有关西红柿豆腐蛋汤的做法的精选大全
食材明细主料西红柿(1个)辅料豆腐(1盒)鸡蛋(1个)葱(1根)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿豆腐蛋汤的做法步骤1、食材,如图。2、西红柿去皮切碎,葱切碎。3、起锅油热下葱炒香。4、下入西红柿翻炒出汁。5、加入开水。6、下...
食材明细主料豆腐(500克)西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料色拉油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)生抽(5克)葱末(3克)姜末(3克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、将豆腐清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、西红柿清洗干...
“豆腐皮是豆制品中营养较好的一种,搭配着西红柿和鸡蛋一起烧汤,简单快捷,营养却很全面哦”食材明细主料豆腐皮(2张)西红柿(2个)鸡蛋(2个)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋...
“西红柿又名番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用。番茄中含还有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的...
食材明细主料西红柿(2个)海鲜菇(100g)豆腐(一块)鸡蛋(2个)辅料葱(少许)姜(少许)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)淀粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好材料,西红柿切成小块,姜切片。2、海鲜菇...
食材明细主料鲫鱼(1条)辅料西红柿(1个)内酯豆腐(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿鲫鱼豆腐汤的做法步骤1、食材,如图,鲫鱼一条,内酯豆腐一盒2、葱姜备用3、平底锅放少许油下入葱姜和鲫鱼煎香4、待鲫鱼两面煎黄下入...
食材明细主料西红柿(1个)水豆腐(400克)油(适量)辅料葱(适量)糖(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐的做法步骤1、豆腐切成小块2、西红柿切块,葱切碎3、锅热,放入适量油,油热,下入豆腐块4、豆腐...
“油腻的饭菜吃多了那就来点清淡点的吧✌”食材明细主料西红柿(2个)鸡蛋(2个)豆腐(一块)辅料盐(适量)蒜(2个)生抽(1匙)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐鸡蛋卤的做法步骤1、西红柿,豆腐,洗净切小块儿,鸡蛋打散备用,2、炒锅...
“这是一道快速的汤菜。嫩豆腐,配上西红柿和丝瓜。清香甘甜”食材明细主料丝瓜(一根)西红柿(一个)嫩豆腐(适量)小葱(二根)生姜(半快)辅料芝麻油(半匙)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去...
“夏日炎炎,胃口不强,这道汤开胃健脾。”食材明细主料西红柿(2个)豆腐(200g)辅料金针菇(100g)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐汤的做法步骤1、主料洗净切块备用。2、油热下西红市放盐炒出汁。3、加水大火煮开。4...
食材明细主料西红柿(一个)豆腐(半块)粉丝(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)调料十三香(适量)白胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿豆腐粉丝汤的做法步骤1、食材:豆腐切块,粉丝提前泡软,西红柿去皮切片。2、锅中油热放入葱...
“西红柿的营养价值:1、含有丰富的维生素C,而维生素C有很强的促进免疫物质生成的作用,对于抵抗力低下的人适当吃西红柿,通过补充维生素C而有很好的增强免疫力的功效。2、能够提供丰富的番茄红素,而番茄红素有很好的清除自...
食材明细主料西红柿(适量)豆腐(适量)金针菇(适量)鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)生抽(适量)小葱(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋豆腐羹的做法步骤1、准备西红柿,豆腐,金针菇,葱花,一碗水淀...
“西红柿炒鸡蛋我们常吃,今天里面加上豆腐,别有一番风味!”食材明细主料嫩豆腐(1块)西红柿(2个)鸡蛋(3个)辅料葱花(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)糖(适量)水(适量)淀粉(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆腐鸡蛋炒西红柿的做法步骤1...
“无肉不欢”食材明细主料牛腩(500g)西红柿(两个)豆腐(适量)番茄黄豆罐头(两匙)辅料盐(总用量一小勺半)糖(一小勺)生抽(一匙)葱(适量)料酒(一匙)香菜(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿牛腩豆腐汤的做法步骤1、西红柿去...
食材明细主料西红柿(1个)豆腐(1盒)辅料平菇(100g)调料食用油(适量)香葱(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)香菜碎(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西红柿豆腐平菇汤的做法步骤1、食材,西红柿,盒装豆腐,平菇,香葱。2、西红柿去皮切块,平菇洗...
食材明细主料豆腐(一块)西红柿(两个)香葱(一颗)生姜(一块)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(一匙)十三香(一匙)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿用热水烫一下,把皮薄下来。西红柿和豆腐切方...
食材明细主料西红柿酱(适量)豆腐(一块)鸡蛋(4个)辅料葱花(适量)调料酱油(适量)香油(适量)淀粉(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿豆腐炖蛋的做法步骤1、豆腐切块。2、焯水。3、鸡蛋打入豆腐中。4、搅匀。5、锅中加...
食材明细主料嫩豆腐(150g)西红柿(1个)鸡蛋(1只)生菜(50g)水淀粉(适量)香菇(适量)辅料盐(1匙)生抽(1匙)醋(1匙)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、西红柿,嫩豆腐,香菇,生菜切碎,鸡蛋打散。2、汤锅做水,水...
“喜欢西红柿煮的各种食物、吃起来酸甜美味、色泽红润、加入肉丸更好吃~”食材明细主料西红柿(1个)豆腐(1块)肉末(300g)辅料大葱(适量)姜末(适量)香油(1勺)盐(1勺)红薯粉(适量)黑胡椒粉(1勺)鸡精(半勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西...
食材明细主料内酯豆腐(1盒)西红柿(1个)白玉菇(1盒)辅料姜(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西红柿豆腐蘑菇汤的做法步骤1、准备好的食材。2、西红柿去皮,白玉菇焯水。3、西红柿打成泥。4、锅中加油,...
食材明细主料基围虾(适量)嫩豆腐(一块)西红柿(2个)葱花(几根)大蒜(几片)辅料玉米油(适量)盐(2克)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)嫩豆腐西红柿鲜虾汤的做法步骤1、西红柿切成小块,嫩豆腐也切成小块。2、虾去壳,去掉虾线,清洗干净备用...
食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(1个)内脂豆腐(1盒)辅料姜末(1匙)鸡精(适量)油(适量)盐(适量)小葱(一根)淀粉(1匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、西红柿洗净切片(切丁切块都行,随自己喜欢),姜切好备用(切丝,片,末...
“酸辣,咸鲜适口,喝了浑身暖暖的😋”食材明细主料西红柿(半个)白菜心(适量)豆腐(一小块)辅料花生油(适量)葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)陈醋(适量)香菜(适量)小米椒(一个)生粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿白菜豆腐汤的做法步...
食材明细主料西红柿(1个)辅料土豆(1个)鸡蛋(2只)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿土豆蛋汤的做法步骤1、食材,西红柿切丁,土豆切丝,小香葱备用。2、起锅放油,先煸香葱,再下西红柿土豆。3、翻炒均匀,炒出西红柿的汁水。4、...
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