有关绿茶黄瓜米糊的精选大全
“绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对...
“绿豆性味甘凉,有清热解毒之功效。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。薄荷具有特殊的芳香,辛辣感和凉感,常食用薄荷粥或薄荷茶有清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化功能。”食材明细主料绿...
“婴儿在出生后5-6个月,体内储存的铁便逐渐消耗完毕,故须在出生后4个月开始添加含铁食品,而多数情况都是添加蛋黄。所以在宝宝的辅食里要要经常补充蛋黄。”食材明细主料南瓜(50克)辅料蛋黄(1个)米粉(20克)配料水(适量)甜味(口味)...
食材明细主料红豆(50g)绿豆(50g)小米(50g)玉米糁(50g)辅料糖(适量)纯净水(600ml)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆绿豆米糊的做法步骤1、将所有食材倒入锅中2、将所有食材煮熟3、将所有食材、糖和纯净水置入料理机中选择热饮...
食材明细主料红豆(适量)大米(适量)绿豆(适量)辅料冰糖(6颗)水(适量)原味(口味)半小时(耗时)简单(难度)米糊的做法步骤1、红豆绿豆大米提前一天泡水,泡过的豆子放入破壁机里。2、加水至1400的刻度,不能超过这个刻度设置米糊30分。3、时间...
“每天早上都要给全家做的米糊,配上包子,面包营养又美味。。。。”食材明细主料南瓜(100g)黄豆(50g)大米(50g)辅料蜂蜜(1勺)水(1100ml)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜黄豆米糊的做法步骤1、准备食材2、南瓜去皮,切小块。3...
“红豆、绿豆、山楂、大枣,这其实是个瘦身方子。红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。原食谱是将食材煎熟成粥,但...
“清火、养颜、止痒。”食材明细主料绿豆(50g)薏米(50g)辅料纯净水(1000ml(三个人的量))调料冰糖(10g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米糊的做法步骤1、绿豆和薏米备用。2、淘洗干净。3、绿豆和薏米加纯净水一起倒...
“哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用。麦仁不含胆固醇,富含纤维。含有少量矿物质,包括铁和锌。小...
“天气在一天天变热,天热的时候和一些绿豆汤既败火又消暑。胖子将绿豆和大米混合用豆浆机打成米糊,时间不长,只需10分钟就能享用一碗美味营养败火消暑的健康米糊。”食材明细主料绿豆(50g)大米(50g)辅料热水(适量)原味(口味)煮(工...
“正值夏季,气温越来越高,这几天北方气温已经飙升到30多度,这么高的气温,会给人体带来种种不适。此款米糊可以滋润心肺、缓解烦躁情绪。”食材明细主料粳米(30克)绿豆(30克)燕麦片(40克)辅料花生(20克)核桃仁(20克)莲子(20克)白糖(适量...
食材明细主料小米(30ml)黄瓜(一根)莲藕(一小节)辅料水(适量)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜莲藕小米米糊的做法步骤1、黄瓜洗净切小块2、莲藕去皮洗净切丁3、小米用清水清洗一下4、以上全部放入豆浆机加入适量水选择...
“绿豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸以及矿物质。在所含磷脂中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油,磷脂酰丝氨酸等成分。”食材明细主料大米(30g)燕麦(40g)绿...
“【薏米黄瓜绿豆浆】功效:排出体内湿气,缓解湿疹。在所有谷物中,薏米的除湿效果最好。黄瓜中的黄瓜酶能促进机体血液循环,起到补水润肤的作用。另外,黄瓜有摄取身体多余热量的作用,还能消除皮肤的发热感,使发热皮肤平稳,同时...
“最近几天都在下雨,湿气比较重,今天来试试绿豆薏米银耳糊吧!”食材明细主料绿豆(40g)薏米(30g)银耳(1/3个)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆薏米糊的做法步骤1、备好食材,银耳泡发。2、冷水加至1300ml。3、选择【养生糊】...
“绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种,口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单,省时省力----真正的懒人...
“麦片+小碴子+南瓜+冰糖这几种食材放在一起打出的米糊,都属于粗粮系列很棒的米糊”食材明细主料南瓜(半个)小碴子(适量)麦片(适量)冰糖(6颗)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)普通(难度)三黄米糊的做法步骤1、所需食材。2、南瓜切片...
