有关海边夏日家常小炒――鱿鱼豆角情的精选大全
“最近的菜谱大多数都是鱿鱼干了,这也是妈妈的一种爱。有时妈也会让同乡的朋友带些海产品过来。在外面生活了这么五六年的,几乎是没有买过海鲜来吃。其实不是不喜欢,而是觉得没那个必要。生活在海边的人,海鲜就是他们每天...
“对于鱿鱼,我有一种特殊的钟爱,可自己就是做不好,每次想吃的时候就只能去外面买。10块钱3串,量少不够吃还贵,亏得来了位大厨教我,总算是学会了,以后再不用浪费钱还不过瘾了。鱿鱼的作用:鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基...
“附带干鱿鱼泡发方法。”食材明细主料干鱿鱼(适量)辅料葱姜蒜末(适量)食用碱(适量)猪肥肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常烧鱿鱼(干鱿鱼)的做法步骤1、干鱿鱼浸泡在温水中3小时。2、清...
食材明细主料鱿鱼丝(适量)辅料芹菜(适量)大蒜(适量)配料食用油(适量)味精(适量)生抽(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒鱿鱼丝的做法步骤1、买回家的鱿鱼丝放进清水里泡去咸味冼净待用。芹菜、大蒜冼净切段待用...
“春天以来连豆角都特别新鲜,今来一款:家常炒豆角!鲜美营养又低脂哦!”食材明细主料豆角(适量)番茄(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常炒豆角的做法步骤1、所...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟周末,小孩子放假在家,好久没动手给他们做饭了,于是今天就想做道家常小炒鱿鱼。鱿鱼需要买点新鲜点,味道才会鲜美,做家常小炒鱿鱼时最好放多点姜,能去腥味。...
食材明细主料豆角(400克)彩椒(半个)蒜(5瓣)辅料花生油(20毫升)芝麻酱(30克)盐(2克)醋(20毫升)味精(2克)蒜香(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蒜泥豆角的做法步骤1、先把豆角摘洗干净。2、切成寸段。3、锅里放少量油,放入豆角煸炒。4、添加...
“炒鱿鱼,很简单的一道家常菜,做法不难,火候控制很关键。”食材明细主料鱿鱼(1只)青椒(适量)红椒(适量)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(适量)盐(适量)糖(少许)生抽(适量)老抽(少许)蚝油(适量)水淀粉(适量)料酒(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
食材明细主料豆角(400克)辅料色拉油(30克)葱末(3克)姜末(3克)蒜末(3克)干红辣椒(1个)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒豆角丝的做法步骤1、将豆角去筋,清洗干净,改刀切成丝,装入盘中待用。2、将葱姜...
“这个菜炒得时间切不可过长,韭菜下锅以后一打蔫就马上放鱿鱼,因为不论是对于韭菜也好,鱿鱼也好,炒时间长了都会让它们变老,韭菜会变得有些塞牙,而鱿鱼本身就是焯过水以后熟了的。所以炒的速度一定要快,所有材料在锅内的时间...
食材明细主料鱿鱼丝(适量)咸豆角(适量)辅料植物油(适量)味精(适量)老抽(适量)大蒜(适量)调味鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸豆角炒鱿鱼丝的做法步骤1、备好食材,鱿鱼丝、咸豆角、大蒜。2、锅里烧油倒进鱿鱼丝炒匀。3、...
“营养分析1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;3、鱿鱼所含多肽和硒有抗...
“简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉,或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料糖(1勺)鸡粉(少许)生抽(少许)植物油(1勺)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼,中间...
泡沫箱中加冰水保存。鱿鱼别名柔鱼、枪乌贼,外形呈圆锥形,表面有淡褐色斑,头部比较大,有10条触足,生活于热带和温带浅,在中国分布于福建南部、广东、广西近海等地。鱿鱼可以烤着吃,也可以炒着吃等,鱿鱼炒着吃时,可以用于制作洋...
食材明细主料豆角(适量)辅料干鱿鱼(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鱿鱼炒豆角的做法步骤1、干鱿鱼提前用清水泡发一下。2、豆角摘小段并洗净备用。3、干鱿鱼改刀切小块备用。4、锅中热油放入...
