有关酸奶苹果汁的精选大全
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料苹果:1个酸奶:150ml凉白开:200ml辅料具体步骤1.苹果洗净切段,留皮更营养哦,当然去皮会更甜,自己选择啦!2.苹果、酸牛奶、凉白开,一同放入料理机内搅拌成...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料苹果:1个酸奶:100辅料冰块:适量具体步骤1.备酸奶,苹果及冰块。2.将苹果去皮切块去核装在榨汁器中,再加入酸奶及冰块。3.开榨汁品,打至无颗粒状态既可。4.一...
“子喜欢吃青苹果,这种苹果的季节很短暂,幸好,我买了些,放进了冰箱,早上,给他做了酸奶青苹果饮,都是他喜欢的食材,小家伙很喜欢。”食材明细主料自制酸奶(260克)青苹果(1个)辅料蜂蜜(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶苹...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料酸奶:100苹果:1个辅料冰糖:适量具体步骤1.准备酸奶、苹果和冰糖备用2.将苹果去皮,切成块,装入料理机中,再加入酸奶入冰糖3.启动开关,打至无颗粒状态既可...
“苹果是低热量的果类,富含各种人体必需的维生素,能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候,体力没有衰退,自然就不会有饥饿感,而酸奶又可以补充蛋白质。”食材明细主料苹果(1...
“苹果可以用来做成苹果汁,苹果奶昔、苹果浱还能做成什么呢?那就是苹果杯”食材明细主料苹果(1个)安慕希老酸奶(0.5盒)辅料炼乳(适量)麦芽糖(少许)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸奶苹果杯的做法步骤1、准备食材。2、苹果削...
食材明细主料苹果(适量)辅料酸奶(适量)调料干果(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干果酸奶拌苹果的做法步骤1、一个苹果洗净,干果备用。2、一盒酸奶备用。3、苹果去皮切小块放入碗中。4、倒入适量酸奶。5、撒入干果即...
“作为水果界排名第一的苹果,其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力,舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦,两者结合,效果翻倍!”食材明细主料苹果(半个)酸奶(一小罐)辅料冰糖桔(两个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果酸...
食材明细主料苹果(适量)酸奶(适量)辅料坚果(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果拌酸奶的做法步骤1、食材。2、苹果切块放入碗中。3、淋入酸奶。4、撒上坚果即可食用。5、成品。...
食材明细主料苹果(1个)香蕉(1支)白糖(2勺)纯净水(700ml)辅料酸奶(100ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果香蕉酸奶汁的做法步骤1、准备苹果一个,香蕉一根2、白糖两勺,纯净水700Ml,酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆浆机,启...
“很多人说减肥太痛苦,不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁,今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品:苹果黄瓜酸奶汁。”食材明细主料黄瓜(100g)苹果(120g)辅料原味酸奶(190g)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果黄瓜...
食材明细主料苹果(适量)芒果(适量)辅料蜂蜜(适量)青汁(适量)酸甜(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青汁苹果奶昔的做法步骤1、苹果芒果切块放入榨汁机里。2、倒入蜂蜜。3、倒入青汁。4、榨汁开始。5、苹果青汁奶昔完成。...
食材明细主料黄瓜(适量)苹果(适量)辅料酸奶(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜苹果酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块放入榨汁杯。2、苹果去皮切块放入榨汁杯。3、放一盒酸奶。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、...
食材明细主料苹果(一个)酸奶(一杯)辅料紫薯(一小个)熟芝麻(少许)面粉(50克)泡打粉(少许)酸甜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个,紫薯一小个,熟芝麻少许,面粉50克,泡打粉少许2、苹果洗净削皮,去核切片3、面...
苹果是一年四季都深受人们喜爱的水果,但是每天重复吃苹果,总会感觉厌烦。所以,大家都想法设法寻找一些可以和苹果搭配的食物。其中,酸奶因其口感细腻且富含丰富的营养价值,所以呼声最高。那么,酸奶和苹果能一起吃吗?苹果酸...
“家里有吃剩下的苹果和牛奶,顺便做了个小饮品。苹果的营养价值不必说了哈,地球人都知道!”食材明细主料苹果(2个)纯牛奶(1盒)辅料凉开水(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶苹果汁的做法步骤1、准备2个苹果和1盒牛...
食材明细主料苹果(1个)牛奶(1瓶)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果牛奶汁的做法步骤1、将苹果洗净,削皮2、苹果去核,切丁3、将切好的苹果放入豆浆机,倒入牛奶(牛奶盖过苹果);倒入水(因为家里只有旺仔了,比较甜,所以水和牛奶...
食材明细主料酸奶(2个)辅料苹果(1个)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶苹果的做法步骤1、我用的日本大苹果,所以只用了半个。2、酸奶。3、拌。4、拌匀。小窍门很好的减肥甜品,我用的酸奶是原味的哦!...
水果和酸奶,不知从什么时候开始,人们喜欢将两者结合在一起食用,比如将水果切好之后,加入酸奶搅拌均匀食用,又比如我们在购买酸奶的时候,也会看到不同水果口味的酸奶供大家选择。那么今天我们就来讨论一下,苹果汁和酸奶能一起...
“不去买饮料,不去买奶茶,自己在家就能做,暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果(2个)酸奶(150g)辅料凉开水(150ml)酸甜(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮,酸奶我是用自己做的酸奶,比较浓稠...
“因为外卖酸奶真的很稀,所以进入春天了,我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡,提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。不过做酸奶还得有个酸奶机哦。自制...
“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉,非常适合控制体重的爱美女士们,超级简单。酸奶有很好的润肠作用,和苹果、蜂蜜一起食用,能有效改善便秘症状,促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果(1个)酸奶(120g)葡萄(6粒)蜂蜜(1大勺)腰果(6粒...
“下午茶来一款低脂美味:干果酸奶拌苹果,快手又方便,好吃又健康哦!”食材明细主料酸奶(适量)苹果(一个)辅料干果(一袋)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备用。2、混合坚果备用。3、酸奶备...
“专家说鲜榨的果汁最好在榨完的1小时内就要喝完,不然时间久了,果汁就会氧化,这样营养就会走失也会直接影响到口感。之前榨过苹果汁,可是单用苹果出来的果汁会酸很多,口味比较单一,而且喝多几口肚子很快就会有饱胀感,让人喝...
“早餐时喝一杯自制的奶昔,可以清肠排毒,瘦身养颜”食材明细主料酸奶(一盒)苹果(一个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子,苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶,OK了...
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