有关海带煎鸡蛋的做法的精选大全
食材明细主料海带(500g)笨鸡蛋(2个)辅料味极鲜酱油(1匙)醋(1勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带煎鸡蛋的做法步骤1、海带泡发洗净,切成小段,同时锅内煮水。2、水开后放入海带焯水,时间三分钟左右即可,我都是切好就放进锅里,...
“微辣,咸鲜,减脂喝清爽不腻。”食材明细主料鸡毛菜苗(适量)柴鸡蛋(2个)海带芽(适量)辅料小米椒(可选)调料玉米油(适量)关东煮调料(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡毛菜煎蛋海带芽汤的做法步骤1、鸡毛菜苗洗净。2、控水。3...
食材明细主料鲜虾皮(30g)盐渍海带丝(20g)鸡蛋(3只)辅料花生油(1勺)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮海带炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打碗里,盐渍海带丝用水泡发,清洗干净去除多余的盐分。2、鸡蛋加盐调匀,虾皮过水去...
食材明细主料裙带菜(适量)波纹面(90克)鸡蛋(1只)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)煎鸡蛋裙带菜波纹面的做法步骤1、食材:裙带菜、波纹面、鸡蛋。2、取适量的裙带菜用清水泡发开。3、起锅倒油烧热,打入鸡蛋...
“简单,美味,营养。”食材明细主料鸡蛋(1颗-2颗)韩式干裙带菜(适量)辅料香油(适量)大葱(切葱花)蒜(蒜末)盐(适量)酱油(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋海带汤的做法步骤1、准备食材海带:选韩式干裙带菜,一般韩国超市都有。大...
“秋冬季节食用白萝卜,最是应季了。搭配上海带苗或者紫菜,非常鲜美。”食材明细主料白萝卜(半根)鸡蛋(一个)盐渍海带苗(少许)辅料盐(少许)鸡精(少许)葱姜末(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白萝卜海带煎蛋汤的做法步骤1、食...
“快手汤品。”食材明细主料鸡蛋(1个)海带芽(10g)辅料鸡油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带芽煎蛋汤的做法步骤1、海带芽用水泡入盐,用刀切成小条。2、鸡油入锅融化。3、打入鸡蛋炒香,用筷子搅拌成碎块。4、放入海...
“谷歌一下海瓜子的功效:海瓜子主要指的是体型非常小的贝壳类动物,属于生活在海里面的一种生物。它的营养价值非常丰富,里面的蛋白质、氨基酸、钙离子含量比较多。适量的吃一些海瓜子可以有效的起到补钙的作用,可以增加骨...
“老公的简单宵夜。。。”食材明细主料面条(90克)海带(50克)鸡蛋(1只)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋海带汤面的做法步骤1、食材:面条、海带(已泡发清洗切丝)、鸡蛋(已煎)2、烧锅倒油烧热,下入切好的海...
“简单家常小炒,清淡开胃,美味营养,简单易学!”食材明细主料鸡蛋(3个)海带丝(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)葱(适量)十三香(适量)酱油(适量)耗油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒芹菜海带丝的做法步骤1、成品图...
食材明细主料虾仁(适量)海带丝(适量)紫菜(少许)鸡蛋(1颗)辅料生抽(1匙)醋(1匙)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁海带鸡蛋汤的做法步骤1、食材图,手剥虾仁,葱姜切丝,海带提前泡发。2、炒锅放油烧热,放入葱姜,虾仁(虾仁从...
食材明细主料干熟海带(适量)鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)葱花(适量)红椒(适量)青蒜(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带煎蛋的做法步骤1、熟的干海带2、洗净水泡发3、泡好的海带洗干净,放容器内4、放一些葱花5、放...
“清淡补碘,饭后好汤。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料海带芽(50g)调料猪油(1勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)煎蛋海带芽汤的做法步骤1、海带芽泡好以后切成小块。2、猪油入汤锅热化。3、打入鸡蛋搅散后放盐。4、放入海带...
“海蛎煎,又叫蚝仔煎,是闽南出名的特色小吃。虽然菜谱简单,但是要做得特别好吃,还是有些难度的。海蛎煎鲜香细腻、美味可口,在各大餐馆中,海蛎煎可是少不了的一道佐餐菜。”食材明细主料海蛎(200g)红薯粉(50g)鸡蛋(2个)辅料盐(2g)香...
食材明细主料冬瓜(适量)鸡蛋(两个)海带芽(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)虾皮粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎蛋海带芽冬瓜汤的做法步骤1、准备:冬瓜,鸡蛋,海带芽,蒜末。2、热锅放油,打入鸡蛋煎制。3、煎至两面金...
食材明细主料鸡蛋(适量)海带(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料.2、海带清冼干净,切成块.3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、液膨胀...
食材明细主料海带(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料盐(适量)辣椒汁(适量)鸡精(适量)高汤(适量)油(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋海带面的做法步骤1、食村2、蛋煎成蛋皮,3、切丝,4、锅里倒进高汤放点辣椒汁,盐烧开,5、再放进海...
“早餐要快,不想早起,起来又急着上班,十几分钟准备的早餐也不能太马虎,太糊弄,开发一些快手营养早餐很是必须。这海带鸡蛋饼是前年去莱西参加同学婚礼,头天晚上吃饭时吃到的,觉得很是不错,一年半多了,才想起来做,我就是这么磨叽...
食材明细主料海带丝(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带丝煎饼的做法步骤1、原材料2、海带丝用水泡软,加少许醋去腥3、胡萝卜擦丝备用4、将泡好的海带丝,胡萝卜...
食材明细主料海带丝(适量)鸡蛋(适量)面条(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带丝鸡蛋面的做法步骤1、水开加入海带丝。2、加入面条。3、水沸加鸡蛋。4、适当搅拌,加入盐,酱油。5、盛出。...
食材明细主料海带(适量)鸡蛋(适量)辅料葱花(适量)调料油(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带鸡蛋饼的做法步骤1、海带提前煮滤干水分。海带切碎,葱花切碎备用。2、鸡蛋准备。3、起锅烧油。4、下入海带翻炒加盐。...
食材明细主料角瓜(适量)海带丝(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)辅料热水(适量)盐(可不加)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)角瓜海带鸡蛋汤的做法步骤1、小葱切碎。2、准备。3、海带丝。4、油热。5、葱炒香。6、交瓜丁下锅多翻炒...
“这段时间在美天里学到了很多东西,不仅是做美食提高了,而且做人的那份开暖也提高了很多早餐做的海带丝鸡蛋饼庚说挺好吃的,我特别高兴,以后继续努力,在美天里多多学学,做出更多美味的东西出来海带丝鸡蛋饼做法很简单,所花时...
食材明细主料海带(适量)辅料鸡蛋(3个)调料猪油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入海带翻炒。4、倒入适量清水大火煮开。5、放入一勺盐。6、打入蛋...
“这个菜的造型完全是为了吸引家里的宝宝,海带富含碘、钙、磷、铁,能促进骨骼、牙齿生长,是儿童良好的食疗保健食物,同时还可防治小儿缺铁性贫血,鸡蛋和海带都是营养丰富的食材,适合孩子吃!”食材明细主料海带(1张)小鸡蛋(3个)辅...
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