有关清脆五味藕丁的精选大全
“这道五味的藕丁我很喜欢,五味包含麻辣酸甜咸可以说是五味俱全呢,真的很好吃,大家不放试试。鲜藕;能清热除烦,解渴止呕。白糖拌藕片可清热解暑;鲜藕汁可清热生津,对于流鼻血、吐血、痰中带血以及产后出血,均有凉血止血的功...
食材明细主料藕(适量)胡萝卜(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)味精(适量)玉米淀粉(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五彩藕丁的做法步骤1、将材料都洗净,切成丁状,藕丁切好后放在水里泡一下,可以加一...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美食不一定复杂,简单的烹饪也能带来营养健康的美味佳肴。炒藕丁,用料极少,食材简单易得,但烹饪出来的成品也能让人食欲大增。藕,营养价值较高,富含微生素与...
“冬季是莲藕的季节,炖炒凉拌都好吃。”食材明细主料莲藕(一节)辅料八角(两个)盐(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五香藕丁的做法步骤1、莲藕去皮,改刀切小丁,入冷水浸泡出淀粉,沥干水分备用。2、热锅温油,放入八...
“一道清淡的家常下饭菜,咸香适中,清脆爽口!”食材明细主料莲藕(一颗)胡萝卜(半根)大蒜(几片)肉片(适量)辅料盐(2克)玉米油(8毫升)生抽(5毫升)玉米淀粉(一勺)耗油(一勺)老干妈(一勺)红椒(半个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清爽藕丁的做法...
放入少量的食盐和陈醋,再放入连藕丁焯水两分钟即可,放入食盐和陈醋能让莲藕丁不发黑,吃起来更脆。莲藕在挑选的时候要选择外皮颜色微黄色的,完整没有破损的莲藕,莲藕节比较粗短的莲藕,吃起来口感会比较的好,莲藕节较长的莲藕...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟入夏,荷花绽放了,满池的荷花散发着一股清香,翠绿的荷叶丛中,亭亭玉立的荷花,一个个披着白色的沙群,沐浴阳光的仙女,含笑伫立,娇羞欲语,等到荷花凋谢,莲藕便被人...
食材明细主料山药(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(适量)青豌豆(适量)玉米粒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒五彩山药丁的做法步骤1、山药,胡萝卜洗干净去皮。2、胡萝卜,洋葱,山药都切成丁,准备一些青豌豆...
2-3分钟。焯烫后的莲藕,可以控干水分,放入盆中,添加葱姜、蒜末、香油、食用盐、生抽等佐料,凉拌即可。喜欢吃辣口的凉拌莲藕,也可以添加适量的辣椒碎。莲藕切片以后,需要尽快烹饪,不宜放置过久,以免莲藕和空气当中的氧气接触,...
“莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳...
食材明细主料鸡脯肉(半斤)玉米(半根)菜瓜(半根)胡萝卜(半根)土豆(一个)蒜苔(三根)菠萝(适量)辅料葱(两根)干红辣椒(一小个)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)生抽(适量)红烧酱油(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五味鸡丁的做法步骤1...
“家人都喜欢煲汤或者清炒之类的很不错。南方人吃得比北方人要多,北方人吃土豆的频率会比莲藕要高。因为是地域的关系吧,东北这边不出产莲藕,土豆遍地种植。北方湖泊几乎没有,近些年有种观赏的荷花,没见到有挖莲藕的,夏季太...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料藕:150香干:3片红椒:半个黄椒:半个青椒:半个辅料米醋:1大勺蒜:3瓣鸡精:1小勺水淀粉:适量油:适量郫县豆瓣酱:6葱:2段具体步骤1.香干切小丁2.藕去皮先切条再改...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟清炒藕丁是最简单最精美的一道小菜,简单易做,极其适合懒癌人士动手操作,一根藕半个辣椒就可以让你吃道清脆爽口的炒藕丁了,藕里蛋白质与糖分含量多,脂肪低...
食材明细主料莲藕(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒脆藕的做法步骤1、莲藕一节2、削皮3、切片后拿冷水泡一下,去淀粉4、热锅下油,放莲藕翻炒,加入适量盐和耗油5、出锅...
