有关杂蔬淡菜干蒸饺怎么做好吃的精选大全
食材明细主料玉米粒(适量)胡萝卜丁(适量)豌豆(适量)淡菜干(一把)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)杂蔬淡菜干蒸饺的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水浸泡至少10个小时)2、洗净剁碎3、杂蔬解冻(超市买的冷冻装...
“疫情当前,一直没出门,一家人一直窝在家里吃余量,家里的肉吃没了,就撮合来点素的吧。虽然是素的,但味道是真心不错的。”食材明细主料白菜(半棵)野菜(适量)面粉(适量)辅料粉条(适量)大葱(一棵)五香粉(少许)姜粉(少许)盐(适量)食用油(适量)花...
“胡萝卜、豌豆、玉米都是营养不错的食材,搭上猪肉做成饺子,好吃得不要不要的。”食材明细主料胡萝卜(半截)玉米(半根)豌豆(2抓)猪肉(200g)辅料面粉(1碗)姜(少许)蒜(适量)调料蚝油(1匙)酱油(2匙)料酒(1匙)生粉(1匙)香油(1匙)原味(口味)蒸(工艺)一小...
“菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维。长角豆含有各种维生素和矿物质。而萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。”食材明细主料长角豆(适...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蒸饺吃肉馅儿的吃多了觉得腻,最近又开始吃素了~研究了各种蔬菜馅儿的蒸饺~这道杂蔬蒸饺可以说是满足了自己的各种猎奇心,哈哈哈,就算家里招待客人,或者朋...
“粗粮粗吃,继续雷人。这是来自菜窝头的灵感,只不过以豆渣为主,并且做成饼状而已。都是家里现成的蔬菜,有什么用什么。其实特想来点胡萝卜的,可惜没有了。还想弄点菜叶在里面的,怕蒸黄了。最后全用了根茎类蔬菜”食材明细主...
“上次发的藜麦青菜番茄汤,很多妈妈感兴趣,今天再来追加一道藜麦餐,额外添加2种豆类,南瓜富有天的清香甜美,让它营养满满宝宝还爱吃,可以做三餐,做点心,做宝宝沙拉,非常实用。这道杂蔬蒸藜麦可以自成一餐,也可以与其他食物百搭...
10-15分钟。在蒸蔬菜蒸菜时,建议冷水下锅,在锅中不断地用铲子搅动锅中的蒸饺,可以避免出现黏锅的现象。蔬菜蒸饺的种类还是有很多的,常见的有韭菜鸡蛋馅蒸饺、白菜馅蒸饺、萝卜馅蒸饺等。蒸饺在蒸熟之后,可以搭配辣椒油和...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料小麦面粉:300辅料豆腐:300杏鲍菇:1根香菇:4朵五香粉:适量香油:适量大葱:适量大蒜:适量老抽:2小勺油:适量盐:适量小白菜:200鸡蛋:2个生抽:3小勺具体步骤1.香菇、...
“为了让小朋友多吃蔬菜,只要能包饺子的都放进去了。”食材明细主料肉(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料香芹(少许)蘑菇(少许)虾皮(少许)蚝油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂蔬饺子的做法步骤1、黑木耳浸泡半个...
食材明细主料鸡胸肉(1块)玉米青豆杂蔬(200g)辅料胡椒碎(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)椰子油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡胸肉蒸杂蔬的做法步骤1、去皮鸡胸肉解冻。2、加入胡椒碎、料酒、盐均匀腌制半小...
“适合一岁以上的宝宝,可以做宝宝的三餐,也可以做宝宝的沙拉。”食材明细主料南瓜(适量)玉米粒(适量)藜麦(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)宝宝酱油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂蔬蒸藜麦的做法步骤1、准备好食材,藜麦提...
