有关开洋香干炒花菜怎么做好吃的精选大全
“花鱼儿家的家常菜来了。。。”食材明细主料花菜(225克)香干(65克)开洋(20克)辅料香葱(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋香干炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)、香干(已切片)、开洋(已泡)、香葱2、将...
食材明细主料香干(105克)韭菜(105克)开洋(30克)辅料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋韭菜炒香干的做法步骤1、食材:香干(已切片)、韭菜(已洗净切段)、开洋(已泡)2、烧锅倒油烧热,下入香干和韭菜翻炒一下。3、接...
“芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。将鸡蛋干,搁点开洋搭配上芹菜一同炒,味道很...
食材明细主料香干(125克)韭菜(40克)开洋(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜开洋炒香干的做法步骤1、食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)2、将香干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入...
“此菜也可以叫海米炒萝卜干,简单、好吃、下饭。”食材明细主料开洋(60克)萝卜干(210克)调料生抽(适量)零卡糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)开洋炒萝卜干的做法步骤1、食材:萝卜干(已清洗)、开洋(已泡)。2、将萝卜干放在...
食材明细主料生菜(2棵)开洋(30克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒生菜的做法步骤1、食材:生菜2、开洋(已泡)3、将生菜洗净捞出。4、折成两段。5、烧锅倒油烧热,下入生菜和开洋翻炒翻炒。6、然后,加...
食材明细主料西兰花(135克)开洋(35克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋炒西兰花的做法步骤1、食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、开洋(已泡)2、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开2分钟后,捞出。3、烧锅倒...
食材明细主料花菜(230克)雪菜(75克)开洋(40克)辅料鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋雪菜炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)。2、雪菜(已清洗切碎)。3、开洋(已泡)。4、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒一下。5、接着,加一...
食材明细主料香干(300克)辅料红洋葱(1个)配料盐(少许)黄豆酱(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒香干的做法步骤1、香干及洋葱切好。2、锅中倒入少许油,先爆香洋葱。3、放入香干,加少许盐,翻炒片刻。4、最后加入一汤...
“白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份,具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”食材明细主料白菜(310克)开洋(30克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋...
食材明细主料白菜(140克)香干(80克)开洋(35克)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋香干炒白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗)、香干2、开洋(已泡)3、将香干放在案板上切开,待用。4、将已清洗好的白菜放在案...
食材明细主料夜开花(一根)开洋(适量)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花(瓠子)、开洋2、将开洋用热水泡一下,待用。3、将夜开花去皮清洗一下、捞出。4、放在案板上切成...
“前几天电脑的网线出故障了,积压的菜菜有很多了,要消化一些,今天已经发了一个晚上来着,发好这道菜菜给下线去休息喽!有空再发哦。。。”食材明细主料毛豆(220克)笋干菜(20克)开洋(30克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(...
食材明细主料夜开花(305克)梅干菜(35克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅干菜炒夜开花的做法步骤1、材料:夜开花、梅干菜(已洗净)2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热,下...
食材明细主料花菜(215克)芹菜(60克)开洋(40克)辅料水淀粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜开洋花菜羹的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)、芹菜(已清洗切开)、开洋(已泡)、水淀粉2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜和...
食材明细主料花菜(适量)香菇(适量)洋葱(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱香菇炒花菜的做法步骤1、花菜掰成小朵洗净。2、沸水中焯水2分钟捞出。3、香菇去蒂洗净,切成小块。4、在沸水中焯...
食材明细主料青菜(210克)香干(75克)开洋(40克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)开洋香干炒青菜的做法步骤1、材料:青菜、香干、开洋2、将开洋用温水泡一下,待用。3、将青菜洗净、捞出。4、放在案板上切碎,...
食材明细主料菜芯干(50克)开洋(35克)辅料盐(适量)味精(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)开洋拌菜芯干的做法步骤1、食材:菜芯干、开洋(已泡)。2、在菜芯干中倒入一些开水泡开。3、接着,将泡好的菜芯干控干水分。4...
食材明细主料花菜(适量)香干(三块)辅料香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干炒花菜的做法步骤1、花菜改刀切小块洗净备。2、香干,香葱分别切好备用。3、热锅入油,放入葱白,香干小火煸炒...
食材明细主料攸县香干(4块)洋葱(适量)辅料小红椒(2颗)葱(1颗)干蒜(2颗)盐(少量)生抽(适量)鸡精(少量)料酒(少量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒洋葱的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净切好备用。3、锅底热油炒香洋葱,小红椒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料白菜:140香干:80开洋:35辅料生抽:适量盐:适量油:适量具体步骤1.食材:白菜(已清洗)、香干2.开洋(已泡)3.将香干放在案板上切开,待用。4.将已清洗好的白菜放在...
“简单的家常菜来了。。。”食材明细主料夜开花(290克)香干(135克)辅料盐(适量)味精(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒夜开花的做法步骤1、食材:夜开花、香干(已切开)2、将夜开花去皮、清洗一下。3、放在案板...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料韭菜:40开洋:30香干:125辅料盐:适量生抽:适量油:适量味精:适量具体步骤1.食材:香干、韭菜(已清洗切开)、开洋(已泡)2.将香干放在案板上切开。3.烧锅倒油烧热,...
食材明细主料毛豆(270克)花菜(220克)开洋(35克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)毛豆开洋花菜的做法步骤1、食材:毛豆2、花菜(已清洗)3、开洋(已泡)4、将毛豆剥壳淘洗一下。5、烧锅倒油烧热,下入花菜和毛豆翻...
食材明细主料花菜(185克)雪菜(90克)开洋(20克)辅料鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开洋雪菜花菜的做法步骤1、食材:花菜(已洗净)、雪菜、开洋(已泡)2、烧锅倒油烧热,下入花菜翻炒一下。3、接着,加一些水。4、煮开,...
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