有关营养有简单的糯米豇豆南瓜汤的精选大全
食材明细主料南瓜(适量)辅料糯米(适量)豇豆(适量)配料冰糖(适量)白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米豇豆南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮去籽切块备用2、糯米洗净先用温水泡会3、豇豆洗净用温水泡会4、冰糖适量5、锅...
“南瓜甘温,纤维非常细嫩,对胃粘膜有保护作用,具有健脾养胃的作用,用南瓜和糯米做一道中式甜品,裹着椰丝和芝麻,咬一下,是香脆、甜糯又不腻,丰富的口感😎😄”食材明细主料南瓜泥(500g)糯米粉(500g)橙粉(75g)白糖(10g)椰蓉(适量)花生碎(适...
食材明细主料糯米(适量)南瓜(适量)辅料粳米(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米南瓜浓汤的做法步骤1、糯米、粳米、南瓜(去皮切小块)。2、食材淘洗放入破壁机中,选择浓汤程序。3、程序结束,清淡南瓜浓汤喝起。...
“软糯甜甜的心情大好!希望香甜软糯的口感能给小饼不佳的颜值加几分!”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量)辅料豆沙馅(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米豆沙饼的做法步骤1、所需材料2、取适量的南瓜蒸熟至软烂...
“软糯香甜的豆沙包,食材用料和制作方法都非常简单,喜欢的做了尝尝吧~南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效,所以冬天要经常吃点南瓜噢…”食材明细主料南瓜泥(100克)糯米粉(100克)红豆沙(100克)白糖(10克)辅料...
“豇豆饼是常州的美食,曾经在饭店吃过一次,留在了记忆中……凭借着记忆翻制出来。”食材明细主料面粉(300g)盐(1g)水(50度,适量)辅料糯米(适量)香菇(适量)豇豆(适量)火腿(适量)虾干(适量)调料生抽(适量)鸡腿(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
“动图看可看我博客^_^_361/blog/static/26890208820170672357159/”食材明细主料糯米粉(适量)红豆沙(适量)辅料南瓜(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米南瓜豆沙包的做法步骤1、南瓜去皮去仔,切成片状,2、微波炉叮4...
糯米,是大米的一种,也是我们常吃到的粮食之一,糯米经常被用来做来粽子或各种甜品,糯米的营养价值也很高,它含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,香味四溢,制作成各种风味小吃以后,深受人们的喜爱,那么糯米有什么营养和具体的功效呢...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟豇豆炖南瓜南菜如其名,主要作料就是豇豆和南瓜。豇豆的营养物质很高,并且具有解毒、健胃补肾、t调颜养身的作用。而此菜的另一样作料——南瓜,是上世纪...
食材明细主料糯米粉(180克)南瓜泥(200克)葛粉(20克)奶粉(10克)辅料豆沙(100克)抹茶粉(一丢丢)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜豆沙糯米糍的做法步骤1、南瓜去皮和囊,切成片2、上锅蒸15分钟至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜...
“制作红豆沙馅通常的做法为:将红豆煮烂后,放入锅里,加油、糖炒香。本款南瓜糯米糍,省略炒制环节,无油,少糖,制作超级简单、快速,不失为健康美食。”食材明细主料糯米粉(200克)小麦淀粉(100克)南瓜(150克)辅料红豆沙馅(150克)糖(20克)椰...
“此粥营养丰富。南瓜具有降糖降压、排毒养颜、健脾和胃、防治通风的功效;小米具有补益虚损、和中益肾、清热解渴、健脾除湿的功效。配以秘制肉松,营养更全面。早餐来一碗,满满一天正能量。”食材明细主料南瓜(100克)小米...
“作为一个新手妈妈,在宝宝开始添加辅食的时候不免有些手忙脚乱,怕家常食物宝宝消化不了,有时候费尽力气研磨的食物宝宝又不爱吃,怎么才能做一款既操作简单,又营养美味的辅食呢?相信用豆浆机的米糊功能做出的南瓜米糊是最好...
