有关海带结排骨汤的精选大全
食材明细主料排骨(600克)海带结(适量)凉水(适量)辅料姜片(适量)料酒(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海带结排骨汤的做法步骤1、准备好排骨和海带结,清洗干净。2、排骨凉水上锅,加姜片和料酒焯水三分钟...
食材明细主料排骨(适量)海带(适量)生姜(几片)八角(两个)调料盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨海带汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨入锅煮几分钟出锅装盘。3、排骨倒入高压锅,生姜,八角,大火炖20分钟。4、倒入海带。5...
食材明细主料海带结(75克)肉骨(360克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)高级(难度)海带结烧肉骨的做法步骤1、食材:海带结(已提前泡发清洗)、肉骨(已清洗焯水)。2、将已焯水的肉骨下入高压锅中。3、...
“很有营养的排骨海带汤,适合懒人。”食材明细主料排骨(500g)辅料海带(200g)配料花椒(适量)葱(适量)料酒(2匙)八角(适量)桂皮(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(1匙)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨海带汤的做法步骤1、排骨洗净焯水,大概2-3分...
食材明细主料排骨(1斤)海带(半斤)辅料八角(少许)桂皮(少许)小米椒(1个)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨烧海带结的做法步骤1、海带用水泡发好,做此菜最好选肉质厚实的新鲜海带。2、如无海带鲜,水发厚海带也可以。3、海带结...
“随着现代生活节奏的日益紧张,年轻人越来越开始关注自身的健康,骨质疏松已经不在是老年人的专利,三十来岁的年轻人也开始出现骨量减少了,这款汤品制作简单,常喝有助于防止骨质流失哦~”食材明细主料排骨(250g)海带(250g)辅料...
食材明细主料排骨(305克)海带结(85克)开洋(50克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋海带结排骨汤的做法步骤1、材料:排骨(已焯水)、海带结(已泡发清洗)、开洋2、将开洋用温水泡一下,待用。3、将已焯水的排骨...
“这道汤比较清单,排骨肥而不腻,配上白白的米饭和小咸菜,真的是好棒的排骨米饭组合哦!!汤鲜味美,营养丰富,老少皆宜!!”食材明细主料猪排骨(500克)辅料水发海带(300克)料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)盐(4克)味精(3克)鸡精(3克)白砂糖(4克)香油(10克...
“周末习惯性的煲一锅汤,有肉有菜,吃完再喝上一碗热乎乎的汤,一个字,爽^_^用砂锅文火煲一锅大骨海带汤,大骨头上的肉炖至软烂脱骨,海带滑烂,非常鲜美~,骨头上的肉配上喜欢的料汁蘸着吃,真是很享受~”食材明细主料猪前腿骨(2根)海...
食材明细主料排骨(适量)辅料海带(适量)薏米(适量)配料姜(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)纽结海带排骨汤的做法步骤1、主料2、薏米提前泡水2小时以上3、排骨用滚水焯一下,洗净浮沫4、姜切片5、海带反复清洗干净后...
“牛大腿骨的钙质最多的,也有许多油脂,入秋了喝些美味监看的牛骨汤补充元气。”食材明细主料牛大骨(1块)海带结(250g)辅料姜丝(适量)八角(适量)陈皮(适量)盐(适量)水(适量)料酒(适量)茴香(适量)清淡(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带结牛...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带结:30排骨:440白菜:230辅料味精:适量盐:适量料酒:适量具体步骤1.食材:排骨(已焯水)、海带结(已泡发清洗)、白菜(已清洗)2.将已清洗好的白菜放在案板上切开...
食材明细主料龙骨(适量)海带结(适量)辅料姜片(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)调料生抽(适量)花生油(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)龙骨海带结的做法步骤1、海带结清洗干净备用。2、生姜切片,八角,桂皮,香叶备用。3、龙骨...
食材明细主料排骨(300g)干海带(适量)黄豆(一把)辅料姜片(两三片)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海带排骨汤的做法步骤1、干海带提前泡发,排骨洗净焯水,黄豆提前泡一会,切好姜片。2、所有材料入砂锅,加入适量水,要一次...
“酷暑来了,人体水分流失很快,除了要及时补水外,还应该多喝汤,夏季喝汤有讲究,不能喝太过油腻、太过滋补的汤,否则容易引起上火。排骨海带汤既营养又清淡解暑,可起到补钙和补充一些微量元素及矿物质的作用。虽看似简单材料又...
“海带含有丰富碘、钙等矿物质,排骨汤也含钙,补钙的效果明显;此外,海带还能吸走骨头汤内的油,让汤水喝起来更清爽鲜美。”食材明细主料排骨(适量)海带(适量)辅料陈皮(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)小辣椒(1根)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
食材明细主料排骨(440克)海带结(30克)白菜(230克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带结白菜排骨汤的做法步骤1、食材:排骨(已焯水)、海带结(已泡发清洗)、白菜(已清洗)2、将已清洗好的白菜放在案板上...
“秋季是一个多燥季节,即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分,我就喜欢在这样的季节里。多煲汤各种各样的汤汁会降火,也会补一部分的水来滋养肌肤。海带性味咸寒、无毒,具有软坚散结、消...
食材明细主料海带结(30克)排骨(415克)辅料姜片(适量)干辣椒(适量)冰糖(适量)料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海带结煮排骨的做法步骤1、食材:海带结(已泡发清洗)。2、排骨(已清洗)。3、姜片、干辣椒、冰糖。...
食材明细主料排骨(210克)冬瓜(半块)海带结(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海带结冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材:排骨。2、海带结。3、冬瓜。4、将冬瓜去皮用清水淋一下,放在案板上切成块,待...
“夏天流汗比较多,可以多喝点汤哟,补钙补碘。”食材明细主料猪大骨(一根)海带结(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)醋(两滴)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海带结骨头汤的做法步骤1、猪大骨焯水。2、海带结提前泡发好,洗净。放入汤锅...
食材明细主料排骨(适量)海带结(适量)辅料姜(适量)盐(适量)水(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海带排骨结的做法步骤1、海带结泡发。这个海带结还没有完全泡发时就要先洗干净。完全泡发就不好了。里面也是有沙的。洗干净...
“秋季应该多喝汤水之类的,生活在陕西,这里天气干燥,却很少喝汤,记得以前在福建的时候,每次饭前都有小罐汤喝,他们管这个叫炖罐,各式各样的,每次都点一份,觉得好好喝,现在每次想起来都很怀念。韩国电视剧里每过生日都要喝碗海带...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料排骨:适量白萝卜:适量海带结:适量辅料盐:适量料酒:适量姜片:适量具体步骤1.海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块。2.排骨洗净,用开水汆一下捞出。3.沙锅内放水...
“今天来说说高汤其实高汤的营养并不好,但是高汤鲜美,做进辅食里即使不加盐也会很好吃但是很多老人觉得骨头汤补钙,会做起来给孩子喝,这里要说一点,骨头汤不补钙,如果孩子胃口不好,生病什么的可以给孩子做一些,跟面条一起吃也...
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