有关鸡蛋藜麦糕怎么做的精选大全
食材明细主料稼祺藜麦(50g)黄瓜(40g)胡萝卜(40g)辅料鸡蛋(1颗)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡蛋藜麦糕的做法步骤1、食材准备。2、黄瓜与胡萝卜切丁准备。3、稼祺藜麦开水下锅,中火煮15分钟开水捞出备用。4、打一个鸡蛋,蛋...
“纸杯蛋糕,一样的美观,不一样的美味。”食材明细主料藜麦面粉(60g)辅料牛奶(50g)鸡蛋(3个)调料食用油(30g)细砂糖(50g)其他(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)藜麦纸杯蛋糕的做法步骤1、食材准备。2、蛋黄和蛋清分离放置于干净的容器...
“产自青海,昆仑山雪水灌溉的三色藜麦,白色、红色、黑色三种藜麦混搭,看着很好看。三色藜麦的营养丰富,口感Q弹、清香回甘。用其搭配小麦粉、玉米粉蒸发糕,不但营养健康,还非常好吃。”食材明细主料小麦粉(150g)玉米粉(100g)三...
“楼上装修,今天估计在搞地板,震天响,不得不主观屏蔽掉噪音,若是自己不能静下心来,这活儿真的是没法干了。其实生活也是如此,面对华丽的世界,需要不停选择不停屏蔽才能安然生活。最近比较偷懒,做饭做菜也都特别简单,把各种煮熟...
“之前,柚妈在后台收到一些妈妈留言,说自家孩子吃饭挺乖,胃口也不错,但就是怎么吃都不长肉,长也长的慢。询问了平常吃什么样辅食,营养密度够不够高?毕竟孩子胃口小吃进去的食物有限。营养密度高就是多吃肉泥(沫)少喝汤;能吃稠糊...
食材明细主料藜麦(200克)鸡蛋(2枚)辅料食用油(适量)食盐(半勺)葱花(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)低脂营养藜麦鸡蛋饼的做法步骤1、藜麦提前浸泡1小时,使其胚芽全部张开,具有一股清香味,上蒸锅蒸10分钟。2、将蒸好的藜麦...
“宝宝辅食,高蛋白哦,新手妈妈快来学习噢。”食材明细主料稼祺藜麦(30g)板栗南瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料枸杞(3颗)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦鸡蛋南瓜羹的做法步骤1、食材准备。2、板栗南瓜切开去瓤。3、放入煮好的藜麦,...
“餐后小甜点”食材明细主料稼祺彩色藜麦(30g)蛋挞皮(6个)牛奶(150ml)辅料白糖(1勺)淡奶油(100ml)鸡蛋(2个)淀粉(1勺)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)藜麦蛋挞的做法步骤1、食材准备。2、稼祺藜麦开水煮15分钟,沥干备用。3、将蛋黄...
“今天的藜麦蒸鸡翅,做法跟糯米蒸排骨,粉蒸肉类似,写的是适合1岁半以上宝宝吃,因为加了不少重口的调料,没有这些调料,12个的宝宝就可以吃。首次尝试,可以把藜麦换成小米。藜麦做为“超级食物”,是唯一含优质完全蛋白质的植物...
“软糯高蛋白的宝宝辅食。”食材明细主料稼祺藜麦(30g)牛奶(100ml)藜麦面粉(100g)辅料鸡蛋(2个)调料橄榄油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦鸡蛋卷的做法步骤1、食材准备。2、稼祺彩色藜麦下锅,中火煮15分钟左右,捞出...
“本来还在纠结吃啥沙拉呢,主页就显示藜麦菜谱了,就地做个藜麦沙拉。”食材明细主料乌鸡蛋(2个)藜麦(适量)辅料白玉黄瓜(半根)西兰花(适量)红心火龙果(适量)调料食盐(小许(或沙拉酱))其他(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦乌鸡蛋沙拉...