“家里有胡萝卜、南瓜、土豆凑在一起和腊肠蒸,结果量太多,盘子有点小,又舍不得扔,然后就这个造型了😄”食材明细主料贝贝南瓜(1个)土豆(2个)腊肠(3根)辅料胡萝卜(1根)调料蚝油(1匙)酱油(2匙)食盐(适量)食用油(2匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料粉丝(一团)淡菜干(一把)蒜(五瓣)辅料盐(一勺)生抽(适量)水(适量)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉粉丝蒸淡菜干的做法步骤1、淡菜干提前泡发(冷水泡发至少10个小时)2、淡菜干洗净用盐和生抽腌制十五分钟3、粉丝...
“粉干生产的基本原料大米,包括晚米、早米、籼米和粳米等,它们都是由淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分组成的。”食材明细主料粉干(1块)大包菜(50克)香菇(3个)西红柿(0.5个)辅料盐(1勺)茶油(1勺)味极鲜(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)半...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟在中国喜欢吃饺子的人还是很多的,饺子肉多皮薄,里面可以包很多好吃的内陷,其实最好吃的饺子是杂蔬蒸饺,杂蔬饺子吃起来口感美味,多吃蔬菜对身体好,喜欢吃蔬...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟杂蔬蒸饺非常适合不爱吃蔬菜的小顽皮,为了小宝贝能多不挑食,荤素营养均衡食用,一定要学会做这道杂疏蒸饺,采用蒸熟的方式,含油量特别低,而且多种蔬菜切碎切...
“咸香甘甜微辣,下酒下饭都不错的小菜”食材明细主料干鱿(2个)虾条(80克)杏鲍菇(2个)青红椒(适量)四季豆(几根)辅料姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)柱候酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬干鱿虾条的做法步骤1、干鱿泡软洗净,横...
“收拾冰箱的结果:半截藕、一段胡萝卜、几朵放了不知多久的香菇、三个油麦菜梗,还有一个青椒。看品相不好,口感肯定差,思虑再三,决定做一个重口味的干锅菜,借以改善口感。没承想,效果出奇的好,光盘了。”食材明细主料藕(适量)辅...
“风味独特,咸香可口。素食低脂,纤维丰富,减肥好搭档😀。”食材明细主料茄子干(适量)豆角干(适量)虫草花(适量)木耳(适量)洋葱(适量)豆腐干(适量)干菜(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难...
“一道手擀饺子皮,做的煎饺,非常的香,好吃还不上火,做起来非常简单!大家动手一起操作吧!”食材明细主料菠菜汁(269克)面粉(560克)韭菜(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)肉末(适量)豆芽(适量)辅料香油(少许)盐(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)煎(工艺)三刻钟(耗...
食材明细主料香菇(一朵)胡萝卜丁(适量)玉米粒(适量)豌豆(适量)湿面条(一两)辅料油(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)杂蔬蒸面的做法步骤1、香菇洗净切碎2、胡萝卜丁豌豆玉米粒清洗一下3、湿面条和玉米粒一起放进盆里4、加一...
“今年疫情期间响应国家号召实行就地过年,国际庄里迎除夕,年夜饭准备八菜一汤,都是荤素合理,鱼肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩头的健康饮食,除夕菜谱如下:焦香手把排(执掌乾坤)肥牛金针菇(金牛送瑞)干豆腐卷杂蔬(增福增瘦)蒜蓉开边虾...
“最近高考成绩出炉,中考也在进行中,CUCU给大家推荐一款寓意美好、颜值担当、口感鲜美的杂蔬蒸饭!寓意蒸蒸日上,飞黄腾达!”食材明细主料虾仁(200克)大米饭(500克)青菜(200克)胡萝卜(1根)鸡蛋(2个)辅料剁椒酱(适量)盐(适量)芝麻(少许)咸鲜(...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟小炒杂蔬是一道以素食为主的菜,苗条对与现在的女性很重要,平时吃得多肉,一个星期吃一到两次素菜是必须的,想吃素又不想单一一种素菜可以做一下,我觉得这样...
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