有关红枣大麦茶的做法的精选大全
“大麦茶源至韩国日本,是用大麦精心炒制而成,具有养生功能的保健茶。我做的这道茶里加了红枣,红枣有补血补气的作用,两者配在一起养生又养颜,相得益彰哦~~`”食材明细主料红枣(若干个)大麦茶(一大把)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料燕麦(适量)红枣(适量)辅料纯牛奶(250ml)调料冰糖(适量)清水(600ml)奶香(口味)榨(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣燕麦奶的做法步骤1、适量红枣和燕麦备用。2、红枣清洗干净备用。3、将燕麦加入破壁杯中。4、加入红枣。5、...
食材明细主料大米(300g)辅料大麦(50g)红枣(8颗)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣大麦饭的做法步骤1、大麦洗净泡冷水2小时,大米洗净冷水泡1小时2、红枣洗净备用3、将大米、大麦红枣放入锅中加水400ml,大火烧开改小火(以外...
“红糖大枣茶最适合冬天暖身暖胃,也是女生来大姨妈时的最佳饮品。能接受姜味的亲们,也可以加入切碎的姜末一同熬煮哦。”食材明细主料红枣(20个)红糖(50克)辅料冰糖(30克)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖大枣茶...
“好长时间没有给孩子们做过豆浆喝了,这几天吃饼于是这配饼最好的就是浆啦,朋友们喜欢也可以试一下,食材的混按家里的食材来搭配,然后食材泡洗好用破壁机或是豆浆机就可以完成烹饪哦”食材明细主料藜麦(10克)燕麦(10克)花生仁...
“大枣含有蛋白质、脂肪、糖、有机酸、钙、多种氨基酸及多种维他命,特别是维他命含量之高有天然维他命之称,一日食三枣,百岁不显老,红枣的艳形和美味,在人们心目中象征着幸福美满和吉祥,各种喜庆年节,红枣都是不可缺少的。它...
“煮一壶消食化积清香生津的【大麦茶】前几天,朋友从上海回来,看到我家小妞儿,悄悄的跟我说,怎么回事儿啊,妞儿这么瘦你这么胖呢?嘿嘿,这个么,怎么说呢?常常笑侃,肉都长我身上了嘛。其实,我小时候跟小妞儿现在一样儿,精瘦精瘦的,后...
“天气凉了,适量多吃一些温性,具有温阳益气作用的食物,可以提高御寒能力。桂圆、糯米都属于这类食物。因此,煮粥时,放些桂圆、糯米。这款粥里还有红枣、大麦、大米,都是很利好的食材。因此,这款粥有着驱寒发热,润肠、防癌、健...
“红枣有补气血的功效。麦片有降胆固醇降血脂燕麦中含有一种物质叫做燕麦胶,燕麦胶是一种可溶性纤维,也是一种β-葡聚糖。”食材明细主料麦片(200克)红枣(5颗)辅料水(1000毫升)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣麦片粥...
“大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香。据说,喝大麦茶能开胃,助消化,有减肥的作用。据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血...
“藜麦红枣粥味美甘甜,营养早餐的首选。。。”食材明细主料藜麦(100g)辅料红枣(适量5到6颗)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦红枣粥的做法步骤1、打开包装袋,取出藜麦2、用清水浸泡它十分钟左右。。。。。。3、用它开...
“枣甜,山药面糯,燕麦滑顺。”食材明细主料燕麦片(2把)红枣(适量)辅料山药(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣燕麦粥的做法步骤1、红枣适量。2、纵切成片。3、山药去皮切小段。4、砂锅里适量水,枣片山药放入。5、水开...
食材明细主料麦冬(适量)陈皮(适量)无花果干(适量)辅料枸杞(适量)红枣(适量)调料水(适量)红糖(一块)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麦冬陈皮红枣茶的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、无花果和红枣洗净改刀。3、麦冬和陈皮冲洗干...
“燕麦粥富含镁和维生素B1,也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维,可以降低胆固醇,对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾,也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜。燕麦片可以改善血液循环...
食材明细主料荞麦粉(110克)糯米粉(100克)红枣(10颗)辅料绵白糖(40克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣荞麦糕的做法步骤1、食材:荞麦粉2、糯米粉3、红枣(已清洗)4、绵白糖5、将红枣去核、用剪刀剪开,待用。6、将糯米粉和荞麦...
食材明细主料薏米(30克)辅料大麦(适量)红枣(20克)花生米(20克)黑米(10克)大米(10克)小米(10克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣薏米大麦粥的做法步骤1、将薏米,大麦米提前泡1个小时。2、将黑米,大米,小米淘洗干净。3、将花生米在...
“大枣炒制后用来煮茶,好喝又养生。”食材明细主料大枣(300克)辅料水(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)大枣茶的做法步骤1、大枣洗净。2、大枣晾干水分。3、放入不粘锅小火炒制。4、要用铲子不时翻炒。5、炒至表皮微...
“早餐来一份,味道不错,养胃粥。”食材明细主料燕麦(适量)红枣(几粒)大米(100克)南瓜(适量)辅料盐(2克)水(材料的三倍)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)大米红枣燕麦南瓜粥的做法步骤1、大米,燕麦,红枣提前清洗干净备用。2、南瓜准备...
“红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的作用。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.”食材明细主料红枣(1斤)辅料生姜(1两)蜂蜜(4两)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(...
“在韩国的饮食中,有十分鲜明的特点,烹调多以烧烤为主,为了达到开胃去油腻的目的,风味独特的大麦茶就占据了韩国料理桌上了饮料位置。大麦茶能增进食欲,暖肠胃,许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。大麦茶在日本也非常流行,在...
食材明细主料低粉(100克)纯糖粉(30克)泡打粉(6克)盐(1.25克)蛋液(20克)牛奶(80克)玉米油(30克)红枣碎(40克)咸甜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣麦芬的做法步骤1、原料集合2、容器里倒入油3、倒入牛奶4、倒入蛋液,搅拌均匀5、低粉...
“广东的冬天,是湿冷湿冷的,在屋里待上一会就会感觉到凉气似乎从脚尖冒上来,冷得发抖。所以广东人经常会煮一些驱寒的汤水,以便暖身。这红枣菊麦茶是广东人煮的驱寒汤水之,它含有可溶性膳食纤维,它可以降低血液中胆固醇的含...
食材明细主料红枣(8粒)桂圆(30g)大麦茶包(2袋)调料水(1200ml)果味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆大麦茶的做法步骤1、红枣、桂圆。2、红枣去核,用剪刀剪成小块。3、放入养生壶。4、大麦茶。5、放两袋麦茶入养生壶内。6...
食材明细主料大黄米(适量)辅料南瓜(适量)燕麦(适量)红枣(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大黄米南瓜红枣燕麦粥的做法步骤1、煮粥宝中放入南瓜,红枣和大黄米。2、按煮粥键,煮到保温。3、加入燕麦,再按煮粥键,再煮一次。煮...
“小时候的记忆里,大麦仁算粗粮,很多见,多数人不喜欢吃。而我却喜欢大麦仁滑滑的口感。现在,市场上大麦仁很少见,还有些怀念。看到卖大麦仁的,买回家用大麦仁搭配红枣、山药、糯米、大米煮粥,非常好喝。红枣可以补血补气,健脾...
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