有关红薯藤炒牛肉的家常做法的精选大全
“这道菜是老公的创意,我查找了一下相关资料,这两者搭配能增强机体抗病能力。红薯藤是蔬菜皇后,含有非常丰富的维生素,是营养价值很高的蔬菜,经常食用能增强人体的免疫能力。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接...
“奶奶说,在她小的时候,没饭吃,吃炒的红薯藤都是好幸福的事。”食材明细主料红薯藤(一把)青椒(4个)西红柿(2个)辅料花椒(适量)蒜(10颗)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿青椒炒红薯藤的做法步骤1、...
“红薯藤在乡下都没人吃的,在城里有时候卖五六块一把,我今天2块钱买了一把,刚好一盘,用猪油炒出味道来了,叶子柔柔的口感特别好,你们赶紧也试试吧!”食材明细主料红薯藤(一把)猪油(适量)辅料大蒜子(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)食用油(...
“家常炒牛肉,简单易学,鲜嫩适口,香辣适口,营养美味!”食材明细主料鲜牛肉(适量)圆葱(半个)辅料油(适量)烧烤料(适量)盐(适量)老抽(少许)香菜(适量)料酒(适量)淀粉(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常炒牛肉的做法步骤1、成...
食材明细主料红薯藤(一把)大蒜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤洗干净大蒜剥好。2、锅烧热,倒入玉米油,大火快速倒入红薯藤煸炒。3、红薯藤快熟的时候加入少许...
食材明细主料红薯藤(1斤)辅料盐(适量)油(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)干辣椒(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爆炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤去除老茎和老叶,留尖较嫩部分。2、将嫩尖洗干净。3、姜、蒜、花椒、干...
“立秋了,炖牛肉。一部分做家常红烩牛肉。牛肉汤做牛肉面,吃夜宵也不错。”食材明细主料牛肉(适量)西红柿(适量)辅料土豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)宽粉(适量)调料葱(适量)姜(适量)大料(适量)香叶(适量)番茄酱(适量)盐(适量)酱油(适量)桂皮(适量...
食材明细主料紫薯藤(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒紫薯藤的做法步骤1、原料。2、去皮备用。3、青椒切丝和紫薯藤洗净。4、热锅冷油。5、倒入紫薯藤。6、翻炒均匀。7、放...
“番薯藤、番薯叶也叫红薯叶、红薯藤,农村用它喂猪,而在城市里,这道充满乡土味的菜却十分受欢迎,甚至酒楼饭店也有这一道菜。番薯藤叶有丰富的粗纤维,增强肠胃蠕动力的作用,利便排毒,富含维生素C、铁、钙、磷等矿物元素,番薯...
“凉薯,别名:沙葛,豆薯,土瓜,地萝卜,湖北,贵州大部分地方叫地瓜。凉薯食用部分为肥大的块根,含丰富的水分,碳水化合物,富含糖类,蛋白质,及一些矿物质,维生素等。其肉质洁白,嫩脆,香甜多汁,可生食,熟食,并能加工制成沙葛粉,有清凉去热功效...
炒红薯粉是我们日常生活中常见的一种菜,因为它鲜美可口,既脆又香,所以无论是在南方还是在北方,都广受大众的欢迎。同时它内含营养丰富,历史悠久,加上做法简单,能都轻松满足吃货懒的个性,所以这是一道非常难得的一道美食,接下来...
“牛肉(肥瘦):日赢田斌强烈推荐牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟近几年在餐馆的菜单里经常见到一些野菜和平常没有吃过的菜,薯藤就是其中之一。经过朋友几次推荐,我也去朋友家地里找来了一些鲜嫩的番薯苗。朋友说薯藤...
“红薯浑身是宝,不但红薯能吃,而且红薯藤也非常好吃,今天我就摘了一些红薯藤,用蒜末清炒一下,我也是第一次炒,没想到味道出奇的好。”食材明细主料红薯藤(1把)辅料油(2勺)蒜(1头)调料豆瓣酱(1勺)盐(泡水用)(1勺)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“自家种的红薯,只取最嫩的芽尖,用蒜蓉清炒,十分清香,这样的一盘,我一个人就能搞定”食材明细主料红薯藤尖(一大把)辅料蒜(三瓣)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)农家蒜蓉红薯藤的做法步骤1、把刚从菜地...
“二大爷老是夜不归宿的,天天小鲜肉,今天终于腻了,要吃点粗的说,大爷兴高采烈的下午提前溜号去菜场,今天给二大爷烧个番薯藤(也有叫帝王菜的,明明是喂猪的番薯藤嘛)讨下二大爷欢心,晚上会给我留门。二大爷,二大爷,你大爷喊你回家...
“这道菜从小我就非常爱吃,那个时候夏末就几乎每天吃,那个时候还是小女孩,很喜欢在妈妈去皮的时候用这个拿来做耳环,做项链,挂在耳朵上一晃一晃,嘿嘿!我小时候很爱臭美哦!今天这个番薯藤是我自己种的哦,嘿嘿,是紫薯藤,最近下雨,藤...
食材明细主料红薯藤(30颗)蒜(1颗)辅料盐(1勺)红剁椒(1勺)原味(口味)未知(难度)炒红薯藤的做法步骤1、红薯藤洗净去丝蒜切碎2、凉油下锅烧热倒入红薯藤翻炒3、加盐和剁椒继续翻炒均匀或可添加少许鸡精出锅...
“自己种的红薯藤,很好养活的,在小区大树底下埋的红薯发的。这个红薯藤的味道也是极好的,营养也很高。”食材明细主料红薯藤(500克)辅料肉丝(50克)青椒(2个)蒜瓣(5个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小炒红薯藤的做法步骤1、这...
食材明细主料红薯藤(200g)辅料鲜红朝天椒(6只)蒜头(2颗)调料食盐(适量)食用油(1勺)白醋(1小匙)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣红薯藤的做法步骤1、红薯藤撕掉表皮的筋,洗净沥干水份。2、蒜头切片,朝天椒切薄片。3、热锅热油...
“我妈回老家去,掐了一把薯藤尖,习惯把叶子蒸了配着蒜汁吃,这次没有蒸,看那嫩尖尖挺好,只接炒了,这小菜,炒出来真不错,比那个空心菜还要好吃呢。”食材明细主料薯藤尖(适量)辅料大蒜(适量)红辣椒(适量)配料盐(适量)生抽(适量)糖(适量)微辣...
“番薯藤在农村呆过的人都非常熟悉,那是养猪农户家必种的,春季种下去,秋季准能大丰收,地上地下的都能吃,在番薯藤还嫩的时候,采上一把,不用费啥材料,不用费啥心思,在锅里随便炒炒,便是一道无污染的健康蔬菜。”食材明细主料番薯...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯藤:400红椒:1个青椒:2个辅料盐:适量蔬之鲜:适量肉丝:适量油:适量具体步骤1.将红薯藤撕去外皮,摘小断洗净2.锅里油烧热后,倒入肉丝翻炒3.待肉丝上色后...
“南瓜藤有清热祛湿、驱虫的效果,还富含胡萝卜素和粗纤维,很有营养哦。”食材明细主料南瓜藤(300g)蒜瓣(5g)仲景五香牛肉酱(2大勺)辅料玉米油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉酱炒南瓜藤的做法步骤1、准备好食...
“红薯藤很好吃,就是撕红薯皮很难撕~”食材明细主料红薯藤(适量)大蒜粒(4个)小红椒(4个)辅料盐(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单炒红薯藤的做法步骤1、撕红薯藤皮,从叶子往下撕。在掐成小段,还可以撕红薯藤的...
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