有关冬虫花炖斑鸠的做法步骤的精选大全
“斑鸠有着非常高的营养价值,对于孕妇和术后病人的恢复有很高的滋补价值。”食材明细主料斑鸠(1只)冬虫花(适量)当归(适量)生姜(适量)枸杞(适量)红枣(适量)辅料盐(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬虫花炖斑鸠的做法步...
“虫草花炖鱼,味鲜,性平和,不寒不燥,肉质鲜嫩,汁香味浓,营养高。消除疲劳,孩子常吃提高记忆力!补骨髓,增高。老人多吃可以提高免疫力,减少生病,还可以抗衰老。这是一道老少皆宜,人人喜欢吃的菜。”食材明细主料皖鱼(500克)虫草花(200...
“老佛爷给的斑鸠还有三只,怕放冰箱冻久了不好吃,拿出来加板栗做个汤吧,这么滋补的东西加点茯苓,更健康一些。”食材明细主料斑鸠(3只)板栗(80克)花生米(1把)西洋参(5克)茯苓(15克)辅料纯净水(1000克)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难...
食材明细主料斑鸠(1只)排骨(80g)辅料料酒(适量)姜(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)排骨炖野斑鸠的做法步骤1、准备好食材2、斑鸠去杂质,与排骨洗净,放入小汤锅焯一下3、捞出4、用清水漂净5、取炖之宝,加适量...
“灵芝药性为平性,一年四季都可食用。灵芝中含有150多种有益于人体的营养成分,其中富含的有机锗,能使人体血液循环通畅,增强人体对氧气的吸收能力,促进人体内的新陈代谢,有清血行气、改善体质的功能,故而可以快速有效地调理...
食材明细主料鸽子(一只)辅料冬虫草(数根)药材(三元左右)配料料酒(少许)食盐(适量)食油(少许)生粉(少许)酱油(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冬虫炖鸽子的做法步骤1、把所有食材洗干净,放进炖盅里2、加入所以调料,用筷子搅拌均匀...
“在寒冬里,体质差,身体比较虚弱,手脚容易冰冷的筒子们,可以炖一盅暖暖的虫草花鹌鹑汤来增强体质,提高免疫力。补气血,壮腰肾,减少感冒,治哮喘而且又可以美容抗衰老。此汤口感清甜,鹌鹑肉质鲜香。黄精炖出来的汤虽然带黑,但是美...
说起斑鸠来,很多人或许都会有些陌生,因为它很少在大城市的天空上出现,多数生活在农村。斑鸠属于一种野生的禽类,深受很多喜爱野味的朋友的深爱。实际上,斑鸠作为一种食材,它自身的营养价值比很多肉类产品要高得多,它的滋补性...
“【冬瓜烧虫草花】懒人汤菜一锅出每天晚上睡觉前,小妞儿总是叫住妈妈,跟妈妈说说第二天中午要吃什么饭。这似乎已经成了规矩了。笑着跟米爸爸说这个情况,米爸笑说:“那你要听她的嘛!”那意思是说你完全可以不听她的嘛!其实...
随着人们生活水平的提高,对饮食方面的要求也是越来越高,不仅是要吃饱,还要吃好。斑鸠不仅是口感上肉质紧实,而且还有一定的营养价值,对于人体是有好处的,也是其越来越受欢迎的原因。那斑鸠的营养价值大不大?下面我们一块来了...
斑鸠,一种鸟类,它的肉质鲜嫩,营养丰富,口感极好,尤其是体质虚弱、视力不好的人食用能达到很好的食疗效果,斑鸠不但可以食用,还有一定的药用价值,可以清热解毒,治疗口舌生疮等,斑鸠怎么蒸好吃又不失其功效呢?一起来看一下。斑鸠怎...
“冬虫夏草一直被誉为我国“中药之王”,与人参、鹿茸一起被称为中国三大补品,位列三大补品之首。虫草体内含虫草酸,维生素B12、脂肪、蛋白等营养元素。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,将冬虫夏草和其他食物一起...