食材明细主料糯米粉(适量)南瓜泥(适量)辅料红豆馅(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米红豆包的做法步骤1、准备好豆沙馅。2、南瓜去皮上锅蒸熟,压成泥。3、趁着南瓜还热,加入糯米粉,搅拌成絮状。4、趁热揉成光滑的...
很多人爱吃糯米饭胜过吃大米饭,我也是如此,因为糯米口感非常的独特,而且营养很丰富,呢么糯米有啥营养?想知道的小伙伴们就请继续阅读文章,我来告诉你糯米不仅好吃啊,还非常的对人体有好处。大家快来了解糯米吧。糯米有啥营养...
食材明细主料南瓜(180克)糯米粉(70克)红豆沙(适量)辅料玉米油(适量)椰蓉(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜红豆糯米糍的做法步骤1、准备好需用的原料。2、南瓜去皮洗净后切成小块,入微波炉中火叮4分钟取出,趁热压成泥...
“金灿灿的颜色,口感清甜,营养丰富,喝上一杯太满足了😋。”食材明细主料老南瓜(适量)小米(适量)糯米(少许)辅料纯净水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜小米营养羹的做法步骤1、小米,糯米洗净略浸泡一会儿备用。2、老...
食材明细主料南瓜(适量)汤圆(适量)糯米粉(适量)辅料白糖(适量)面包糠(适量)清水(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米汤圆饼的做法步骤1、南瓜去皮。2、切块,上锅蒸熟。3、蒸熟的南瓜,放糯米粉,白糖。4、和成面团,醒20分钟...
“很好吃的,可以炸着吃,煎着吃,蒸着吃,而且可以储存很长时间”食材明细主料南瓜(适量)糯米粉(适量(我用了小半袋))面粉(一碗半(家里用的那种))辅料豆沙(适量)红豆(适量(我是自己做的豆沙))白糖(适量(喜欢甜的就多放))白芝麻(适量(黑芝麻也可以))甜...
“秋冬季是食用南瓜的好季节。南瓜金灿灿的颜色,香甜软糯的口感都招人喜爱,而且南瓜的营养价值很高。又香又糯的南瓜饼,也一直是孩子的最爱,今天这款豆沙馅糯米饼,味道香甜,口感软糯,老少皆宜,做法也很简单,有时间的亲可以试试...
食材明细主料糯米粉(150g)澄粉(40g)南瓜(适量)白芸豆(适量)辅料椰蓉(适量)配料糖(适量)油(适量)甜味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜芸豆糯米卷的做法步骤1、南瓜切薄片,上锅蒸熟。2、用勺子碾成南瓜泥。3、白芸豆(我用的是新鲜的...
“南瓜与花生,糯米的搭配,口感浓香丝滑,色泽金黄,作为早点搭配,也是非常不错的~”食材明细主料南瓜(适量)花生(适量)糯米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜营养米糊的做法步骤1、南瓜去皮切块备用。2、...
“软糯香甜的豆沙糯米小饼,很不错呦”食材明细主料南瓜(半个)糯米粉(适量)面粉(少些)辅料豆沙馅(适量)油(适量)牛奶(适量)黑芝麻(一些)甜味(口味)一小时(耗时)高级(难度)南瓜豆沙糯米饼的做法步骤1、准备南瓜去皮2、切成小块3、上锅蒸15分...
糯米有营养吗。人们一日三餐都离不开大米也就是稻米,对于糯米也就是粽子里包的是糯米。稻米有营养价值,糯米吃了营养价值怎么样。我们就糯米有营养吗这个问题在下文做出来解答。还介绍了用糯米做的一些点心的方法。一、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时这道香甜软糯的可口美味:南瓜米粉蛋糕,别有心裁地将营养南瓜加入了由优质高筋面粉搭配牛奶、细砂糖、淡奶油等精心制成的香软蛋糕胚中,在诱人可口蛋糕的...
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