常吃到这些菜而已,那么你们听说过西葫芦这样蔬菜吗?它还可...
“简简单单晚饭,简简单单的做了盘西葫芦炒肉”食材明细主料西葫芦(1个)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒肉的做法步骤1、西葫芦洗净切片,猪肉切丝,葱姜切丝2...
食材明细主料西葫芦(1只)山药(150克)海鲜菇(100克)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦山药炒海鲜菇的做法步骤1、所有食材。2、所有食材洗净,西葫芦和山药切片。3、起油锅加热,放入海鲜菇煸炒。...
“今天中午给小宝吃米饭做了一个大荤一个小荤一个汤来配米饭,大荤就是红烧猪蹄,小荤即是现在要为大家介绍的西葫芦炒肉片了,汤是西红柿蛋花汤。。。西葫芦是昨天做蛋饼剩下的,前天做早餐饼用掉了一小半,今天炒肉片用掉剩下...
食材明细主料西葫芦(1只)鸡蛋(2个)海米(适量)辅料葱(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海米西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、材料:西葫芦1只,鸡蛋2个,香葱1颗,海米适量,料酒、盐、食用油适量。2、海米用凉水泡软...
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