“夏天里的绿色健康菜”食材明细主料斑鸠叶(适量)辅料食用碱(适量)配料辣椒(适量)清淡(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)斑鸠叶豆腐的做法步骤1、在山上采摘好的斑鸠叶2、汤熟剂汁3、凉拌...
“妈妈给我拿了几只野生斑鸠,都说一鸠顶三鸡,营养肉眼是看不出来,只是吃着肉很香的,汤也鲜美。”食材明细主料斑鸠(3只)西洋参(1小把)冬虫夏草(4棵)辅料纯净水(800克)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西洋参虫草斑鸠汤的做法步骤...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟天麻为兰科植物,根据临床应用证明对血管性神经性头痛,脑震荡后遗症等有明显的疗效。斑鸠味甘性平,能益气补虚。我奶奶就经常偏头痛,其实除了药物作用,我们...
“朋友从四川给带来几只斑鸠过来,说是从山里面自己抓的。长这么大第一次见,也不知道应该怎么吃。看着体型和鸽子差不多,烤着吃应该是不错的。这次试了一试,还真不错。真是一道很不错的下酒菜。斑鸠,其肉质细嫩,口感好,味道鲜...
斑鸠是一种鸟类,虽然总说小动物那么可爱,你怎么可以吃它呢?但是因为斑鸠的肉质鲜美,营养价值很高,所以大家还是非常喜爱斑鸠的,斑鸠的肉质热量可以说极低,所以口感很嫩并且不宜长肉,富含蛋白质及人体所需的微量元素,那么问题来...
斑鸠是我国一种常见的鸟类,又名伴佳,斑鸠很高的营养价值,是滋补身体的优秀食品,肉质鲜嫩,但是不少的怀孕妈妈们还是略有担心,毕竟孕期的饮食方面还是多加注意为好,孕妇究竟能不能吃斑鸠呢?小编就给大家解答,一起来跟小编看看...
“冬天来了,虽然生在南方,但一降温还是冷的发抖,特别是开摩托车的时候,风从四面八方灌进来,手脚发冷,来碗虫草花鸡汤,温补又滋养,还是很赞的,最重的是制作简单啊!”食材明细主料鸡肉(适量)虫草花(适量)辅料姜片(适量)红枣(适量)盐(适量)清...
食材明细主料冬瓜(250g)辅料虫草花(适量)螺丝椒(1个)调料生抽(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虫草花烧冬瓜的做法步骤1、虫草花用水浸泡一会儿。2、冬瓜去皮去瓤切片。3、螺丝椒切好备用。4、起锅热油。5、下冬...
“夏天,喜欢这种清清的汤水,煮好放到自然凉,想喝就喝,挺美的。米妈体质偏寒,不能喝太凉的汤,要不然放进冰箱凉一凉再喝会更美的。”食材明细主料冬瓜(适量)虫草花(适量)辅料姜(适量)配料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
“每星期一次,精神抵抗力都很大提升”食材明细主料燕窝(2盏)冬虫草(3条)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕窝炖冬虫草的做法步骤1、先将燕窝发好,最好用纯净水,燕窝发头会好很多2、虫草用牙刷轻轻刷干净细泥沙...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
准备时间:18分钟    烹饪时间:18分钟天麻炖斑鸠如果你想吃炖汤,天麻炖斑鸠是你的选择之一,其主斑鸠搭配不同的药材烹饪而成,斑鸠提供蛋白质和能量,药材的味道让汤十分滋补,天麻炖斑鸠十分有利...
“冬虫夏草炖乌鸡,一款滋补佳肴,炖了两个小时,汤清味美不油腻。很美味的说。😍”食材明细主料冬虫夏草(8根)乌鸡(1只)辅料枸杞(适量)山药(适量)姜片(适量)红枣(8枚)盐(适量)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬虫夏草炖乌鸡的做法步骤1...
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