有关苣荬菜卷怎么做的精选大全
“去野外采了一些苣荬菜,味道真不错,吃着一股春天的味道苣荬菜性寒味苦,有助于治消热解毒、凉血、利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。生食可更有效地发挥其保健功能”食材明细主料苣荬菜(100克)鸡蛋(2个)尖椒(适量)辅...
“莴苣叶有很好的营养价值,维生素含量比茎要高,尤其是维生素C的含量比茎高出15倍之多。此外还含有大量钙和叶酸。用莴苣叶烧菜饭,具有清香味。”食材明细主料莴苣叶(适量)香肠(若干)咸肉(若干)米(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料豆腐(一块)猪肉(200g)蕖荬芽(300g)辅料食用油(1g)放清水(适量)调料葱姜(小许)食盐(3g)生抽(5g)鸡精(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蕖荬芽肉丁小豆腐的做法步骤1、蕖荬芽摘洗干净。2、沥干水分。3、切末。4、肉切丁。...
“最近的气温终于站到二十度以上了,风衣、外套等春装开始登场,东北的春天终于开始了。早市上,这时节也开始多了很多卖野菜的。而周末逢上阳光明媚,和朋友家人一起出去踏青时,也会顺便带着小铲子,挖一些野菜回来。东北最常见...
“这是做给老母亲吃的。她肾功能不好,不可以吃豆制品,就只能用花生代替黄豆了。”食材明细主料蕖荬芽(一小把)梅花肉(80g)花生(适量)辅料食用油(半匙)清水(适量)调料葱姜(小许)食盐(小许)鸡精(半克)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉...
“苣荬菜,东北的特产野菜。味微苦、性寒,有清热解毒的功效。春末夏初就是吃这种野菜的好时候。家乡人都喜欢吃苣荬菜,也算一种特色美食了,吃法多样,可以蘸酱、炸丸子,做主食包子等,今天我做的就是特色水煎包,家乡野菜的美味吃...
食材明细主料莴苣(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌莴苣香菜的做法步骤1、莴苣切条2、锅里加水煮开,放莴苣煮三分钟3、煮好的莴苣捞出凉水过下4、把切好的香菜,莴苣放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟苣荬菜菜是一个色香味俱全的菜肴,不仅制作出来的外形美观,而且味道极好,是每个人都应该学着去尝试的一门菜肴,营养价值高,搭配丰富,值得你去尝试,如果你现在...
不是,莴苣和卷心菜不一样。卷心菜指的是包菜,包菜又叫莲花白、甘蓝,莴苣包括莴笋、生菜、油麦菜、卷心莴苣。莴苣是菊科莴苣属植物,为一年生或二年生。莴苣拥有独立茎干,会随着时间越长越粗,表面是白绿色表皮,里面是晶莹的绿...
炎炎的夏日,让大家都有些食欲减退,热汤热菜已经不能够吸引我们,唯一能让大家有些食欲的那就是冷菜了。无冷菜不欢,莴苣是一种家中十分常见的冷菜材料,红莴苣也是莴苣的一种。那么吃了那么多凉拌莴苣,你知道莴苣菜的功效与作...
“近年野菜越来越吃香2017参加了“春食野菜香”认识和做了吃了好多种野菜2018春季继续野菜”食材明细主料苦苣(半棵)辅料小柿子(2个)蒜(3瓣)辣椒油(适量)盐(适量)醋精(适量)味精(适量)白糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌苦...
“有个经典的故事,叫《莴苣姑娘》,吃这个菜的时候,我家丫头说,我把莴苣姑娘给吃掉了呢。”食材明细主料莴苣(300g)腊肠(半根)辅料葱花(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒莴苣的做法步骤1、...
“本来是要发日志的,写了半个小时,结果没保存,都不见了。555先发个菜谱吧”食材明细主料苣荬菜(300g)辅料蒜蓉(适量)配料盐(适量)酱油(一勺)糖(一勺)醋(一勺)辣椒油(一勺)麻油(一勺)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉苣荬菜的做法步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟苣荬菜水煎包,是非常好吃的美食,是五花肉和面粉还有菜等做成的一款美食,大家都比较喜欢吃的美食,这款美食的营养价值比较高,非常值得多吃的一款美食,赶紧来...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟夏季来临了,多吃些蔬菜,少吃些肉类,减脂的同时收获更多营养;俗话说,夏季不减肥,秋季徒伤悲;爱美的姐妹们,是时候进入全素食时代了~那么,这款美味的苣荬菜菜你...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟苣荬菜水煎包,苣荬菜是一种野菜,味道稍微有点苦,但是却有清热解毒的功效,这道菜虽然食材简单,但是确实是不可多得的一道山珍美味,现在天气越来越热,这道菜就...
“苣荬菜,东北的特产野菜。味微苦、性寒,有清热解毒的功效。春季采摘后,会焯水后冷冻一些,留着以后慢慢吃,苣荬菜无论用肉、用鸡蛋、调和都是很鲜美的,今天那我做的就是和鸡蛋调拌馅的水煎包,真的很鲜美。”食材明细主料面粉...
“炎炎夏日能吃上点苦味的小菜,祛火又特别。挖来的苣荬菜,还有一些,就做了新吃法--苦味小炒。吃到嘴里才发现,原来苦也是一种美味~~~”食材明细主料苣荬菜(300g)猪肉(100g)辅料生抽(1勺)盐(适量)豆油(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“莴苣,又名莴笋,春秋时令蔬菜。莴苣口感脆嫩鲜香,作菜肴可荤可素,不仅有较高的营养价值,还具有一些特殊的药用功效。莴苣还能刺激胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫及便秘有辅助治疗作用。莴苣对于高血压、心脏病患者,常吃有促...
食材明细主料苦苣(1小棵)生菜(1小棵)辅料香菜(几根)小葱(2根)蚝油(半勺)海鲜酱油(2勺)辣椒油(1勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜味苦苣生菜的做法步骤1、苦苣、生菜、香菜、小葱择洗干净。2、苦苣、生菜、香菜撕成段,小葱斜切...
“快手蔬菜饼。”食材明细主料面粉(适量)苦苣菜(适量)辅料烧烤料(少许)水(适量)鸡蛋(1个)盐(少许)鸡精(少许)葱花(少许)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦苣菜鸡蛋饼的做法步骤1、面粉中加盐,先加少许水和成稍稠状面糊,放一小会。2、...
“这道菜中有一个“苦”字,但是吃过苦苣的朋友一定知道,这苦苣其实不苦的,即使有一点点的苦味,也绝不会让你口感不佳。老公这些日子应酬比较多,说是大鱼大肉的吃的不少,让俺给做几个清淡爽口的小菜。俺立马就想到这苦苣了,即...
“上次给妈妈做的蕖荬菜,他说好吃,美吃够。老公又去采了一大包,这是给妈妈做的口味。”食材明细主料蕖荬芽(400g)精肉(150g)清水(适量)辅料食用油(1匙)调料食盐(1g)鸡精(1g)葱姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉末炒蕖荬芽的...
食材明细主料苣荬菜(1把)鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料大蒜(2颗)食盐(1g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒蛋拌苣荬菜的做法步骤1、苣荬菜摘洗干净。2、焯水。3、煮开锅,捞出过冷水。4、撰干水分切段。5、大蒜处理干净切末。...
莴苣和空心菜,都是很常见的一种蔬菜,平时的饮食当中几乎也是必不可少的了。因为它的常见,所以往往可能很多人会忽略了他们的营养价值和饮食禁忌。它们虽然普通,但是也要属于它们的营养价值和饮食注意事项。这个还是值得我...
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