有关芽菜海参的做法的精选大全
“咸鲜适口,柔软香滑。”食材明细主料海参(6个)芽菜(200克)辅料淀粉(1/2茶匙)小葱(2根)小米辣(2根)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芽菜海参的做法步骤1、自发干海参;2、切成大块。3、小葱、小米辣切颗,淀粉加水泡发。4、食完烧...
食材明细主料海参(一个)绿豆芽(适量)辅料胡萝卜(小许)调料食盐(1g)鸡精(1g)陈醋(5g)小鸡枞菌香覃(20g)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参香覃拌绿豆芽的做法步骤1、放了一天的豆芽又长了。2、取出来,摘洗干净,切胡萝卜丝放一起。3...
食材明细主料肉糜(150克)海参(3个)发酵好的面团(适量)西兰花嫩芽(200克)辅料胡萝卜(50克)葱(半棵)交给(3克)花椒粉(0.5克)花生油(10克)生抽(5克)食盐(0.5克)虾皮(1把)鸡精(0.5克)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)西兰花嫩芽海参肉包的做法步骤1...
“三九天,海参吃起来。”食材明细主料海参(1个)香菜(1棵)辅料洋葱(小许)胡萝卜(小许)调料食盐(小许)生抽(小许)香油(小许)葱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菜拌海参的做法步骤1、香菜洗净。2、切小段。3、洋葱处理干净切丝。4、胡...
食材明细主料海参(适量)油菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料食用油(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油菜炒海参的做法步骤1、油菜去根去老叶清洗干净,油菜切段,将海参切成细条。2、锅中倒入油烧热后倒入葱姜...
食材明细主料海参(1个)芹菜(200克)花生油(3克)食盐(0.3克)鸡精(小许)辅料洋葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒海参的做法步骤1、芹菜摘洗干净。2、切段,放盘子里备用。3、泡发好的海参切条,洋葱切丝。4、热锅冷油。5...
“早上匆忙,来不及做饭就到上班的时间了,做一款营养便捷的早晨是大家都向往的事情吧。下面我来分享一下我自己的经验早餐——鲜美菜粥~这粥营养丰富,而且省时,从起床做饭到吃完出门也就三十分钟哦~”食材明细主料海参(100g...
“五彩缤纷说的就是它啦,好吃又好看,顺便还减了肥!小朋友大朋友都喜欢吃。”食材明细主料海参(两根)辅料西葫芦(30g)胡萝卜(30g)玉米粒(30g)豌豆粒(30g)葱(10g)调料食盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)甜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海参什...
“周日去乐天玛特,看到有卖海芽菜的,根本没听说过,更不用说吃过呢。看到旁边有简介,就瞄了几眼,买过之后还拿了张简介。海芽菜产于海洋深处,是一种稀有的野生藻类植物,除具有海带所有的营养成分以外,还含有丰富的碘、钙铁等人...
“深秋时节,来一碗热腾腾的海参菠菜汤,海参的弹牙口感,加上汤的鲜香顺滑,配一碗香喷喷的米饭,幸福感爆棚有木有”食材明细主料海参(2个)瑶柱(30克)菠菜(3棵)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)姜(适量)咸鲜(口味)砂锅(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海参菠菜...
“起风了,降温了,下雪了,寒冬来了,海参可以吃起来了。”食材明细主料海参(1个)生菜心(约80g)辅料胡萝卜(小许)调料食盐(半克)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)生菜拌海参的做法步骤1、泡海参。2、处理干净,这是活海参加工...
“鲜香美味,高营养。”食材明细主料海参(2只)大米(50g)辅料豌豆(1勺)蔬菜丁(2勺)调料盐(适量)姜块(1块)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)海参蔬菜粥的做法步骤1、各种蔬菜切成丁备用。2、海参洗净备用。3、先切成长条。4、再切成...
“立冬后,大白菜开始批量上市。白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分,有“百菜之王”的美誉,可以补虚损、益肺胃、生津润肠。白菜还是百搭食材,与多种食材组合都可以加工成美味。白菜与有着滋阴补肾,养心润燥,补血补...
“今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题,做了一个大手术,医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后,从此与海参结缘,到现在吃成了一个大胖子,再到后来成了一个野生海参的搬运工,时常有顾...
食材明细主料晓芹海参(适量)菠菜(适量)调料食盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)醋(适量)芝麻(适量)麻酱(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌海参的做法步骤1、菠菜,海参分别改刀,放入盐,鸡精。2、加入少许麻酱,添加酱油,陈醋拌均匀即...
“海参、芹菜、胡萝卜、姜、葱、生抽、盐、色拉油。”食材明细主料晓芹海参(适量)芹菜(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)调料生抽(适量)食盐(适量)色拉油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蔬菜炒海参的做法步骤1、把所有...
“自己可以发绿豆芽,可以想象的到,未来的岁月,我要开始各种芽菜的发制路程,开启各种芽菜的美食制作啦。”食材明细主料绿豆芽(约100g)发好的海参(一个)辅料食用油(半匙)胡萝卜(小许)调料食盐(半克)葱(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
“葱烧海参是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,由葱和海参烹制而成,此菜呈酱褐色,海参柔软滑嫩,光泽油亮,有浓郁的葱香味,食后盘无余汁。海参,又称“海中人参”。葱与海参应属佳配。葱又名和事草,乃辛、温之物,海参虽珍,物...
食材明细主料海参(一只)大米(100g)辅料青菜(15g)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)海参青菜粥的做法步骤1、锅中放水烧开加入大米,小火煮上。2、煮上粥后准备配料,海参是即食的直接切成小粒,青菜拿热水烫一下也切碎...
“春天,经历了一个漫长寒冷的冬季后,正是万物复苏,阳气上升的季节。按照“天人相应”的养生原则,此时应特别注意养护人体的阳气。在春季琳琅满目的各式蔬菜中,韭菜是“养阳”的佳肴,不仅有调味、杀菌的功效,还有温中行气,补虚...
“凡是扒制的菜肴,需要有大翻勺的功底,这绝非一日之功。但是这不妨碍家里宴客时的扒制菜肴,只需分解完成即可,也可以保证菜肴的形状完整好看。这道“海参扒油菜”就是利用这种方法制作的。值得一试。”食材明细主料海参(4...
“这道菜是开心果姐姐精心制作,有机小麦胚芽100小时恒温发制,口感细腻甘甜板栗南瓜,秘制黄油勾芡其中,土锅低温烹饪15分钟,加入海参余温加热,极具容养颜麦功效的胚芽南瓜烩海参大功告成,海参Q弹爽口,俏十岁萌萌哒,欢迎关注开心...
“一般人群都能食用海参,它是高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。一到夏天就对冷菜入迷!黄瓜性凉,如肺、胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。黄瓜具有清热解渴、利尿解毒等功效,常食有...
食材明细主料海参(适量)瑶柱(适量)鸡蛋(适量)菠菜(适量)辅料姜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)海参菠菜汤的做法步骤1、发好的海参切小块,姜块切丝、菠菜切断备用。2、热锅凉油,放入姜丝爆锅,依次加入海参...
食材明细主料海参(4个)黑豆芽(150g)辅料嫩南瓜(80g)食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参炒黑豆芽的做法步骤1、黑豆芽洗净切段。2、嫩南瓜切粗丝。3、取海参,一斤活海参就这么4个,加工完,就这么点。4、...
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