有关牛肉炒菜心怎么做好吃的精选大全
食材明细主料牛腱子肉(适量)菜心(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)腌料:(适量)蚝油(少许)酱油(少许)木糖醇(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒菜心的做法步骤1、准备:菜心泡洗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料韭菜心:250牛肉:250辅料盐:3食用油:20ml料酒:10ml具体步骤1.把韭菜心洗干净后切成小段倒进油锅,炒到七分熟起锅2.另起油锅,加入牛肉翻炒,炒至七分熟3.再...
现代生活的进程越来越快,人们也越来越注重养生。各种绿色蔬菜也越来越受到人们的喜爱,当然菜心炒牛肉也是一道很有价值的菜品。很多人们都喜爱这道菜品。那么,今天小编就来给大家介绍一下菜心炒牛肉的做法及其营养价值。...
食材明细主料牛肉(适量)辅料菜心(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)老抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入玉米淀粉。3、适量蚝油,老抽抓匀。4、花生油抓...
食材明细主料牛肉(适量)菜心(适量)辅料剩米饭(适量)调料花生油(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菜心牛肉炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、牛肉洗净切薄片。3、牛肉加入玉米淀粉,蚝油和花生...
“简单快手的家常小炒,荤素搭配,营养均衡!”食材明细主料牛肉(适量)空心菜(适量)辅料姜丝(少许)蒜末(少许)油(适量)盐(适量)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒空心菜的做法步骤...
“😁老公发明的清爽家常小炒,开始吃的时候我还在怀疑味道,尝了一下后,确实很清爽。他还给这道家常小炒取了个名字“清爽无限”,希望美天的盆友喜欢。非常适合炎热夏日食用,有时间的亲们尝试一下吧!”食材明细主料牛心菜(适量...
食材明细主料牛肉(适量)菜心(适量)米饭(一碗)葱花(适量)油条(适量)调料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(3毫升)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉菜心炒饭的做法步骤1、牛肉切粒,空心菜心切断,油条切碎,葱花切断,米饭一碗准备好。2、油锅烧...
食材明细主料蟹肉棒(140克)牛心菜(350克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蟹肉棒炒牛心菜的做法步骤1、食材:蟹肉棒、牛心菜。2、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3、将拆开包装放在案板上切开,待用...
食材明细主料牛心菜(245克)洋葱(180克)里脊肉(60克)辅料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)里脊肉洋葱炒牛心菜的做法步骤1、材料:牛心菜、洋葱、里脊肉(已切)2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上...
食材明细主料牛心菜(170克)肉片(75克)茄子(95克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片茄子炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、肉片、茄子(已清洗切开)2、将牛心菜撕开清洗一下,捞出待用。3...
食材明细主料鸡胸肉(230克)牛心菜(1棵)辅料酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒牛心菜的做法步骤1、食材:鸡胸肉(已煮熟)、牛心菜。2、将已煮熟的鸡胸肉撕开,待用。3、将牛心菜撕成小块清洗清洗,...
食材明细主料牛心菜(610克)小肉丸(60克)辅料蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小肉丸炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、小肉丸、蒜(已切碎)。2、将牛心菜撕成小块清洗一下,捞出待用。3、将小肉...
“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食,它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦,相信你一定会喜欢的哦,不错的东西,能有效促进肠胃蠕动,常吃牛心菜能狗给人很好的体验,是一个色香味俱全的美味佳肴哦,相信你会喜...
食材明细主料肉丝(适量)香干(适量)牛心菜(1棵)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)肉丝香干炒牛心菜的做法步骤1、食材:肉丝、香干(已切)、牛心菜。2、将牛心菜放在案板上切成丝。3、随后,将切好的牛心...
“变废为宝的下饭菜!”食材明细主料空心菜梗(100克)牛肉(50克)辅料泡椒(8个)泡豇豆(4条)泡姜(适量)泡蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)空心菜梗炒牛肉粒的做法步骤1、空心菜梗洗净切细2、所有泡菜切好3、牛肉煮好切粒4、...
“牛肉庚炒菜心风味可口,营养丰富。菜心可以补充维生素和矿物质,可以促进代谢。牛肉庚含有丰富的蛋白质氨基酸,能提高机体抗病能力。”食材明细主料牛肉庚(4个)菜心(150克)辅料杏鲍菇(1根)葱白(1段)大蒜(4瓣)调料油(少许)蚝油(少许)盐(...
食材明细主料黄牛牛肉(500g)菜心(半斤)辅料姜丝(四片)盐(3g)蒜头(3个)鸡粉(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)姜丝菜心炒黄牛牛肉的做法步骤1、黄牛牛肉切片2、牛肉,姜丝,蒜头备好3、把炒锅烧热,放油,放姜丝,再放牛肉。因为牛肉很...
食材明细主料牛心菜(450克)辅料油(适量)盐(少许)味精(少许)小红椒(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜2、牛心菜切丝洗净3、起油锅4、放少许小红椒煸5、放入牛心菜煸炒2分钟6、再放少许盐煸炒3...
“家常菜~~~~~~咸肉蟹味菇炒牛心菜”食材明细主料牛心菜(330克)咸肉(85克)蟹味菇(120克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉蟹味菇炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、咸肉(已切)、蟹味菇(已清洗)2、将牛心...
食材明细主料包心菜(半棵)熟牛肉(适量)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒包心菜的做法步骤1、食材:包心菜、熟牛肉(已切)。2、将包心菜撕开清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热,下入包心菜翻炒一...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菜心:500牛肉:200辅料蒜头:适量油:适量盐:适量生粉:适量红辣椒:50姜:适量具体步骤1.把红辣椒切块。2.牛肉用酱油,生油和生粉腌15分钟。3.下油放进姜和蒜头...
食材明细主料牛肉(100克)空心菜梗(400克)西红柿(一个)生姜(适量)青椒(一个)辅料盐(一小勺)玉米油(8毫升)玉米淀粉(一大勺)生抽(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)牛肉炒空心菜梗的做法步骤1、备齐素菜材料。2、牛肉逆着纹路切片...
食材明细主料牛心包菜(适量)辅料咸肉(适量)调料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉炒牛心包菜的做法步骤1、牛心包菜切丝洗净备用。2、原料。3、热锅冷油放入咸肉丝。4、倒入包菜丝。5、加盐味精炒至断...
食材明细主料牛心菜(1棵)鸡腿肉(260克)辅料蒜(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡腿肉炒牛心菜的做法步骤1、食材:牛心菜、去皮去骨鸡腿肉(已清洗)。2、蒜切碎。3、将牛心菜撕成小块...
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