有关美味饭团的家常做法的精选大全
“饭团里含有多种蔬菜,肉,主食,营养齐全,并且方便携带,春天带孩子出去踏青,饭团是必备的哦”食材明细主料米饭(1碗)胡萝卜(半根)西兰花(半颗)秋刀鱼(1条)碎海苔(适量)辅料香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味饭团的做法步骤...
“换个方法吃饭,今天就来个外表貌似简单但很有内涵的饭团。”食材明细主料粗粮米饭(一碗)油条(一段)青瓜丝(少许)胡萝卜丝(少许)肉松(少许)菜脯(少许)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味饭团的做法步骤1、备食...
“天天吃白米饭总会想要翻翻花样吧”食材明细主料白饭(适量)辅料肉松(适量)芝麻(适量)海苔片(适量)吞拿鱼罐头(适量)配料寿司醋(适量)千岛酱(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)日式饭团的做法步骤1、先把材料备齐2、煮米饭,3...
“台湾萌萌的饭团。更像我们这边的糯米饭。好吃得不得了哦,口味千变,但有几样食材你应该知道。”食材明细主料糯米(300克)珍珠米(100克)辅料卤蛋(5个)咸菜(适量)油条(适量)肉松(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)紫菜(适量)原味(口味)蒸(工艺)半...
“虾营养丰富,高蛋白低脂肪,还有虾青素对人体也好。”食材明细主料虾(300克)洋葱(1个)辅料生姜(少许)青椒(1个)小米椒(3个)调料料酒(少许)盐(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美味家常虾的做法步骤1、虾去头,拉出虾线和...
食材明细主料黑米(适量)大米(适量)辅料黄瓜(2/3个)辣条(1包)黑芝麻(一丢丢)紫菜(2-3张)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)饭团的做法步骤1、做饭🍚前的步骤略。熟了给Ta弄凉,咱是温的就行。2、黄瓜弄成这样😊都说ta可以减肥吧😊(...
食材明细主料猪肉(两小块)土豆(两个)胡萝卜(一根)洋葱(半个)苹果(半个)辅料咖喱(45克)咖喱(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱饭团一家亲的做法步骤1、土豆、胡萝卜、猪肉切块,洋葱、苹果切丁。2、咖喱切小块3、锅热后放黄油4、把洋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常炸饭团美味可口,超级好吃。美味健康有营养,并且很好的解决了每一天剩饭的问题,是我们不容错过的美食。也就是给米饭换一个新的制作方式。米饭也不再...
食材明细主料米饭(480g)辅料盐(1小匙)味增酱(4大匙)咸甜(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)简易味增饭团的做法步骤1、打湿手在指尖处均匀撒上盐。2、取120克米饭放手上轻轻挤压2~3次,形成如意的形状。3、舀一大勺味增酱涂满整个...
“在记忆中,这道面团汤是承载我儿时回忆的一道菜,一家人其乐融融的坐在餐桌上,每个人人手一碗,这就是家的味道。”食材明细主料面粉(250g)生菜(1颗)虾米(50g)干鱿鱼(1个)辅料小葱(2颗)香菜(2颗)调料盐(2勺)酱油(3勺)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(...
“简单又美味的饭团,大家孩子都喜欢,妈妈再也不用担心我不会做饭了:)。饭团不仅美味而且可以千变万化,不拘泥于某一种配方,这种感觉是不是很棒呢。”食材明细主料米饭(适量)金枪鱼罐头(适量)鸡蛋(适量)黄瓜(适量)青椒(适量)辅料盐(适量...
“寒冷的冬天来个暖暖的~”食材明细主料励稻大米(200克)花生油(30克)花椒粉(1克)猪肉(80克)芸豆(100克)土豆(100克)胡萝卜(80克)盐(3克)生抽(15克)葱(15克)姜(2小片)蒜(4瓣)辅料清水(适量)原味(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炖菜加饭团的做法步骤...
“平时家里吃鸡吃鸭总会给孩子留个大腿,大腿肉多,嫩,香,吃起来方便,但有时也会说这里有肉肉塞牙了,要是碰上换牙时候,不小心的话,骨头也碰到牙床了,痛痛,也许没什么,也许看到大腿再也不吃。花点心思,取大腿肉来剁碎,加点蔬菜在里面...
“剩米饭的花样做法。”食材明细主料火腿肠(100g)洋葱(50g)香菇(50g)大米饭(适量)植物油(30g)盐(2g)辅料芝士(适量)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常焗饭的做法步骤1、洋葱,火腿肠,香菇(焯水)切碎,用油爆香,加盐调味。2、放入大米...
“虽然以前做过多次饭团,但烤饭团却是第一次做,烤出来的饭团表层,吃起来有一点吃锅巴的感觉,口感还不错。”食材明细主料大米(适量)盐(适量)白糖(适量)白醋(适量)芝麻油(适量)辅料酱油(适量)色拉油(适量)清淡(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单...
“花样早餐,不用早起,5分钟端上桌,老人孩子都爱吃,耐饥寒还强筋骨。”食材明细主料米饭(适量)辅料葡萄干(适量)蓝莓干(适量)山楂糕(适量)白糖(适)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)果味饭团子的做法步骤1、准备好糯米饭,这是做糯米糕...
“米饭是现在大部分人的主食之一,更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养元素含丰富的B群维生素及淀粉,是人体碳水化合物的主要来源,也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可...
“团团圆圆鸡蛋饭团,过年必备主食,寓意家人团聚“团团圆圆,和和美美”!简单易学,营养健康!”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)香油(适量)柠檬汁(适量)芝麻(适量)糖(适量)咸香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)团团圆圆鸡蛋饭团...
“我本来要做小熊饭团,可是模具找不到了。就想用果冻模具做个小月亮小星星的,太软,取出来不成型啦。最后用了海星派盘做成海星饭团啦。一波三折的,不过吃的还挺开心。”食材明细主料米饭(适量)辅料西兰花(适量)鲍鱼(1个)胡萝卜(...
食材明细主料米饭(适量)鸡块(适量)鸡柳(适量)辅料西红柿(适量)鸡蛋(适量)海苔(适量)火腿(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)童趣饭团的做法步骤1、鸡蛋,将蛋黄混入蒸好的米饭中,搅拌均匀,成淡黄色,分别倒入保鲜膜中,捏成蜜蜂的头和...
食材明细主料米饭(适量)午餐肉罐头(198g)西兰花(适量)海苔(适量)红椒(适量)黄椒(适量)辅料盐(适量)香油(适量)芝麻(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)饭团团的做法步骤1、将西兰花用水焯熟,捞出,用厨房纸吸出水分。然后用刀切碎绿色...
食材明细主料云仙儿菜(适量)猪肉(适量)玉米面(适量)小米面(适量)辅料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)白糖(适量)生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味菜团子的做法步骤1、洗净烫过水的云仙儿菜一把,猪肉半斤2、云...
“糯米饭团,相信许多人都吃过,每天早上的街头巷尾、学校门口,都能看到卖糯米饭团的身影。在家自制糯米饭团,卫生健康,吃得放心,喷香软糯的糯米饭裹上鲜香美味的腊肠、猪肉、胡萝卜、咸头菜等,口感丰富,咸鲜有嚼劲,喜欢吃糯米的...
食材明细主料大米(4把)糯米(1小把)杂粮米(1小把)辅料胡萝卜(适量)西蓝花(适量)芝麻海苔碎(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)咸香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)饭团的做法步骤1、杂粮米淘洗干净。2、加胡萝卜丁一起焖熟。3、加焯...
“饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效,经常食用,能有效的...
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