有关百合淋白菜怎么做好吃的精选大全
“百合煲汤做菜都是很不错的药食,煲汤粉甜,炒菜脆口,搭配白菜简单,美味有营养。”食材明细主料白菜(1颗)百合(45g)辅料香菜(适量)葱(适量)调料淀粉(1匙)酱油(2匙)蚝油(1匙)白糖(半匙)陈醋(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)百合淋白菜的...
食材明细主料芹菜(适量)百合(一个)辅料红椒(半个)配料蒜(2瓣)食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下,然后斜刀切...
“粥,大家都喜欢吧,白粥是最普通的了,要是加点新鲜蔬菜、瓜果,或者五谷豆类,可补充人体膳食纤维,调节体内食物的吸收与排泄,还有美容养颜的功效。一年四季,各式各样的粥都是人们的最爱。”食材明细主料大米(适量)辅料青菜(适量)百...
食材明细主料水发黑木耳(适量)水发白木耳(适量)枸杞(适量)百合干(适量)辅料冰糖(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑白木耳百合羹的做法步骤1、把黑白木耳水发后剪碎2、百合干和枸杞洗净3、把所有材料倒入炖锅里,加入热水...
“银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效:银耳有“强精、补肾、润...
食材明细主料白菜(适量)辅料虾仁(适量)鲜贝(适量)肉丁(删除)葱姜丝(适量)配料料酒(适量)糖(删除)盐(适量)水淀粉(适量)花椒粉(删除)植物油(适量)蛋清(适量)沙茶酱(适量)酸咸(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱淋白菜的做法步骤1、白菜洗净切段2、...
“软糯可口,是一道老少咸宜的健康菜。”食材明细主料金瓜(适量)百合干(适量)辅料枸杞(适量)水淀粉(适量)配料白糖(适量)冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合扣金瓜的做法步骤1、金瓜洗净削去表皮、壤,切三角块备用。2、...
食材明细主料芹菜(适量)百合(适量)辅料糖(适量)生粉(适量)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒百合的做法步骤1、百合洗净。2、芹菜切片。3、水淀粉。4、芹菜飞水备用。5、锅子烧热放入百合。6、放入芹菜翻炒。...
食材明细主料新鲜百合(一个)菠菜(一把)辅料食用油(适量)葱(适量)蒜(适量)盐(适量)鸡精(适量)五香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)菠菜烧百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、菠菜择洗干净后切成5厘米长的段。3、把菠菜放入沸水里...
“很喜欢吃百合,自己做可以奢侈一把多多放😊~”食材明细主料芹菜(2/3颗)鲜百合(3个)辅料鲍鱼汁(1勺)甜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜百合的做法步骤1、芹菜切斜片,百合洗净掰开备用(用削皮器给芹菜轻轻削下皮,去除外皮多...
食材明细主料干百合(适量)辅料绿豆(适量)白木耳(适量)枸杞(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百年好合羹的做法步骤1、绿豆洗净,百合和白木耳洗净泡发,枸杞洗净。2、把绿豆,百合和白木耳放入砂锅中加水,大火烧开转小...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料盐:适量香油:适量胡椒粉:适量鸡精:适量糖:适量具体步骤1.食材百合芹菜胡萝卜白果虾仁,洗净,该切段就切段。2.放滚水里焯三分钟再放凉白水中过,捞起沥干水...
“生活水平提高了,肥胖的人也多了,耳边听到最多的四个字就是:“我要减肥”。现如今,更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了,而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食,因此,越来越多的人开始注重养生。今天的这...
“我的滋润瘦身食物。”食材明细主料芹菜(150g)鲜百合(2个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)鸡精(1g)小米辣(小许)子姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芹菜炒鲜百合的做法步骤1、芹菜洗净。2、斜切段,酱切丝3、百合分成小片洗净...
“过完年,总是想吃些清淡的,就泡了点百合,搭配紫背菜炒一个清淡的素菜。紫背菜有种特殊的香味,我很喜欢这种味道,和百合一起炒,是一道带着清香味道的去火菜,适合大鱼大肉吃多了来解腻去火。紫背菜,别名:红凤菜,两色三七草,红菜...
食材明细主料百合(适量)银耳(适量)辅料白果(适量)蜜枣(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合白果银耳羹的做法步骤1、白果去外壳,用沸水浸泡去皮。2、银耳泡发后洗净撕成小块。3、干百合用清水泡发...
“1、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体,不仅具有良...
“藜麦被国际营养学家誉称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”,被列为全球10大健康营养食品之一。西藏白藜麦有着粮食之母的美誉。具有高蛋白、低热量、高营养、低生糖,口感软糯、味道清香等优点。用...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟最近朋友聚会,大鱼大肉没少吃,总是感觉胃里油腻腻的,所以这时候很有必要来道小清新洗洗胃、换换口味了。所以小编就做了这道百合炒大白菜,觉得十分不错,现...
“芹菜经常吃点可刺激胃肠蠕动百合不仅是营养价值很高的蔬菜,也是一种有很高药用价值的中药。古代医药家张仲景在金匮要略的《百合病篇》中记述了百合的药用价值:清热解毒、润肺等作用(百度)今天芹菜我是把它的筋抽去,脆而...
食材明细主料百合(15g)芹菜(1根)虾仁(一包(鲜冻))辅料生抽(5mg)生粉(5mg)盐(1勺)鸡精(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)百合芹菜虾仁的做法步骤1、如图准备好所需主料,芹菜切小段,冻冻鲜虾解冻。2、虾仁解冻后,沥干水,用生粉,生抽腌制...
食材明细主料奶白菜(适量)鲜百合(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奶白菜炒百合的做法步骤1、奶白菜洗净控水。2、百合处理干净浸泡水中备用。3、葱和蒜切碎装盘。4、奶白菜切大段...
“这道甜点很适合婚宴,寿宴,酒席,而且很容易做。一碗甜蜜的汤可以滋润生活,幸福的味道也许便是如此。”食材明细主料白果(适量)胡萝卜(适量)百合(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合白果甜汤的做法步骤1、白...
食材明细主料绿豆(30克)银耳(10克)辅料百合(10克)枸杞(15粒)配料冰糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)百年好合羹的做法步骤1、先把银耳洗净。2、用凉水浸泡至软。3、绿豆、百合、枸杞、冰糖。4、把绿豆百合洗净。5、把...
“会长元宝的白菜。”食材明细主料白色发面面团(适量)菠菜发面面团(适量)辅料元宝造型馒头(8个)食用油(少量)蜜豆(一勺)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)百财白菜的做法步骤1、取一块菠菜面团擀成圆片。2、放上刷过油的元宝。3...
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