有关番茄洋葱炒鸡蛋的做法步骤的精选大全
“洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。”食材明细主料鸡蛋(3个)洋葱(1个)番茄...
食材明细主料西红柿(一个)洋葱(三分之一)瘦肉(一小块)鸡蛋面(适量)辅料味达美(一点点)白糖(一点点)盐(一点点)香油(几滴)食用油(适量)热水(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄洋葱肉泥鸡蛋面的做法步骤1、忘了拍照了,西红柿一个去...
食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(两个)洋葱(一个)辅料葱(适量)配料盐(适量)油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝,番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中,加入盐、料...
“腰椎伤了,不方便做复杂的事饭菜,就清炖了一锅牛肉,肉和汤分开放起来,用来做菜或做面。”食材明细主料熟牛肉(200克)番茄(1个)洋葱(半个)花生油(1汤匙)食盐(1克)鸡精(小许)生抽(5克)辅料葱叶(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱...
食材明细主料洋葱(80克)番茄(200克)猪瘦肉(200克)辅料油(少许)葱(10克)蒜头(20克)盐(适量)鸡精(2克)糖(3克)原味(口味)未知(难度)洋葱番茄炒猪肉的做法步骤1、猪肉切薄片腌制好备用。2、番茄洋葱切好备用。3、锅烧热下油、葱、蒜爆香。4、下...
食材明细主料番茄(适量)洋葱(适量)鹅蛋(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄洋葱炒鹅蛋的做法步骤1、番茄在沸水中烫一分钟去皮切小块,洋葱切小块。2、鹅蛋加盐、料酒、少许水打散。3、锅中...
“1野米的纤维是白米的3倍,叶酸含量大约是白米的5倍,蛋白质大约是白米的1倍。2.蛋白质含量丰富。200克煮熟的野米原来已经含有相等于一两肉的蛋白质。3.高纤有助肠胃蠕动4.低升糖指数助血糖平稳此外,野米也含有锌,锌是胰...
“每次吃烤冷面都特别喜欢里面的洋葱和鸡蛋,所以就突发奇想做了这个,味道还不错”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(2个)辅料番茄酱(1汤匙)食用油(2汤匙)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱炒洋葱鸡蛋的做法步骤1、准备好材料2、...
食材明细主料洋葱(180克)番茄(340克)辅料白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒番茄的做法步骤1、材料:洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块,待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在...
“亨氏番茄酱对于我来说并不陌生,基于这款番茄酱无添加剂、富含番茄红素及酸甜适度的口味一直是我的首选品牌。下面是用亨氏番茄酱制作了的简单快捷、味道鲜美、营养丰富的番茄酱洋葱炒鸡蛋。试用体验:亨氏番茄酱可替代...
“洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c,柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒,味道特别,清香味浓郁。富含大量的维c,是一道补充维c的佳肴。每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右;而柚子则高达约2...
食材明细主料猫十八番茄酱(100克)西红柿(100克)洋葱碎(50克)鸡蛋(2个)清水(1000克)辅料盐(3克)糖(10克)鸡精(5克)姜末(10克)葱花(10克)酸甜(口味)简单(难度)番茄洋葱蛋花汤的做法步骤1、准备原料,番茄切块,鸡蛋打碎。2、锅中加入少量油,下入洋葱...
“夏天没什么胃口,一盘清爽可口的番茄洋葱圈是绝好的选择。番茄洋葱圈,酸中带着洋葱的微微辣,很好吃,做法也简单,很容易做的。”食材明细主料番茄(1个)红皮洋葱(1个)辅料鸡精(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
“十月金秋,是海虾大量上市的季节!只要新鲜,怎么做都好!洋葱与海虾,最佳搭配!”食材明细主料对虾(350克)洋葱(1个)番茄(1个)辅料油(适量)配料盐(适量)糖(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱番茄炒对虾...
“洋葱因具有提神,抗菌消炎,降糖降脂,抗氧化防衰老,补充钙质,预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素,洋葱与番茄一起做汤服食,可清热生津,清润开胃,是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱(150克)辅料番茄(一个)玉米棒(一根...
“洋葱炒鸡蛋,两种简单的食材,简单的烹饪,确有有丰富的营养,食用方便可口。”食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(1个)辅料盐(1勺)六月鲜(1勺)油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个,鸡蛋两个;2、洋葱,放冷...
食材明细主料番茄(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)盐(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱花鸡蛋炒番茄的做法步骤1、鸡蛋加葱花搅拌均匀2、番茄切丁3、起锅放油下入鸡蛋煎好。打出来装好4、起锅放油下入番茄翻炒5...
食材明细主料牛肉(适量)辅料番茄(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)生粉(适量)姜末(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄洋葱炒牛肉的做法步骤1、料酒、番茄、洋葱2、牛肉,我也不知道是什么部位...
食材明细主料洋葱(两个)番茄(两个)辅料青椒(两个)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒洋葱丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、番茄和青椒改刀装盘。3、洋葱切薄片。4、锅中入油烧...
食材明细主料蕃茄(2个)鸡蛋(3个)白洋葱(1小块)葱段(少许)辅料盐(少许)油(少量)蕃茄酱(2勺)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄洋葱煮鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋加少许盐调味打匀。2、烧热锅,下油,倒入蛋液,中火快炒至七成熟,盛起。...
“好吃简单健康”食材明细主料洋葱(500克)鸡蛋(3个)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、打鸡蛋,这个就不上图了,都会,洋葱切一切,随便的形状2、鸡蛋下锅炒碎,下洋葱多多翻炒,看自己喜...
“简单家常菜,加了番茄酱调味,味道不错哦!”食材明细主料洋葱(1个)鸡蛋(3个)番茄酱(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)鸡精(少许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄洋葱炒蛋的做法步骤1、洋葱去皮洗净。2、切小片。3、放水...
“洋葱具有发散风寒的作用,能促进肠,胃的消化腺分泌,有助于促进食欲,降血压血糖!今来一款:番茄炒洋葱,好吃的家常素菜!”食材明细主料葱头(一个)番茄(一个)葱(适量)青椒(一个)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味...
食材明细主料洋葱(1个)木耳(适量)番茄(1个)辅料小葱(适量)姜(适量)花椒(适量)十三香(适量)食盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)洋葱番茄炒木耳的做法步骤1、洋葱洗净切片2、番茄去皮切小块,小葱切段姜切丝3、木耳泡发洗净去蒂4...
“洋葱、番茄搭配在一起,很有点新疆拌面配菜的味道,你也可以加入青椒或其他配菜,看你的喜好了。O(∩_∩)O”食材明细主料肉片(适量)辅料洋葱(适量)番茄(适量)配料葱(适量)干辣椒(适量)孜然(适量)料酒(适量)酱油(适量)醋(适量)盐(适量)糖(适量)...
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