有关枸杞苹果红枣水的最正宗做法的精选大全
“酸酸甜甜,好喝营养。常喝还可以调理肠胃、益胃养心,美白肌肤,降低血液中的胆固醇。”食材明细主料枸杞(适量)苹果(一个)红枣(适量)辅料桂花(可选)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞苹果红枣水的做法步骤1、苹果洗一下。2、...
“大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣味甘性温、归脾胃经,有补...
“酸甜,苹果软软的,大枣甜甜的,营养好喝。”食材明细主料苹果(一个)辅料红枣(2把)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果红枣水的做法步骤1、苹果一个。2、去核红枣洗一下。3、去皮去核切小块。4、苹果红枣放电煮杯里。5、适...
食材明细主料苹果(1个)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)调料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)苹果红枣枸杞汤的做法步骤1、准备一个苹果和适量红枣枸杞备用。2、红枣去核洗净。3、苹果洗净切片。4、养生壶中放入...
食材明细主料红枣(两个)苹果(一个)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果水的做法步骤1、富士苹果,新疆大红枣两个,洗净。2、苹果去核儿,切成小块儿。3、放入养生壶中,倒入适量清水,按水果茶键即可完成工作。4...
“苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元...
“适合女性朋友,冬季天气寒冷,胃口大开,比其他季节都容易长胖,控制体重实属不易,不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤,补气血,减脂刮油,美容养颜,做法十分简单,可做下午茶,餐后果汤。”食材明细主料苹果(1个)红枣(6颗)辅料枸杞(5g)酸甜(口味)煮...
食材明细主料小苹果(4个)辅料红枣(8颗)枸杞(一把)调料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小苹果枸杞水的做法步骤1、枸杞洗净备用。2、红枣洗净备用。3、小苹果改刀切片。4、汤锅入水煮沸放入苹果片。5、盖上盖子中火...
食材明细主料苹果(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣苹果糖水的做法步骤1、苹果红枣冰糖备用。2、苹果洗净,去核儿,切成小块儿。3、红枣苹果放入养生壶中,倒入适量清水。4、按花果...
“炎炎夏日,想来一壶生津解渴的水果茶,又不想花钱在外面买不知放了什么添加剂的饮料,那就自己在家煮一壶吧,健康味美又可以根据喜好选择口味。今天小呆做的这款就是好喝对身体好又超简单的枸杞苹果茶,枸杞有养肝,滋肾,润肺的...
食材明细主料银耳(适量)苹果(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳苹果枸杞糖水的做法步骤1、材料如下。2、银耳洗净处理好。3、苹果去皮去核切片。4、放入锅里。5、放入银耳煮至起胶。6、放入...
“枸杞;明目降三高提高机体免疫力红枣;补血补气生姜;驱风寒生姜大枣红糖水可以说是女人这一生最离不开的糖水,女人常喝这种糖水对身体很好,很方便也很便宜。”食材明细主料枸杞(一把)生姜(两片)辅料红枣(3颗)红糖(两勺)甜味(口味)煮(...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)小米(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞米糊的做法步骤1、把所有食材清洗干净备用。2、放入豆浆机,加水,按启动键。3、豆浆机工作完成,打开盖子的那一刻,浓浓的香甜...
“红枣马蹄糖水,用到了红枣和马蹄,非常的滋润清甜,还很养颜,适合常煮来食用,老少咸宜。马蹄学名荸荠,富含多种矿物质,能有效促进生长发育,抗菌作用明显,脆爽多汁,有生津润肺的功效。”食材明细主料马蹄(适量)辅料红枣(适量)枸杞(少许...
食材明细主料红枣(5颗左右)枸杞(15粒左右)雪梨(1个)辅料糖(适自己口味定)酸甜(口味)砂锅(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨枸杞红枣糖水的做法步骤1、切碎雪梨红枣枸杞2、依次加入雪梨—(小火煲20-40分钟煲的透透的就可以加入枸杞了)枸...
食材明细主料红枣(适量)枸杞(适量)辅料清水(适量)调料冰糖((红糖)适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣枸杞饮的做法步骤1、准备适量的红枣和枸杞。2、红枣用厨房剪刀剪去核。3、将红枣和枸杞用清水洗净。4、洗净的红枣枸...
食材明细主料苹果(半个)辅料红枣(1把)调料陈皮(2g)枸杞子(1匙)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣糖水的做法步骤1、食材图。2、苹果去皮切块,把食材都放锅里。3、加水用大火煮开。4、小火煮10分钟即可。5、成品图。...
食材明细主料大米(40g)苹果(半个)辅料枸杞(10颗)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果枸杞粥的做法步骤1、大米洗净,填入适量水,开火煮制2、苹果去皮切小块3、水开后放入苹果和枸杞(喜欢甜食的朋友还可以加些冰糖)4、煮约半小...
“入秋了,广东的气候仍炎热的不得了,尤其是中午时分,太阳像火一样晒得皮肤火辣辣的疼,别看早晚温差大,阳光的紫外线比可强着呢,稍不注意,皮肤就慢慢长斑了。所以,女人呐,再忙也要做好保养的工作。女人爱美是天性,女人对皮肤的重...
“美容养颜的热饮。”食材明细主料苹果(一个)红枣(适量)杞子(适量)辅料黑糖(适量)调料纯净水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果红枣杞子饮的做法步骤1、准备:苹果,红枣,杞子,黑糖。2、苹果削皮一切小块,红枣去核。3、将苹...
“枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平...
“苹果终于见了底。为枸杞面包的金黄所吸引,这一拨苹果的最后一次苹果豆浆,就用枸杞来配色。红色的枸杞子变到豆浆里就成了金灿灿的黄。这黄色来自于枸杞子中的胡萝卜素,此物最养眼。而苹果的与枸杞的甜混杂一起,压根就分...
“红枣枸杞苹果汤,采用红枣、枸杞、新鲜红皮苹果外加少许冰糖熬制。”食材明细主料苹果(1个)红枣(数个)辅料枸杞(一把)冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞苹果汤的做法步骤1、备食材。2、苹果洗净切块,...
“红枣、桂圆、枸杞、红糖都是对女性朋友很好的食材,可以补气益血,中医讲可以暖宫,将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品...
“前面上了个车前草拌鸭肠只用到叶子,剩下的梗我就煮水喝,它具有清热解毒养肝滋阴的作用,做法也是非常的简单,小朋友们喝也是非常合适的哦。”食材明细主料车前草(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗...
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