有关香葱拌黑豆皮怎么做好吃的精选大全
“筋道,酸辣有味。”食材明细主料黑豆腐皮(一张)香葱(适量)小米椒(适量)辅料蒜泥(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香葱拌黑豆皮的做法步骤1、香葱,黑豆腐皮,小米椒。2、黑豆腐皮切均匀细丝...
“豆皮营养:首先,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。其次,豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体...
“酸辣爽口,营养丰富。”食材明细主料洋葱(适量)木耳(适量)手工豆腐皮(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)香菜(适量)小米椒(一个)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌豆腐皮的做法步骤1、泡发的木耳焯一下水捞出...
“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜(一根)洋葱(一个)手工豆皮(半张)小米椒(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜洋葱拌豆腐皮的做法步骤1、黄瓜一根拍松切三指段。2、洋葱去皮...
“豆腐皮是豆制品,豆制品有补钙的功效,特别是女性常吃豆制品可以补充体内雌激素水平,让皮肤现细腻有弹性,常吃常年轻。现在就和大家分享这道夏季好吃又补钙的凉拌菜。”食材明细主料豆腐皮(400克)辅料葱(适量)白糖(10克)盐(8克)味...
食材明细主料黑豆芽(适量)葱花(2根)大蒜(几片)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(3毫升)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱香黑豆芽的做法步骤1、大蒜去皮切块,葱花切断备用。2、黑豆芽洗干净沥干水分备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟凉拌,是我们在夏天的时候,人们非常喜欢的一种既简单,又可以起到防暑降温的功效的一种方法,今天所说的是相同,皮蛋拌豆腐。这种方法,需要三种材料就是大葱皮...
“这个算是忆苦思甜饭。同时也是我的瘦身食物。记忆里,每到深秋,除了白菜和萝卜别的蔬菜都不再生长的时候,各色扁豆都是一串一串挂在藤蔓上。那个年代用肉来炒是很奢侈的,多是辣椒爆炒一下。蒸着吃的时候,妈妈就是用点鲜葱...
食材明细主料洋葱(适量)豆皮(适量)辅料香菜(适量)调料芝麻油(适量)米醋(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌豆皮的做法步骤1、豆皮切好。2、香菜、洋葱洗净。3、切好。4、所有食材放在一起,放入...
“突然想吃香葱拌豆腐,清淡却又咸香,配粥不错呢😊”食材明细主料北豆腐(一块)香葱(适量)辅料红椒碎(适量)姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)麻椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱拌豆腐的做法步骤1、香葱适量,豆腐一块...
“酸辣,筋道入味儿,下酒小菜😋”食材明细主料黑豆皮(一张)小米椒(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌黑豆皮的做法步骤1、黑豆油皮一张。2、开水烫软,冲凉水。。3、切...
食材明细主料洋葱(半个)生菜(几片)豆腐皮(半张)辅料蒜蓉(适量)小米椒(一个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱生菜拌豆腐皮的做法步骤1、洋切粗丝。2、洋葱用清水泡一下,去除辛辣味儿。3、豆...
“夏季凉拌菜,清爽ヽ( ̄д ̄;)ノ”食材明细主料豆腐皮(一张)辅料胡萝卜(一块)大葱(一段)香菜(一棵)盐(适量)糖(适量)酱油(1匙)醋(3匙)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香拌豆腐皮的做法步骤1、原料集合亮相。2、豆腐皮上蒸锅蒸熟(其实本来...
“豆皮拌香芹,清爽美味,是一道方便快捷的家常菜!”食材明细主料香芹(适量)辅料豆皮(一张)芝麻油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌豆皮香芹的做法步骤1、备好食材:豆皮一张用清水冲洗一下备用,香芹适量洗...
食材明细主料香菜(100克)豆皮(250克)辅料豆豉辣酱(2大勺)辣椒油(1大勺)胡椒粉(1/4小勺)花椒粉(1/4小勺)糖(1/4小勺)香醋(1小勺)盐(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌豆皮的做法步骤1、香菜择好洗净,对半切成两段,沥水...
食材明细主料豆腐皮(适量)葱丝(适量)辅料食盐(适量)味精(适量)白糖(适量)醋(适量)香油(适量)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱丝拌豆皮的做法步骤1、准备好原料。2、小葱切丝备用。3、豆皮切丝备用。4、切好的豆皮丝入沸水中焯一...
“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。”食材明细主...
食材明细主料茄子(一个)辅料小米辣(1个)调料大葱(小许)虾皮(30g)生抽(5g)寿司醋(小许)香油(小许)葱香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)葱香虾皮拌茄子的做法步骤1、茄子洗净。2、放锅里煮。3、取虾皮。4、切大葱。5、放一起。6、放生抽...
“佐餐小菜,清淡美味😄。”食材明细主料豆腐丝(适量)大葱(适量)辅料生抽(适量)香油(适量)香醋(适量)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱拌豆皮的做法步骤1、五香豆腐丝适量切成细丝。2、大葱取葱白部分。3、切成细丝。4、放入...
“用几种平常的食材搭配做的小冷菜,别有一番风味。”食材明细主料豆腐皮(半张)皮蛋(1个)葱白(适量)香菜(适量)辅料味极鲜酱油(适量)醋(适量)蚝油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱拌皮蛋的做法步骤1、豆腐皮洗净切丝。2、葱...
“水发干货不要压箱底儿,被扔的命运!”食材明细主料水发黑木耳(适量)油豆皮(适量)黄瓜(适量)洋葱(适量)辅料蒜沫(适量)盐(适量)醋(适量)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳拌油豆皮的做法步骤1、冷水发好的黑木耳、油豆...
“减脂期间的小冷菜,非常哇撒。”食材明细主料豆腐(半块)皮蛋(1颗)辅料小葱(2颗)香菜(1把)调料盐(1匙)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小葱皮蛋拌豆腐的做法步骤1、豆腐一块。2、上锅蒸3分钟。3、准备好食材。4、都鼓捣在一起,...
食材明细主料香豆皮(两片)黄豆芽(100克)金针菇(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)葱花蒜蓉和干辣椒段(适量)生抽(1勺)香醋(1勺)花椒粒(30粒)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)高级(难度)香豆皮拌豆芽的做法步骤1、准备食材:黄豆芽,金针菇,香豆皮。2、金...
食材明细主料干豆皮(150g)辅料香菜(适量)调料蒜(适量)香油(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)镇江香醋(适量)红油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)香菜拌豆皮的做法步骤1、食材,干豆皮泡发。2、泡发好后加入焯水捞出。3、香菜蒜切...
食材明细主料黑木耳(5克)虾皮(20克)辅料葱花(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱香虾皮炒黑木耳的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发)、虾皮、葱花2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出。3、随后,将清洗好的黑木耳...
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