有关杏鲍菇炒茄条的做法步骤的精选大全
“杏鲍菇营养丰富,有肉的口感,用蒸鱼豉油提鲜后,和茄子、洋葱和胡萝卜炒成一盘下饭的素菜,简单又好吃,正适合炎热的夏天。”食材明细主料杏鲍菇(半根)茄子(1个)洋葱(半个)胡萝卜(少许)辅料大蒜(2瓣)植物油(2勺)盐(1勺)蒸鱼豉油(2勺)水(1勺)咸...
食材明细主料杏鲍菇(适量)亨氏番茄酱(适量)黑胡椒粉(适量)辅料芝麻(适量)葱(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)酸咸(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄酱杏鲍菇的做法步骤1、主料准备好2、杏鲍菇切条,用少量盐、黑胡椒粉腌制一会3、撒上一层...
“茄子是我在夏天最喜欢的食物,茄子皮里面含有维生素B,。此外茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、...
食材明细主料番茄(2个)鸡蛋(3个)杏鲍菇(1根)辅料小葱(1根)油盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄杏鲍菇炒蛋的做法步骤1、准备好原料,杏鲍菇切成片,番茄切成滚刀块;钟即可;2、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌散开;3、烧热锅,...
食材明细主料杏鲍菇(两个)鸡蛋(一个)辅料番茄(一个)小葱(适量)香菜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)茄汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇,番茄和葱洗净备用。2、鸡蛋磕入碗中打散。3...
食材明细主料杏鲍菇(3个)辅料油(适量)盐(适量)番茄沙司(适量)味精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、起油锅加热,放入杏鲍菇煸炒炒透。3、放入适量的盐煸炒。4、然后倒入番茄沙...
“我喜欢吃杏鲍菇,杏鲍菇味道鲜美,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,嚼在嘴里很筋道。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以...
“番茄炒鸡蛋是一道很家常的菜,初学者大概也是用这道菜练手的吧?既然菜很家常很普通,那就在造型上有所改变吧,于是就用大大的圆椒做器皿来盛菜,感觉还真是不一般哈。”食材明细主料番茄(1个)圆椒(1个)鸡蛋(2个)杏鲍菇(1个)辅料盐(适...
“这个菜还是几个月前做的。今天有空,看到图片收藏里太多的东西,满满的很乱,是应该整理整理了。可以发的菜谱就发发,不好的就删了。这就象每过一段时间,家里就要大扫除一样,必须的。番茄杏鲍菇炒香肠,记得那天是我一个人在家...
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料西红柿(2)配料盐(适量)油(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炖杏鲍菇的做法步骤1、准备好材料2、杏鲍菇切成一粒一粒的3、锅里烧水倒入杏鲍菇过水4、番茄切块5、锅烧热倒油放葱炒香6、倒...
“减脂需要我们控制热量,也需要控制油脂的摄入,适量的不饱和脂肪酸有利于我们减脂,但是过多的食用饱和脂肪,而不做运动也会让我们的身体堆积脂肪,可以多吃一些多纤维的食物,有助于吸收脂肪,随着肠胃的蠕动,将过剩的“营养”排...
“番茄真是个宝,可以和多种蔬菜搭配,炒,煮,蒸,烤味道都还不错。营养也丰富。做法也简单时间快。”食材明细主料番茄(1个)杏鲍菇(1根)辅料酱油(1勺)葱(1根)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄杏鲍菇的做法步骤1、备好食材2、番茄...
食材明细主料拉条子(适量)肉末(适量)杏鲍菇(适量)青菜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉末杏鲍菇炒拉条子的做法步骤1、拉条子煮熟捞出备用。2、杏鲍菇切丝。3、锅中放入适量油烧热后放入...
“忽如一夜夏风来,夏天就这样来了,一到夏天,食欲就没了,但人总得吃饭呀,尤其是做ic的老公,更要吃好,才有力气挣钱嘛。冰箱里还有两个番茄,几个杏鲍菇,都是有营养的东西,混合起来做给老公吃吧。。。”食材明细主料番茄(2个)杏鲍菇(1...
“杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,有祛脂降压,降低胆固醇,消食,提高免疫力的功效。”食材明细主料番茄(一个)杏鲍菇(一个)鸡蛋(两个)辅料植物油(两勺)食盐(一茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇番茄炒蛋的做法步骤1、主料:番茄...
“微辣咸鲜,好吃下饭😋。”食材明细主料杏鲍菇(适量)青椒(适量)粉条(适量)红椒(适量)辅料玉米(适量)姜(适量)干红辣椒(一个)花椒(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒粉条的做法步骤1、杏鲍菇洗一下切...
食材明细主料杏鲍菇(适量)调料蚝油(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇清洗干净。2、撕成丝。3、锅中热油放入杏鲍菇翻炒。4、放蚝油、生抽、盐翻炒均匀。5、炒...
“自从学会了做烧茄子【省油】的办法后,就老想着吃茄子,平时就喜欢炒什锦菜。想到加【番茄】到【茄子】里会很入味,再加些【杏鲍菇】可以提升鲜味。于是就做了这道菜。但起名字就难了,叫【杏鲍菇番茄烧茄子】吧,总觉得有点...
“茄子是为数不多的紫色蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血及坏血病患者均有益。”食材明细主料茄子(适量)杏鲍菇(适量)蒜(适...
“杏鲍菇和鸡腿肉吸收了西红柿汁,味道不错。因为加盐后西红柿会出水,会有很多汁,用来拌饭拌面条相当有胃口!”食材明细主料鸡腿(2个)杏鲍菇(1个)盐(适量)生抽(适量)辅料西红柿(2个)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄杏鲍...
食材明细主料杏鲍菇(195克)茄子(175克)辅料郫县豆瓣酱(适量)配料生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茄子炒杏鲍菇的做法步骤1、材料:杏鲍菇、茄子、郫县豆瓣酱(忘记拍了)2、将杏鲍菇清洗一下。3...
“杏鲍菇是一种具有轻微杏仁味的菌菇类,肉质大而口感如同鲍鱼而得名。菌菇类都含有非常好的营养,杏鲍菇也不例外。除了蛋白质、维生素还有多种的矿物质元素,其中氨基酸含量也是非常高。经常食用具有提高免疫力的功效”食...
“夏天。茄子正应季。这时的茄子有着茄子原本的味道与口感,比冬天蔬菜大棚种植的茄子要好吃的多。赶着季节,多吃几次。这款杏鲍菇烧茄子,将茄子与杏鲍菇组合在一起,红烧茄子的做法,菜品的营养、功效、味道都非常不错。”食...
“微辣,咸香。菜芯脆嫩,杏鲍菇软筋,好吃。”食材明细主料杏鲍菇(2个)菜芯(适量)红椒(适量)辅料花生油(适量)香葱段(适量)姜丝(适量)蚝油(一勺)生抽(一勺底)泡椒(适量)盐(适量)大蒜(4粒)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇条炒菜芯的做法步...
食材明细主料杏鲍菇(1根)辅料葱姜末(适量)配料油(适量)享氏番茄酱(2大勺)生抽(少许)盐(适量)蚝油(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄汁杏鲍菇条的做法步骤1、将杏鲍菇洗净表面,切条状,备用。2、享氏番茄酱准备好。3、热锅上油,...
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