有关上汤油麦菜怎么做好吃的精选大全
“做好一份蔬菜汤,得考虑①尽量将食材的营养通通入胃不浪费;②菜要软嫩,绿叶菜都有纤维,如果宝宝咀嚼不了会吐出来;③颜色多彩吸引眼球;④味道好。一眼看上,有黄有绿有白,颜色不单调;汤汁浓郁,口感鲜美,蔬菜软嫩;有海米增加了点咸...
1、白灼油麦菜,有卖菜加上油以及少许的酱油,做成了一道简单而不简约的菜。2、油麦菜炒肉片,蔬菜搭配肉片总是非常绝佳的组合。3、蒜蓉油麦菜,在油麦菜的表面撒上大量的蒜蓉,很好的给有卖菜起到了提味的作用。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟鸡汤油麦菜是我们经常吃的家常菜,对于现在的我们来说,大多数的时间都是在吃外卖,那么外卖的营养就很少了,所以说我们还是要在一段时间内自己给自己做一份...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料油麦菜:1盘豆豉鲮鱼罐头:1盒辅料油:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.准备豆豉鲮鱼罐头一盒和油麦菜适量2.大蒜切片3.将锅内放油,倒入鲮鱼煎2分钟,将鲮鱼...
“油麦菜是绿色蔬菜里营养价值比较高的一个,很受人们的喜爱,而且物美价廉,春天一定要多吃,尤其和豆腐搭配,营养价值倍增,常吃孩子补钙长身体,胖子减肥燃脂,越吃越瘦。”食材明细主料油麦菜(1把)水豆腐(10块)辅料油(适量)盐(适量)姜(适...
油麦菜属菊科植物,是一种嫩枝嫩叶的尖叶生菜。它的叶子长披针形。它的外形有点像生菜的头。它的叶子又细又平,枝条又细又短。在关系上,油麦菜属多种叶生菜,也叫长叶生菜,与人们熟悉的生菜相似。它色泽浅绿色,生长力强,抗病性...
“依然是一款很鲜美的汤,依然是蒜头油的大作用哦!”食材明细主料牛肉丸(适量)油豆腐(适量)麦菜(适量)辅料蒜头油(适量)配料盐(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)麦菜油豆腐牛丸汤的做法步骤1、牛肉丸四颗,切米字刀花,油豆腐适...
食材明细主料油麦菜(一颗)木耳(适量)鸡蛋(1个)西红柿(适量)辅料淀粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜木耳鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备。2、锅中热油下入西红柿炒出汤汁加入适量清水。3、这...
“今来一款陕西家常饭:油麦菜麦饭!绵软可口,低脂健康!吃一口便会爱上!”食材明细主料油麦菜(适量)面粉(适量)五香粉(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)油泼辣子(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)油麦菜麦饭的做法步骤1、油麦菜洗...
“滑肉滑嫩鲜香,蔬菜的加入增加维生素。”食材明细主料牛肉(100g)辅料油麦菜(100g)香菜碎(1勺)调料豆瓣酱(1勺)姜碎(少许)盐(少许)生抽(少许)红薯粉(4勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)油麦菜滑肉汤的做法步骤1、牛肉切成大片。2、...
“又是一道快手菜,比较适合我现在的生活节奏,单位的事情最近多了很多,没什么功夫小火慢炖了。营养、简单又美味的菜肴是我家餐桌の首选呢,送给同样忙碌的你哈O(∩_∩)O双孢菇(俗称圆蘑菇、洋蘑菇),属草腐菌,中低温性菇类。双...
“营养健康,简单”食材明细主料鸡蛋(2个)油麦菜(1根)辅料姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋油麦菜汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗里,加少许盐搅拌均匀2、平底锅倒入少量油后开小火,倒入鸡蛋,摇一下锅,使其均匀铺开...
蔬菜的种类可谓是千千万万种,即便是绿色的菜就有很多。应该很少有人能够清楚地认识各种各样的菜,但是,油麦菜还是比较有特色的,比较好识别的。那么,油麦菜有什么营养呢?油麦菜怎么做好吃呢?一、油麦菜有什么营养油麦菜中富含...
“这是广东一道家常菜,清淡简单。”食材明细主料油菜心(600g)辅料蒜末(2汤匙)盐(1/2茶匙)鸡精(1/2茶匙)玉米油(2大匙)枸杞子(少许)蒜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉上汤油菜心的做法步骤1、蒜去皮剁末。油菜心洗净。2、热油锅...
“喜欢油麦菜淡香略带点苦涩的特质,既可以与鲮鱼共舞冲击你的味蕾,又可独享自由奔放的畅游~一起来感受它独特滋味吧”食材明细主料油麦菜(适量)辅料蒜片(适量)姜丝(适量)配料海鲜酱油(适量)盐(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“简单快手清淡汤品。”食材明细主料火腿肠(1根)油麦菜叶(3片)辅料紫菜(1勺)虾皮(1勺)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠油麦菜汤的做法步骤1、水热以后,放入切成片的火腿肠煮开。2、放入紫菜和虾皮一起煮出鲜...
食材明细主料油麦菜(350克)辅料花生油(6克)食盐(3克)鱼露(1克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗干净2、热油锅3、油锅八层热后,把油麦菜倒进去4、翻动油麦菜5、油麦菜断青6、把所有配料加进去调味...
食材明细主料油麦菜(200克)猪肉(适量)辅料盐,油(适量)少许鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜汤的做法步骤1、将猪肉洗干净切好2、油麦菜洗干净,等待下锅。3、切好的猪肉,待用4、大火将水烧开,烧开就放菜下锅煮5、...