食材明细主料小米(适量)绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米绿豆米糊的做法步骤1、准备适量小米。2、放适量绿豆。3、用清水冲洗干净。4、将米和水放入破壁机中,不能超过水位线。5、启动破壁机米...
“南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。加营养丰富的蛋黄搅打成糊,是一款非常棒的宝宝辅食。”食材明细主料小米(50克)南瓜(50克)辅料蛋黄(1个)水(适量)原味(...
食材明细主料小南瓜(一个)辅料糯米(35克)大米(35克)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、1.准备好所需材料小南瓜一个,糯米35克,大米35克2、将糯米和大米淘洗干净,浸泡5小时以上3、南瓜洗净后...
“利尿消肿,防治心血管疾病。清凉消暑,甜品。”食材明细主料玉米(50g)绿豆(50g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(10g)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米绿豆糊的做法步骤1、新鲜玉米煮熟,备用。2、剥粒。3、绿豆淘洗干净,备用。...
“烤肉店的南瓜粥总是让人回味无穷,自己也动手做吧”食材明细主料长南瓜(500g)大米(适量)辅料白糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜米糊的做法步骤1、大米提前一小时浸泡,我用的东北大米,一小把就够了2、南瓜切成...
“清热解毒。”食材明细主料大米(适量)小米(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料绿豆(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四米绿豆糊的做法步骤1、准备好所有食材。2、所有米洗干净放入锅中煮熟。3、放入料理机打成糊。4、倒入碗...
食材明细主料黑米(适量)绿豆(适量)辅料红糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆黑米糊的做法步骤1、备绿豆和黑米泡二小时。2、放进锅里煮熟。3、再煮黑米,煮熟。4、再放进原汁机里。5、榨成糊。6、再放进黑米。7...
“黄豆的营养大家众所周知,它对于脾胃虚弱者、消瘦少食者具有良好的疗效。黄豆中含优质蛋白质是自然界少有的,对于人体补充蛋白质来讲尤为有利。不仅如此,黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,对于女性来说,这...
热门标签
-
芋头奶昔怎么做
简易苹果酱
椰子油全麦面包的做法步骤
水果珍珠奶茶怎么做
快手烤肉怎么做好吃
酸奶麦片果仁的家常做法
黑米甜味披萨怎么做好吃
九层塔炒青萝卜的家常做法
火腿汤粉的最正宗做法
开洋玉米粒炒芹菜
花开锦绣太阳花馒头怎么做
淮山焖鸭子
简易版素抓饭
滚脆皮蛋球的做法
油炸河虾的做法
鲜玉米蒸糕怎么做好吃
香菇番茄萝卜汤的做法
猪肉玉米丸子的家常做法
胡萝卜焖排骨的最正宗做法
升级芹菜一起炒
百合杏仁粥怎么做
炒芋头丝的家常做法
海米包菜炒木耳
爱的巧克力
豌豆苗南瓜面片汤的做法步骤
猪蹄汤的
淹渍柠檬的最正宗做法
诺诺的面疙瘩汤
夏枯草猪肉汤的做法步骤
椒盐油酥千层饼的家常做法
黄油丝绸蛋糕的做法
小南瓜大宝藏怎么做好吃
土豆青椒烧鸡
酸辣萝卜脆的最正宗做法
新鲜柠檬水怎么做
莲子豆沙包的家常做法
-
推荐阅读
- 美味的花生红枣粥怎么做美味好吃
- 快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝,简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做
- 苦荞麦茶对人体的作用有哪些
- 酸豆角炒猪肚的做法 - 酸豆角炒猪肚怎么做
- 木须肉的做法 炒木须肉 木须肉怎么做
- 嘿 - 菇凉-酱烧双菇怎么做美味好吃
- 西芹炒芦笋的做法 - 西芹炒芦笋怎么做
- 彩色冰花煎饺的做法 - 彩色冰花煎饺怎么做
- 醋烧鱼引爆你的味蕾图解
- 重庆高档火锅菜单大全 - 你值得拥有
- #回忆#木瓜银耳羹怎么做美味好吃
- 蜂蜜黄油吐司脆的做法 - 蜂蜜黄油吐司脆怎么做
- 美美厨房之红油抄手怎么做美味好吃
- 白酒加盟费多少
- 七样菜的做法 初七菜谱——七样菜 七样菜怎么做