“酸酸甜甜,非常好吃的蛋糕,搭配柠檬茶,是最佳的下午茶点心之一。”食材明细主料黄油(100克)鸡蛋(2个)杏仁粉(15克)糖(10克(糖水))辅料新良藜麦糕点粉(95克)蔓越莓干(35克)细砂糖(80克)水(50克)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)藜麦蔓越莓...
食材明细主料三色藜麦饭(适量)辅料鸡蛋(3个)芝士片(3片)鱼松(适量)黄瓜(1根)调料生抽(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)藜麦饭蛋堡的做法步骤1、准备如图食材,三色藜麦饭煮熟。2、黄切片,芝士片去塑料薄膜。3、三明治锅加热。...
“藜麦炒年糕,是一道十分简单易做的快手菜,年糕酸酸甜甜的吃起来软糯Q弹还带有藜麦的颗粒感,口感很丰富!西藏三色藜麦,严选食材,13道加工工序彻底去除皂苷,保留完整胚芽及营养活性。所含热量也较低,其蛋白质含量与牛肉相当,品...
“藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子是昨天下午做好的,放冰箱保存。今天早上蒸熟即可,黑芝麻糊开水冲调,搅匀即可。”食材明细主料藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子(9个)辅料黑芝麻糊(一小袋)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)藜麦粉丝鸡蛋黄瓜包子...
“藜麦属于藜科植物,我们日常食用的谷物粮食基本都属于禾本科,藜麦营养和食用价值超过多数谷物。藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”,还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴...
“藜麦被称为丢失的远古“营养黄金”,是唯一一种可以提供人体基本营养需求的单一植物,口感温和,简单易煮。用鸡胸蒸出的原汁直接蒸熟藜麦饭,真正的原汁原味,最大程度保持了食材的鲜美。而且藜麦的表面是有皂角苷的,所以害虫...
“一天之计在于晨。早餐是一天中营养摄入的开始,对我们的身体特别重要。因此,早餐必须吃的营养。然而大部分上班族早晨时间都很紧张,如何能吃到便捷、营养的早餐呢?这份《藜麦皮蛋粥》送给您!”食材明细主料藜麦(30g)辅料松...
“藜麦是一种口感非常好的粗粮,也无需提交浸泡处理。藜麦的血糖生成指数比大米低很多,同样吃一碗饭,食用藜麦的餐后血糖较大米更平稳,不容易引起饭后困倦。最重要的是,藜麦虽是一种植物类食物,却与动物类食物一样,具有优质蛋...
“美味营养早餐来咯”食材明细主料稼祺藜麦(50g)鸡蛋(2个)黄瓜(10g)火腿(10g)调料食用油(5g)盐(5g)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦鸡蛋饼的做法步骤1、食材准备。2、稼祺藜麦开水下锅,中火煮15分钟,捞出沥水。3、黄瓜、火腿...
食材明细主料糯米(适量)大米(适量)藜麦(适量)棒骨肉(适量)棒骨汤(适量)辅料盐(适量)松籽(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松籽藜麦糯米糕的做法步骤1、糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀。(注:1、宝宝比较小的话,糯米的量就...
“收到了主办方发来的面粉!有藜麦蛋糕预拌粉,之前买了还没用!这次用它做一款戚风蛋糕!喜欢乐葵模具做出来的样子!就写个菜谱!方便大家一起来做!”食材明细主料鸡蛋(8个(尽量挑大个的))藜麦蛋糕粉(120克)玉米淀粉(30克)无味色拉油(100...
食材明细主料配方奶(40g)低筋粉(30g)藜麦(10g)辅料鸡蛋(1个)奶香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)藜麦奶香鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材。2、藜麦提前泡一个小时。3、泡好的藜麦打入一个鸡蛋加入配方奶搅拌均匀。4、晒入低...
“简单快手的海绵蛋糕,不需要分蛋,直接将鸡蛋打发;这么热的天,更不需要将鸡蛋盆坐在热水里,只一小会儿鸡蛋便打发起来了。这次我用的面粉不是普通的低筋面粉,而是更加有营养的粗粮——藜麦粉。藜麦中的蛋白质的含量平均为16...