油麦菜,在菜市场买菜的时候是经常可以看得到的一种蔬菜。在购买油麦菜的时候,也有着不少需要注意的地方。油麦菜可以煮汤吗?这让很多人比较疑惑。一、油麦菜可以煮汤吗油麦菜是可以用来煮汤的,只不过现在有着很多更加美味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟花生酱油麦菜是一道独具风味的家常菜,色香味俱全很适合下饭油麦菜口感也香脆可口,十分不错。花生酱油麦菜做法简单,只需炒出飘香四溢的花生酱,就已把这道...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟油麦菜牛肉汤,这种非常鲜美的一种汤之类的食品,而且它的汤汁营养非常的丰富,有助于促进人体胃肠道对于营养物质的吸收与社区的功效,牛肉可以有效地促进人...
“很清爽的一道清汤,快手上桌,不错哦。”食材明细主料油麦菜(一棵)炸腐竹(适量)辅料盐(少许)虾皮粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜腐竹汤的做法步骤1、油麦菜一棵。2、泡洗干净,切长段。3、炸腐竹撕成小段用冷水...
食材明细主料鸡蛋(2个)油麦菜(55克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜鸡蛋汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、油麦菜2、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、将油麦菜洗净、捞出。5...
食材明细主料油麦菜(适量)辅料蒜(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净,掰成段状.2、锅内烧油,油热,倒入蒜瓣炒香.3、下入油麦菜,翻炒均匀.4、加入适量耗油,翻炒均匀,加盐,出...
食材明细主料油麦菜(适量)日本豆腐(1支)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜日本豆腐汤的做法步骤1、食材:油麦菜(已洗净)。2、日本豆腐。3、将已洗净的油麦菜放在案板上切开,待用。4、将日本豆腐切开...
热门标签
-
海鲜焗面
素炒冬瓜怎么做
绿豆馅冰皮月饼怎么做
特浓黑巧克力慕斯怎么做
什锦娃娃菜的做法
亚麻籽油酸奶水果捞
桂花马蹄糕怎么做好吃
茄子馅包子怎么做好吃
豆腐鲜肉六菌羹
大骨海带汤的最正宗做法
南瓜茄子的做法
空心菜炒蛋
炸藕圆的家常做法
【美食小品】缘定七夕之焖鱼
胡萝卜青椒炒白菜的家常做法
鸡蛋丝拌菠菜
炒薯粉的做法步骤
黄花鸡翅的做法步骤
嫩烤箱之葱香花卷
乌贼鲞炒莴笋的最正宗做法
火腿炒春笋的家常做法
鲍鱼蛤蜊番茄疙瘩汤
超级下饭肥而不腻的鹌鹑蛋红烧肉
红糖枣糕的做法
味噌海鲜豆腐汤
奶油酥饼的最正宗做法
银耳水果甜汤怎么做好吃
多彩玫瑰的做法
腰果炒虾钱的家常做法
一百多年
新鲜黄花菜的做法
刺五加土豆汤怎么做
蒜香莴笋丝的最正宗做法
肉松奶酪苏打饼干的做法
家常炖鲳鱼的做法步骤
油炸香酥豆萁怎么做
-
推荐阅读
- 减肥对怀孕的注意事项你知道吗?
- 长治冰淇淋店加盟的优势是什么呢
- 烫面三鲜馅小包子的做法 烫面三鲜馅小包子(鱿鱼版) 烫面三鲜馅小包子怎么做
- 牛肉烧饼的做法 - 牛肉烧饼怎么做
- 营养早餐—三文治配蔬菜沙拉怎么做美味好吃
- 烤鱼知名加盟品牌有什么
- 大鹅炖土豆的做法 - 大鹅炖土豆怎么做
- 火锅店装修多少钱
- 营养煮猪蹄的做法怎么做美味好吃
- 五彩八宝饭的做法 【湖南】五彩八宝饭 五彩八宝饭怎么做
- 香肠炒菠菜的做法 - 香肠炒菠菜怎么做
- 芝麻糯米饼的做法 芝麻糯米饼(早餐的好东西) 芝麻糯米饼怎么做
- 干锅加盟要多少钱
- 虾皮丝瓜粥的做法 - 虾皮丝瓜粥怎么做
- 绵阳盆派冒菜加盟费用多少
-
猜你喜欢
- 荞面蔬菜饼的做法 - 荞面蔬菜饼怎么做
- 清爽乳鸽汤的做法 - 清爽乳鸽汤怎么做
- 美味营养的香煎鸡蛋怎么做美味好吃
- 石磨坊油条加盟成本多少
- 成都窄巷子加盟串串的加盟优势有哪些?加盟优势 - 全面解析!
- 培根奶酪焗饭的做法 - 培根奶酪焗饭怎么做
- 四川钵钵鸡加盟店排行榜 四川钵钵鸡加盟十大品牌 四川钵钵鸡加盟店哪家好
- 猕猴桃不能和什么一起吃 - 以后吃猕猴桃一定要注意
- 河南小年吃什么传统食物
- 凉皮加盟品牌排行榜
- 萌萌哒虾片的做法 - 萌萌哒虾片怎么做
- 广福记冒菜这个品牌实力到底怎么样、能否让我加盟赚钱
- 做红烧肉放草果和肉蔻吗
- 白萝卜猪肺汤怎么做美味好吃
- 宜宾麦加乐蛋糕店加盟有哪些优势?优势多多 - 速来加入吧!