有关米仁的精选大全
“本来今天早上还准备了香菜油泼面的,唉!!拍照的坏了,没拍成,这个是后来我跟女儿的早餐,嘿嘿,我用摄像头拍的,不是很清楚的,O(∩_∩)O哈哈南瓜一直都是我和女儿还吃的,随便怎么烧都喜欢吃的,今天早餐我就做了这道早餐,红枣粥薏米...
“以无法为有法以无限为有限”食材明细主料白燕(10克)米仁(50克)大枣(2枚)辅料蛋清(一个)配料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)燕窝米仁饮的做法步骤1、将白燕用清水浸发2---4小时,挑去杂质。2、将燕窝、洗净的米仁...
米仁其实就是大家通常说的薏米,大家通常用米仁煮薏米粥。米仁在中医治疗中也有比较好的功效,可以治疗小便不利、水肿、脚气,最重要的是它还有抗癌的作用,所以大家平时多吃米仁是有好处的。今天为大家介绍一下米仁怎么煮。...
米仁相信对于大家来说都是比较熟悉的了,我们经常可以在各类营养粥品中发现它的存在,米仁与薏米外表十分相似,因此很多人会把它们俩搞混,其实,米仁是源于薏苡的种子,可以算作是我国的一种特产,既可以当作普通粮食还可以入药,有...
随着时代的进步,年轻人的压力也越来越大,因此保健养生已经是80、90后经常做的一件事。保健养生的方式有很多,今天给大家说说饮食的保健方法,想必大家都知道米仁吧,可是有多少人知道米仁的功效与作用呢,那下面就给大家科普科...
“红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良...
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料米仁:适量南瓜:适量糯米:适量糖桂花:适量辅料具体步骤1.米仁糯米用青水过几下。2.南瓜去皮洗净,切块。3.将米仁,糯米,南瓜,下电饭锅,加水到料没过,调到煮粥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料燕麦:两把米仁:一把薏米:一小把大米:一小把辅料葡萄干:小小把点缀具体步骤1.两人份,我抓了两把,差不多小半碗。对了,这个燕麦是杂粮那的生燕麦,泡牛奶用的...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背部的黑筋),虾仁根据喜好切成丁状,然...
食材明细主料甜玉米(1根)熟松子(少许)豌豆(少许)红萝卜(半根)辅料鲜牛奶(1大勺)盐和油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)松仁玉米的做法步骤1、玉米剥好,用清水红洗净,红萝卜卜皮洗净切丁备用松子去壳去皮备用,豌豆去皮洗净备...
“香甜的“水果玉米”无论清煮、炖汤,还是拌沙拉、做甜点,都是人们百吃不厌的美味,可谓是上到西餐的高大上,下到中餐的家常百味,横穿国际每个角落,都被人们所喜爱,既然食材已经这么美味了,我怎么忍心不锦上添花一下呢!撒上一把...
食材明细主料虾仁(100克)辅料玉米(适量)青豆(适量)鸡蛋(2个)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米虾仁滑蛋的做法步骤1、准备用料2、青豆玉米过水焯熟备用,虾洗净去头去皮挑掉虾线,切...
食材明细主料虾仁(500g)玉米粒(适量)青豆(适量)胡萝卜(1根)辅料料酒(适量)盐(1勺)葱(1根)油(适量)生抽(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米的做法步骤1、虾仁洗净,用料酒和1勺盐抓匀,腌10分钟。2、胡萝卜切小块,用水焯...
“薏仁、玉米、小米都是很利好的食材,三种利好食材搭配煲粥,口感好,功效多,滋补养生。”食材明细主料薏米仁(100g)玉米粒(100g)小米(80g)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)薏仁玉米小米粥的做法步骤1、备好薏米仁,薏米...
“玉米炒虾仁口感香甜,好吃到爆,试试吧。”食材明细主料新鲜玉米(一个)虾仁(适量)红萝卜(适量)黄瓜(适量)青笋(适量)辅料盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、虾仁用料酒、葱、姜片先腌...
“制作松仁炒玉米简单而营养丰富,是一道老少皆宜清淡爽口的小菜。制作松仁炒玉米要选择甜玉米,而糯玉米不适合制作这道菜。甜玉米可买袋装的速冻玉米粒,也可以用鲜的甜玉米剥粒来炒制。口味应以咸甜适中为宜,松子仁要提前...
“小时候去饭店吃饭,爸妈问我想吃什么,我都会点这个菜,感觉这是只有在饭店才会吃到的。其实,它很简单,甜甜的小配菜。”食材明细主料玉米粒(1碗)松子(1/3碗)辅料黄瓜(半根)胡萝卜(半根)调料糖(1勺)水淀粉(2勺)盐(1匙)甜味(口味)炒(工艺)半小...