“让味蕾奢侈一把,做一道纯藜麦炒饭。”食材明细主料稼祺藜麦(150g)胡萝卜(30g)辅料鸡蛋(1颗)小葱(适量)调料盐(3g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋藜麦炒饭的做法步骤1、食材准备。2、胡萝卜切丁备用。3、小葱切丁...
热门标签
-
小龙虾仁拌黄瓜怎么做好吃
凌家塘
柠蜜龙利鱼怎么做好吃
菜埔蛋的最正宗做法
绿豆芽洋葱炒红薯饸饹面的做法
洋葱苗炒槐花怎么做好吃
木瓜薏仁粥的做法
丝瓜蛋饺鱼丸汤
香菇肉丝炒秋葵的做法
海鲜粉丝煲的家常做法
香辣汤水饺怎么做
【浙菜】木耳炒瓠子
辣子鸡的家常
柠檬百香果蜜茶怎么做好吃
佛手瓜栗子胡萝卜瘦肉汤怎么做
番茄酱炒饭的家常做法
巧克力酸奶芝士冻糕
莴笋猪肉馅饺子的家常做法
肉末酸豆角的家常做法
蒸茄韭的家常做法
奶黄糕
自制美味面包干的做法步骤
简易蛋奶布丁的家常做法
香拌芹菜叶的最正宗做法
【台湾】原味豆浆吐司
蛋炒车仔面的最正宗做法
青蛙迷你杯子汉堡的家常做法
五福豆腐煲怎么做好吃
法式蒜香烤吐司
猫妮菜牛肉汤面的家常做法
回锅秋刀鱼的最正宗做法
香菇鸡翅饭怎么做好吃
咖喱茭白怎么做好吃
九展凤翅的最正宗做法
油爆蒜蓉紫长茄的家常做法
干豆角粉蒸腐乳肉的最正宗做法
-
推荐阅读
- 喵寿司店加盟多少钱
- “念念不忘”盐水毛豆怎么做美味好吃
- 羊蝎子火锅里面放什么配菜
- 美味的面包机酸奶怎么做美味好吃
- 肉酱拌粉的做法 - 肉酱拌粉怎么做
- 郑州小型汉堡店加盟店加盟费是多少
- 普洱贡菊茶怎么做美味好吃
- 阿根廷红虾用不用去头
- 自己做的杏仁酥怎么做美味好吃
- 做蛋糕为什么要把蛋清蛋黄分开
- 红糖豆渣松糕的做法 吉星高照——红糖豆渣松糕 红糖豆渣松糕怎么做
- 遵义羊肉粉加盟多少钱
- 梅花肉炖山药的做法 “清淡美食”梅花肉炖山药 梅花肉炖山药怎么做
- 斑斓香米吐司怎么做美味好吃
- 百度饮品加盟费多少钱
-
猜你喜欢
- 酸菜牛肉水饺的做法 - 酸菜牛肉水饺怎么做
- 百吃不厌的小鸡烧果子怎么做美味好吃
- 我在武汉,想要加盟高兴麦肯,不知道武汉有没有加盟店可以咨询一下?还想知道会不会是哄人的?感谢
- 芳香玫瑰馅绿豆糕怎么做美味好吃
- 番茄鸡蛋汤的做法 - 番茄鸡蛋汤怎么做
- 广东正宗猪脚酱醋蛋的做法 - 广东正宗猪脚酱醋蛋怎么做
- 江米条怎么做美味好吃
- 广西的水果有哪些呢?
- 豆角葱香炒饭的做法 - 豆角葱香炒饭怎么做
- 可口的豆角顿土豆的做法怎么做美味好吃
- 火锅食材超市的加盟店有哪些?
- 美味的萝卜豆腐牛骨髓汤怎么做美味好吃
- 芦蒿怎么炒不发黑
- 营养菌菇肉燕汤怎么做美味好吃
- 美味的瓜皮养颜小馄饨 - 冬季暖身怎么做美味好吃