有关尖椒海带炒火腿怎么做的精选大全
食材明细主料尖椒(一个)火腿(半个)海带(适量)食盐(适量)味精(适量)豆瓣酱(适量)辅料生抽(少许)醋(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒海带炒火腿的做法步骤1、准备食材。2、把食材各切成四边形块。3、热锅倒油,蒜瓣炝锅,然后倒...
“海带营养丰富,含有较多的碘质、钙质,有治疗甲状腺肿大、利尿消肿、御寒等功效。猪棒骨骨髓很丰富,营养很高。棒骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。棒骨汤能起到抗衰老的作用。优质的...
“作为蔬菜,竹笋历来受到人们的喜爱,其味清香鲜美,而被视为菜中珍品。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低...
“黄梅季节到了,连曰的大雨懒的出门,打开冰箱,见有块火腿肉,还有常备的鸡蛋和时令的扁尖笋,就让它们仨来个组合吧。当浓香的火腿、咸鲜的扁尖笋与炒蛋相结合,滋味家常,但绝不平常。”食材明细主料火腿(80g)扁尖(100g)鸡蛋(2枚)辅料...
“尖椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。1、解热、镇痛:青尖椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌症:青...
食材明细主料尖椒(1个)鸡腿(3个)辅料豆豉(1碟)生抽(2勺)料酒(2勺)白糖(5g)葱(适量)麻椒(适量)干红辣椒(3个)姜(适量)蒜(适量)原味(口味)未知(难度)豆豉尖椒炒鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净2、去骨,去皮3、切丁,放入淀粉,料酒腌制4、尖椒切圈5、葱姜蒜...
“海带被誉为长寿菜。海带营养价值丰富,日常吃海带好处多多。”食材明细主料新鲜海带(200克)尖椒(2个)大葱(1根)姜(1小块)蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)淀粉(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒炒海带的做法步...
“上大学时,记得好像是潮音餐厅有卖尖椒火腿肠馅的发面馅饼,口味香辣,非常好吃。今天在家里做一做,缅怀一下我的大学时光。”食材明细主料尖椒(3个)火腿肠(3根)面粉(200g)辅料花生油(适量)盐(适量)清水(适量)中辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料火腿肠(2根)尖椒(80克)茭白(105克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒火腿肠炒茭白的做法步骤1、食材:火腿肠(已剥去包装)、尖椒(已清洗)、茭白(已剥壳清洗切片)2、将已清洗好的尖椒放在...
“快手小炒,营养丰富。”食材明细主料尖椒(一个)土豆(一个)火腿(一块)辅料蒜,姜片(适量)食盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)尖椒土豆炒火腿的做法步骤1、准备好食材。2、各切成片状。3、土豆先用热水抄一下。4、...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料尖椒(适量)火腿肠(三根)辅料玉米油(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒火腿肠的做法步骤1、尖椒和火腿肠。2、尖椒切斜段,火腿肠切薄片,剩下的一点洋...
食材明细主料火腿(1根)尖椒(1个)调料生抽(15ml)白糖(10g)料酒(15ml)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒火腿的做法步骤1、火腿准备,青尖椒洗净。2、火腿切成片,青尖椒去蒂切块。3、锅中放油炒火腿至出香味,然后放入青椒块,炒至...
““海带炒尖椒”是一道素炒家常菜,食材立等可取,烹制方法也不复杂,是一道零厨艺的家常菜肴,由于尖椒和海带的色泽对比明显,是下酒下饭菜肴的不错的选择。”食材明细主料尖椒(2个)海带((泡发)300克)辅料油(适量)盐(适量)葱(适量)水淀粉...
“哈哈简单小炒健康美味!”食材明细主料土豆(一个)红辣椒(一个)尖椒(一个)葱(一颗)辅料盐(少量)生抽(少量)醋(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿尖椒土豆片的做法步骤1、所有的食材2、全部却好,土豆片洗两遍,洗去淀粉3、不...
“就是一道快手又好吃的菜式。青尖椒两个,红尖椒一个,鸡腿菇一个250克,姜蒜适量剁碎;尖椒洗净切丝,鸡腿菇洗净切细条;锅中加水煮沸,焯鸡腿菇一分钟捞出来过凉水、沥干水分备用;起锅烧油,爆炒鸡腿菇十几秒,加入姜蒜泥,加入耗油,生...
食材明细主料海虾(240克)尖椒(90克)辅料料酒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒海虾的做法步骤1、食材:海虾(已清洗)、尖椒(已清洗切开)2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的海虾,加适量的料酒。3、翻...
食材明细主料火腿肠(2根)熟笋尖(2根)辅料大蒜(1根)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火腿肠炒笋尖的做法步骤1、食材:火腿肠。2、熟笋尖。3、大蒜。4、将大蒜去根洗净捞出。5、放在案板上切成段,待用。6、将熟...
食材明细主料火腿肠(1根)鸡蛋(4个)尖椒(半个)辅料葱叶(适量)食用油(适量)盐(适量)原味(口味)未知(难度)尖椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、准备原料。2、火腿肠竖切两半,再切成半圆薄片,尖椒、葱叶洗净切碎。3、鸡蛋打碎加入尖椒、葱末、火腿...
食材明细主料青尖椒(2个)胡萝卜(1根)火腿肠(适量)辅料葱姜蒜花椒油(适量)调料酱油(15ml)白糖(5g)蔬菜鲜(3g)料酒(15ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒火腿炒胡萝卜的做法步骤1、青尖椒洗净,胡萝卜去皮切片。2、青尖椒去蒂切块,火...
“辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。辣...
“简单,易学方便”食材明细主料鸡蛋(2个)鸡肉火腿肠(1根)尖椒(5个)葱(适量)辅料大豆油(适量)盐(适量)味素(适量)东古一品鲜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋火腿炒尖椒的做法步骤1、碗中打入两个鸡蛋,打散2、鸡肉肠切片备用!...
“寒冷的季节,炖菜是少不了的。一锅热腾腾美滋美味的炖菜,就是一锅满满的情怀。在冬季里,炖菜是我家最常做的,今天来炖海带金钱腿骨汤!”食材明细主料金钱腿(适量)海带(适量)辅料葱(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难...
食材明细主料土豆(2个)尖椒(3个)火腿肠(1根)辅料葱姜蒜花椒油(30ml)调料生抽(15ml)料酒(15ml)白糖(5g)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒土豆片炒火腿肠的做法步骤1、尖椒洗净,土豆,火腿肠准备。2、火腿肠切片,土豆去皮切薄片,放水...
食材明细主料蘑菇(适量)火腿肠(1根)尖椒(2个)辅料蚝油(适量)盐(适量)生抽(一点)油(适量)葱(一点)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠尖椒炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净焯水备用。2、攥干水分备用。3、所有食材备用,尖椒...
“八带,就是章鱼🐙,在青岛有个别称,八带鮹。青岛人爱吃八带鮹,做法各家都不同,大部分人喜欢葱爆八带、葱拌八带,我家比较爱吃尖椒炒八带。”食材明细主料八带鮹(8-10只)尖椒(3-5个)调料蚝油(一勺)味极鲜(一勺)白糖(适量)老抽(半勺)微辣(...
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