有关鲜嫩萝卜苗怎么做好吃的精选大全
“鲜嫩的萝卜苗,吃起来像是春天。”食材明细主料萝卜苗(150g)辅料猪油(1勺)调料盐(适量)清淡(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜嫩萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗去根,洗干净捞出。2、锅中烧水,萝卜苗焯水捞出,过凉水。3、把萝卜苗的水...
“昨天晚上,隔壁邻居拿来了一袋自己家种的萝卜苗。萝卜苗可是好东西,萝卜苗所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。而且能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有...
“相信大家经常吃各种萝卜(白萝卜、胡萝卜、青萝卜…),因为它们的美味和营养。然而,你吃过萝卜苗吗?尤其是自己亲手栽种的萝卜苗!同时萝卜苗也是具有很高的营养价值的:首先萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能...
“萝卜苗热量较少,纤维素较多,能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可降低血脂、软化血管、...
食材明细主料萝卜苗(600g)辅料油(适量)盐(适量)红辣椒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)葱(适量)清水(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗洗净备用。2、葱切段,红辣椒备用。3、锅入清水煮沸。4、锅内清水煮...
“鲜嫩,清香,脆爽,清淡可口,做法简单。”食材明细主料萝卜苗(适量)辅料蒜头(少许)青椒(少许)盐(少许)猪油(少许)糖(少许)红椒(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗清洗干净2、蒜头切片,青红椒切圈备用3、...
食材明细主料蒜苗(适量)白萝卜(适量)辅料黄豆酱(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗萝卜丝的做法步骤1、白萝卜切细丝。2、蒜苗切段,大蒜切小块。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香,放白萝卜。4、翻炒片刻放入一勺黄...
“初秋,就能吃到绿油油的萝卜苗儿,萝卜苗不似青菜那么招菜虫子,一般也不喷农药,吃着绝对的健康。”食材明细主料萝卜苗(600克)姜(少许)辅料盐(一小勺)花生油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒萝卜苗的做法步骤1、材料大...
食材明细主料萝卜苗(500克)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青炒萝卜苗的做法步骤1、将萝卜苗洗净,入水焯一下。为了保持鲜绿及形状。2、锅中少许油,放入萝卜苗炒制片刻3、加生抽及盐调味即可。小窍门...
“农家馅饼。”食材明细主料萝卜苗(500g)面粉(500g)辅料粉丝(1把)酵母粉(5g)调料盐(适量)五香粉(3g)蒜蓉(适量)生抽(适量)味精(少许)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜苗馅饼的做法步骤1、将萝卜苗择洗干净,焯一下水,放清水中浸泡15分...
白萝卜是口感不错的健康美食,很多人都爱吃白萝卜,大家知道白萝卜苗怎么做好吃吗,这款美食是具有药用价值的美食,是可以做成炒菜,可以做成炖菜的美食,喜欢吃白萝卜的人要好好看看这篇文章,对于我们自己吃白萝卜是很有好处的一...
“苗芽菜寓意春季生发,凉拌菜适宜春季食用,不同的食材、不同的口感、营养全面、适宜养生。”食材明细主料萝卜苗(适量)辅料核桃仁(适量)黑蒜(适量)小金桔(2个)调料香醋(适量)生抽(适量)辣椒油(适量)香油(少许)鸡精(适量)清淡(口味)其他(工艺)...
平时生活里,大家经常会用胡萝卜做菜吃或者榨汁喝,胡萝卜可是好东西呢,胡萝卜含有丰富的的胡萝卜素,而且胡萝卜配啥都好吃,所以很多朋友在选择蔬菜的时候会优先选择吃胡萝卜。那么小编想问问大家知道胡萝卜苗怎么做好吃吗?萝...
食材明细主料青蒜苗(一把)白萝卜(一根)辅料青椒(2个)蒜瓣(12颗)葱(4根)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜苗萝卜丁的做法步骤1、白萝卜一根2、切成丁3、青椒切丝,蒜瓣切片,葱切小段4、青蒜苗切段5、锅内放油,加入蒜瓣,葱,翻炒6、放...