“在美食天下潜水有近3年的时间了,从厨房小白到现在会做一些简单的家常菜,非常感谢!为了进一步提高厨艺,也来发布点我的学习成果.先来一道简单的家常小炒鱿鱼,清爽鲜嫩.”食材明细主料鱿鱼(1条)辅料黄瓜(一根)胡萝卜(少量)...
食材明细主料豆角(1kg)辅料鸡蛋(1只)调料土豆粉(若干)面粉(若干)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常煎豆角鱼儿的做法步骤1、豆角掐头去尾,清水洗净。2、热水煮开后,放入豆角,盖盖子焖煮8-10分钟,煮至用手能很容易掐断豆角为准...
“豆角除了有健脾、和胃的作用外,最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。所谓“营卫”,就是中医所说的营卫二气,调整好了,可充分保证人的睡眠质量。此外,多吃豇豆还能治疗呕吐、...
食材明细主料油豆角(175克)鱿鱼鲞(适量)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鱿鱼鲞炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角。2、鱿鱼鲞(已洗净)。3、将油豆角摘洗干净捞出。4、放在案板上切开,待用。5、将已洗净...
食材明细主料淀粉(适量)青瓜(适量)红萝卜(适量)香菇(适量)玉米粒(适量)青豆(适量)马蹄(适量)香干(适量)火腿肠(适量)西兰花(适量)辅料生抽(适量)糖(适量)生油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)什蔬小炒的做法步骤1、青瓜,红...
“哈哈哈,其实就是莲藕炒肉啦,允许我小小文艺一下~”食材明细主料猪颈肉(250克)红椒(半个)青椒(半个)芹菜(两根)蒜头(3颗)莲藕(1根)辅料酱油(两勺)陈醋(一勺)白糖(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)夏日小炒的做法步骤1、材料切好备用...
“方便好吃。”食材明细主料豆角(500克)肉(少许)辅料干辣椒(3个)西红柿(1个)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常豆角炒肉的做法步骤1、豆角切成条好炒熟。2、辅料切好备用。3、锅里放人油肉炒香。4、放人豆角炒久点在到人...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鱿鱼须炒豆角是一道非常普通的家常菜,但是百吃不厌,越吃越有味。因为鱿鱼价格不便宜,所以我家里不会经常做这道菜,但每次做这道菜都必定让每个人胃口大增...
食材明细主料日本豆(4袋)鱿鱼(适量)红青椒(适量)绿青椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)麻油(适量)糖(适量)水(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)日本豆腐炒鱿鱼的做法步骤1、准备好的食材。2、鱿鱼切花刀。然后...
“从我很小的时候就记得外婆很喜欢做茭白炒鱿鱼给我和表妹吃,每次都能吃下一大碗饭,还把那点汤水拌饭吃得精光,后来跟着家人一起去了外地,那里没有海产卖,偶尔吃到一两次老妈煮的也是那个味,但是就还觉得是外婆弄的味道好,后...
热门标签
-
玫瑰色鹌鹑蛋的做法
火腿肠鸡蛋炒饭怎么做
淡奶油果酱排包怎么做好吃
香酥椒盐杏鲍菇的做法
土豆南瓜烧鸡怎么做好吃
凉拌海带豆皮怎么做好吃
陈枣
砂锅炖鸡的家常做法
无糖红豆沙月饼
百变咸鸡蛋的做法步骤
酥皮煎饺的家常做法
玫瑰心形蛋糕怎么做
爽口笋丝的最正宗做法
马齿苋馍怎么做
老干妈炒鱼饼的家常做法
清炖羊肉煲
慈姑炖鸡怎么做
红糖山楂饮的做法步骤
菠萝糯米糍的做法
爆炒肝尖的最正宗做法
胡萝卜炒青椒的做法步骤
醋溜白菜片的做法
红烧大排香干的家常做法
排骨豆角炖粉条的做法
剁椒皮蛋豆腐怎么做好吃
为什么不叫将军鸡块呢?
星辰版蛋黄酥的做法步骤
苦瓜炒绿豆芽怎么做
财源滚滚虾滑酿香菇的做法步骤
最简单的晚餐——玉米稀饭
青椒炒冬瓜的做法
香糯好吃的做法步骤
橙肉果酱怎么做
一裹
金桔柠檬蜂蜜茶的做法步骤
芒果芝士小蛋糕的做法