食材明细主料玉米粒(100克)松子仁(15克)辅料豇豆(5棵)配料葱(5克)盐(3克)白砂糖(少许)花生油(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)松仁玉米的做法步骤1、葱切小片用温开水浸泡片刻。2、松子放入锅中小伙炒香,稍上色即可。3、豇豆...
“一杯浓稠的养颜美容米浆,喝一口,清爽甘甜的米香中混合着淡淡的杏仁香。杏仁有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽,爱美的女性要来一杯哟!”食材明细主料品臻客五常稻花香大米(100克)杏仁(50克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗...
食材明细主料玉米(2条)松仁(100g)辅料胡萝卜(半条)调料盐(适量)果味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米松仁的做法步骤1、玉米粒剥好,洗净沥干。2、锅预热,不放油,小火,将松仁炒熟。3、胡萝卜丁放锅中煮两分钟。4、锅预热,放油。5、...
“薏米去湿,早餐来一碗简简单单的薏米仁大米粥也是挺不错的哦”食材明细主料大米(适量)薏米仁(适量)辅料食用碱(少许)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薏米仁大米粥的做法步骤1、准备好大米和薏米仁2、清洗干净3、转入高压...
“清淡可口的一道家常菜,我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒(150克)胡萝卜(半根)青豆(20克)虾仁(50克)辅料淀粉(5克)盐(5克)鸡精(3克)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用...
“永远都吃不够的嫩玉米,N种吃法,无一不欢,松仁玉米更是大爱,每次做它都会想着加点什么,让味道更丰富,色彩更诱人。配上鲜虾仁让这道菜又提高了一个档次,口感滑嫩,香鲜甜糯,味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵...
“简单美味,健康营养,糊香可口。预防感冒,减轻感冒症状。”食材明细主料大米(60g)杏仁(30g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(15g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏仁米糊的做法步骤1、生杏仁,沸水泡3—5分钟,过凉水,凉水再泡5分钟...
食材明细主料糯米(适量)辅料玉米仁(适量)调料水(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米仁粥的做法步骤1、原料。2、玉米仁,糯米。洗净后,加适量的水。3、炖锅。煮三个小时。4、成品。...
热门标签
-
水果酸奶冰淇淋
醋泡黑豆的做法步骤
酱香东坡肉
桃桃气泡茶怎么做
肥牛炒芹菜的做法
青蛤卤肉棍棍面怎么做
青椒牛肉丝的最正宗做法
广式紫薯月饼的家常做法
鲜榨草莓梨汁怎么做
燕麦发面饼怎么做好吃
爆炒辣子鸡的做法步骤
【梅子豆腐】
湘味肉酱外婆菜的家常做法
金钱莲煲鸽子的做法
核桃巧克力豆蛋糕怎么做
皮蛋虾粥的最正宗做法
红糖葡萄冰块
彩色土司怎么做
茶树菇炒墨鱼鲞怎么做
热狗沙拉面包卷的做法
佛手瓜小炒的做法步骤
广肚烧娃娃菜的家常做法
玉米粒泡菜蛋炒饭的家常做法
燕麦红糖糯米莲藕的家常做法
菌煲
陪伴
香糯烤南瓜的家常做法
青汁牛奶鸡蛋羹的做法步骤
尖椒香菜猪肉馅饼的家常做法
花生一口酥的家常做法
肉末炒雪里蕻的家常做法
红香妃软欧
苹果焗蛋奶的最正宗做法
比克
咸猪骨滚芥菜汤怎么做
洋葱炒腰花的最正宗做法
-
推荐阅读
- 一品香卤菜连锁代理加盟费用多少
- 抖音网红油泼虾沸腾虾的做法 - 抖音网红油泼虾沸腾虾怎么做
- 安顺手抓披萨加盟优势如何?
- 牛肉面加盟!我想加盟兰州有名的牛肉面,且各方面都还可以的如金强 - 吾穆勒等希望大伙儿能给我点意见!
- 煮虾前需要怎么处理
- 家常菜彩椒牛肉片怎么做美味好吃
- 菠菜黄油饼干的做法 - 菠菜黄油饼干怎么做
- 滨寿司能加盟吗
- 火腿西多士的做法 - 火腿西多士怎么做
- #美食记#肉松饼怎么做美味好吃
- 土鸡米线怎么加盟
- 榆钱儿饭的做法 又到了吃【榆钱儿饭】的季节喽! 榆钱儿饭怎么做
- 下酒菜醋泡花生怎么做美味好吃
- 家宴抢手制作零难度 - 红豆钻怎么做美味好吃
- 美丽的羊肉炸酱拉条子怎么做美味好吃