食材明细主料萝卜苗(适量)辅料蒜(适量)干红辣椒(适量)海鲜酱油(适量)蚝油(适量)植物油(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼萝卜苗的做法步骤1、原材料。2、煮锅加水烧热后将萝卜苗焯水。3、捞出萝卜苗控干码在盘子里。4、...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟萝卜可以调节体内气息,鸭腿肉紧,吃起来也很可口。加入多种调料,使鸭肉和萝卜充分入味,很适合待客,也很适合在秋日里炖上一锅,顺顺气,暖暖心。主料鸭腿:2个萝...
食材明细主料萝卜苗(适量)辅料辣椒(适量)油盐(适量)姜(适量)蒜(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗洗好,锅里烧水。水开下入萝卜苗。灼熟。2、这样就可以啦。3、放入冷水里。这里需要换水,刚放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这道鲜嫩多汁的肉末烩萝卜苗,选用的是半肥瘦猪肉,还有新鲜的萝卜苗进行烹炒而成的美食,是一道家常才,最后加入的一勺老干妈辣椒酱是点睛之处,使得这道鲜嫩...
我们大家都知道萝卜的营养丰富,一到秋冬季节就会拿它来煲排骨汤滋补身体,但是却很少有人关注到上面的萝卜苗,都是看也不看就扔掉了。其实是平时经常被我们忽略的萝卜苗也有着很高的营养价值,那么萝卜苗怎么做好吃呢?一、...
“一场大雨,院子里种的小萝卜苗看起来长大不少,不过,因为蜗牛的原因,叶子也被吃的七零八落的,全采了,准备蒸着吃,看着不多,又采了几根红薯叶搭配着吃。”食材明细主料萝卜苗(1小把)玉米面(小许)辅料红薯叶(小许)调料食盐(小许)原味(口...
食材明细主料萝卜苗(适量)红米椒(2个)大蒜头(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝炒萝卜苗的做法步骤1、准备好食材2、萝卜苗切成小段,姜切丝,小米椒切成小圈,大蒜头切成片3、起锅...
食材明细主料萝卜苗(400克)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒萝卜苗的做法步骤1、准备好萝卜苗,清洗干净,大蒜头切碎。2、萝卜苗切成小段。3、起锅烧热,加油。4、下入大蒜头煸香。5...
“妈妈种的萝卜苗,撒的种子是不长萝卜的,只吃叶子,很嫩。”食材明细主料萝卜苗(适量)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗去尾。2、在水里洗净泥沙。3、滤水。4、锅里放适量油。5、油热,...
“也有人把这个叫做母子相会。我自己种的水萝卜苗,和水萝卜一起做了凉拌。”食材明细主料水萝卜(150g)萝卜苗(80g)辅料食盐(小许)调料白糖(30g)白醋(5g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水萝卜拌萝卜苗的做法步骤1、水萝卜洗净...
“间苗下来的萝卜苗自有一股泥土的芬芳,放开水中轻氽,用清水冲凉,攥干水分,切碎后佐以蒜蓉轻炒,淡盐调味、味精提鲜,妙不可言。”食材明细主料萝卜苗(300g)辅料蒜蓉(适量)调料盐(适量)味精(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜...
热门标签
-
海参翡翠牛肉羹的家常做法
金汤杂粮番茄盅的最正宗做法
泡椒猪红的最正宗做法
糖醋水萝卜花的最正宗做法
偶的酸辣土豆丝怎么做好吃
葱香热狗面包和杏仁小餐包
巧克力雪花饼的做法步骤
简洁酸辣土豆丝的做法
剁椒皮蛋的最正宗做法
火龙果之夹心面包
啫啫生肠的最正宗做法
肉末包菜丝怎么做
日本鸡蛋卷的最正宗做法
四季豆炒鱼滑
燕窝紫薯甜汤
醉香菇的最正宗做法
笑哈哈
香干荷兰豆拌银耳的最正宗做法
甜杏
香菇煮腊肉的做法步骤
酸笋土豆粉的做法
萝卜丸子汤的最正宗做法
红薯浓汤搭配羊奶酪
巧克力香蕉牛奶怎么做好吃
茶叶蛋炒饭怎么做好吃
紫菜蛋皮包饭的家常做法
古早味洋烧排
玉米面吐司的做法
自做豆腐怎么做
奇异果布丁怎么做好吃
中式酥皮豆沙点心
双椒鸡里脊炒新疆米粉的做法步骤
法式脆底蛋挞的做法
蔓越莓芝士派怎么做
日式骨汤面
豆皮焖鸡的做法