“冬天就得吃点清淡的很爽口哦,宝贝冬天就想吃清淡的,我今天去超市买了藕,给他炒的蔬菜丁特别爱吃”食材明细主料鲜藕(半段)胡萝卜(一根)青椒(半个)辅料酱油(适量)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(3克)香油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“莲藕的吃法有很多.今天在这里展示的是我很喜欢的一种:椒盐藕丁.大蒜煸炒的香味配着花椒特殊的麻香,是不是也让你流口水了呢?素材简单,做法也简单的一道家常菜.原料:480克藕丁30ml花生油6克盐4克花椒粉(我是自己用花...
食材明细主料藕(一块)辅料干辣椒(3个)蚝油(一勺)老抽(半勺)酱油(一勺)花生油(2勺)花椒(少许)蒜末(少许)姜末(少许)盐(少许)酸辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣清脆爽口藕片的做法步骤1、藕,洗净去皮。2、切厚一点的片。3、所有调料准备...
“糖醋藕丁做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。莲藕不仅味道鲜美,还有很高的食疗功效。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补。”食材明细主料莲藕(200克...
“藕丁脆嫩。”食材明细主料藕丁(500g)辅料姜丝(1勺)蒜片(1勺)葱段(1勺)调料菜籽油(3勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)脆炒藕丁的做法步骤1、油热以后,放入姜丝和葱段爆香。2、加入藕丁翻炒,加入蒜片爆香。3、加入盐调...
食材明细主料藕(1个)辅料香葱(3棵)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒藕丁的做法步骤1、将莲藕去皮,洗净切成丁,过水冲洗一下,香葱洗净切末2、锅烧热,放适量菜籽油3、将藕丁倒入锅中翻炒4、将香葱放入锅中翻炒,撒入盐...
“莲藕具有美容养颜的功效,女性朋友可以多多吃藕哦!不过肠胃不好的人少吃点,尽量都吃煮熟了的!”食材明细主料莲藕(1节)辅料甜红椒(1个)白醋(1勺)蒜瓣(3个)盐(1匙)清水(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒藕片的做法...
“自创的菜,因为宝宝爱吃玉米,所以加了青豆和玉米很好吃。吃起来甜香爽口,而且营养丰富。原料简单,做法也很简单:”食材明细主料青豆(适量)玉米(适量)黄瓜(适量)鸡脯肉(适量)辅料黄豆酱(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“藕带再吃不了多久就要下市了~~趁着现在赶紧吃哈~~呵呵最近1岁多的宝宝爱上吃这个了,由于还小,磨牙豆还没有长出来~所以只能切成很短的这种小丁~耦带和藕属一种~豆是营养丰富的健康食物,加上脆脆的口感,给宝宝咬咬,也有利...
食材明细主料藕(150克)青椒(半个)黄椒(半个)红椒(半个)香干(3片)辅料郫县豆瓣酱(6克)米醋(1大勺)鸡精(1小勺)葱(2段)蒜(2瓣)水淀粉(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五色藕丁的做法步骤1、香干切小丁2、藕去皮先切条再改切成丁3...
热门标签
-
美味鱼粉的家常做法
脊骨炖速冻豆角怎么做
富贵花开剁椒鲈鱼怎么做好吃
西红柿炒豆角的家常做法
凉拌双芽的家常做法
拌青萝卜的最正宗做法
虾仁豆腐馅饺子
羊肚菌煲黑脚鸡怎么做好吃
炸面条菜丸子的做法步骤
豆包花卷
杏鲍菇双椒炒鸡丝怎么做好吃
烧鹅
清真花生露露的最正宗做法
蟹味菇炒空心菜的家常做法
凉拌藤椒鸡块怎么做
军屯
Q弹猪皮冻
轻食樱桃萝卜沙拉怎么做
网红高人气茶饮火烤奶茶怎么做
尖椒木耳鸡丝的做法步骤
梅豆炒墨鱼鲞怎么做
鲜菇鱼滑蒸肉饼的做法
腐乳瓜苗
玉兰片烧肉皮
鲜百合山药炒木耳怎么做好吃
上汤牛百叶的家常做法
酱蒸昂刺鱼
南瓜花生芝麻汤圆的做法步骤
奥良
简易版肉皮冻的做法步骤
虾肉生煎包的做法步骤
香芹牛肉肠炒黄豆芽的做法步骤
剁椒烧酸扁豆的做法
红烧罗菲鱼的做法步骤
芝麻油花卷的做法步骤
蒲公英龙骨汤的做法步骤