有关红枣花生鸡脚汤怎么做的精选大全
“女士们一定要对自已好点......又譬如用红枣配花生鸡脚煲汤,养血又养皮肤”食材明细主料红枣(适量)花生(适量)鸡脚(适量)瘦肉(适量)辅料姜(适量)配料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣花生鸡脚汤的做法步骤1、备材料2...
食材明细主料鸡脚(6只)花生(2把)木瓜(1个)辅料老姜(1块)料酒(3勺)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)木瓜花生鸡脚汤的做法步骤1、将鸡脚洗净剪掉指甲入冷水锅焯水,放黄酒,两片姜,开锅后捞起来凉水冲干净,备用2、另置一汤锅续小半锅...
“此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催,活血止血、强筋健骨的功效,更含有胶原蛋白,适合爱美和体弱的女性。做法也很简单,而且汤也不油腻。”食材明细主料鸡爪(6只)花...
“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,搭配花生、红枣,更能补气血。”食材明细主料鸡爪(四只)花生(40克)红枣(12枚)辅料陈皮(一小块)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)花生红...
准备时间:15分钟    烹饪时间:3小时20分钟营养鸡脚花生红枣汤的营养成分十分的高,营养功效非常好,对人十分有益。花生中含有丰富的维生素E和一定量的锌,能滋润皮肤,还能够抵抗衰老和增强记忆...
“鸡脚煲汤后,汤冷了就像果冻一样,那都是胶原蛋白啊。加上别名“长生果”的花生,和补血养颜的红枣。这一碗好汤就趁热喝了吧。鸡脚比猪脚汤要好喝多了。不会觉得荤腥。”食材明细主料鸡脚(八个)花生(半碗)辅料姜(一块)红枣(十个...
“西洋菜煲汤有清热润肺,祛肝火,滋阴的效果。”食材明细主料西洋菜(400克)鸡脚(300克)花生(适量)眉豆(适量)辅料盐(少许)姜(一块)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡脚花生眉豆汤的做法步骤1、西洋菜买回来用流水冲洗几次再放少许...
“红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平,具有润肠通便的作用。花生营养很丰富,含油量高达40%,花生所包含蛋白质仅次于黄豆,是小麦的二倍,玉米的2.5倍bB...
“同样富含胶原蛋白,可我就不太喜欢猪蹄汤~~太腻~~比起猪蹄汤,鸡脚汤那可真是清爽得多,吃起来也没多少负担~~~因此,【鸡脚花生汤】备受我的青睐~~~尤其是这个冬季~~~炖盅可谓尽职尽责,除了电饭煲,炒锅,就属它任劳任怨了~~~睡...
“一款既美容又补肾的汤水,特好喝。”食材明细主料鸡爪(350克)猪骨(300克)花生(50克)眉豆(30克)辅料姜(1片)蜜枣(2颗)盐(1/2小匙)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生眉豆鸡脚汤的做法步骤1、把所有材料准备好。2、鸡爪洗干净,切去...
“这是一道非常简单的家常汤,食材也是极之易取得,但是经这一搭配,此汤营养便加倍了!对全家老少都有一定的滋润,补脑,壮腰骨的功效呢!特别适合经常脑力活动的人,爱美的女士也不可错过啊!补血补脑呢!(展开)”食材明细主料鸡脚(250G...
食材明细主料鸡脚(适量)花生(适量)辅料红枣(适量)当归(适量)淮山(适量)党参(适量)香菇(适量)白芷(适量)杞子(适量)姜(适量)酒(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生鸡脚汤的做法步骤1、花生泡水半天2、把炖汤料备好3、将鸡脚洗干净,灼...
“你知道红枣和花生一起食用,会有什么功效吗?红枣花生汤作用:有养肝养血功效”食材明细主料红枣(20颗)花生(30克)辅料冰糖(15克)清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣花生汤的做法步骤1、成品图。2、花生30克。3、红...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时焯水是处理食材一个特别关键的步骤,尤其是肉类,如果不能够正确掌握焯水的方法,就不嗯能够有效地去除血污和腥味。所以在做这道鸡脚花生红枣汤的时候要特...
准备时间:4分钟    烹饪时间:5分钟主料鸡脚:10只花生:100大红枣:5-6粒辅料橙皮:10料酒:适量姜片:适量盐:适量具体步骤1.鸡脚浸泡后清洗干净;2.冷水下锅,加料酒和姜片煮开;3.三五分钟后捞出鸡脚冲洗...
“煲一碗广东著名的养生靓汤:祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚无论想强身还是补血,想壮骨还是养颜,想益肾还是固腰…都可以根据不同的食疗功效选择合适的汤谱,根据个人的口味与身体的需要,煲出一盅鲜香四溢、疗效显著的养生靓汤冬...
“冬天气温天寒地冻,亲们是否会觉得手脚冰凉冰凉的呢,特别是晚上睡觉时,大半天脚底也没办法暖和起来。和大家分享一个最实用的小窍门吧:睡觉之前倒一盆热水浸泡双脚,水稍凉后就离开盆子,用干毛巾抹干双脚的水分,再搓热双手按...
“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用,还有丰胸效果,做为新时代女性,怎么能够没有呢,而且猪脚汤也很适合冬天吃,暖和,而且做汤不是一件费事的事,找好材料,往锅里一放,基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚(半边)花生(400g)辅料盐(一...
“秋天到了,天气变得干燥,来个鸡脚汤润润,喝完美美哒!”食材明细主料鸡脚(500g)冬瓜(500g)花生(100g)辅料姜(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生鸡脚冬瓜汤的做法步骤1、鸡爪洗净,去掉指甲。2、冬瓜洗净、去瓤,连皮切大块备...
“都说健康美丽是喝出来的,还真是这么回事。细数这款汤的每一料:猪脚富含胶原蛋白,在烹制过程中会转为明胶,成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。红枣、花生都是补血补气的佳品,民间不是有“一日三枣,终生不老”的说法吗?新疆...
“记得以前在家里,妈子经常煲眉豆花生汤,有时放鸡脚,有时放猪骨,经济有益。来美国后,有一次俺想偷懒,省时间,买了超市冰冻箱的湿眉豆煲汤,但怎样煲都煲不出记忆中的眉豆味道,还是再买了干眉豆,再与干花生一起煲,味道就好了很多,我...
“此汤适宜女性食用,红枣可以补气养血安神;而花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳,这样既避免了招牌营养素的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入口好...
“很便宜的养颜补血汤、主要是好喝……”食材明细主料鸡爪(10个)花生(适量)红枣(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣花生鸡爪汤的做法步骤1、准备原材料2、把鸡爪洗干净,花生红枣泡一会,十多分钟3、把花生...
食材明细主料花生(500g)辅料红枣(5颗)鸡蛋(2个)白糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣鸡蛋花生汤的做法步骤1、去皮花生500克,加水炖煮!(没去皮的可以提前用水跑好搓掉皮)2、我用炖锅炖煮2.5—3个小时!3、炖好后加入剪好...
“鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在含锌酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃能软化血管,起美容功效。此汤浓稠,口感绵润,营养丰富,能柔嫩...
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