有关豆腐干炒鸡蛋的精选大全
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:25分钟豆腐干炒鸡蛋制作食材黄鳝的时候一定要清理干净了，豆腐干性温，富含了丰富的DHA、维生素A可以增强我们人体的视力，还可以促进人体的新陈代谢，所以这道辣炒...
食材明细主料洋葱（适量）豆腐干（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法步骤1、菜准备好，洋葱切小。豆腐干切好。鸡蛋加盐备用。2、起锅放油，油热...
食材明细主料鸡蛋（4个）豆干（1块）辅料盐（1勺）葱花（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒鸡蛋的做法步骤1、豆干干硬很咸泡水四小时2、切丝3、鸡蛋打散加点盐和水淀粉4、起油加多点油先炒豆干5、下蛋液6、最后加葱花炒...
食材明细主料豆腐（400g）鸡蛋（2个）番茄（1个）辅料葱花（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（1匙半）胡椒粉（1匙）水（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、准备所有食材。2、鸡蛋打散。3、豆腐切块，番茄...
“简单方便适合比较懒得孩纸来制作~嘿嘿~味道不错”食材明细主料豆腐（一块）鸡蛋（三个）豆瓣酱（适量）辅料香油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）将炒豆腐鸡蛋的做法步骤1、准备好所有的食材2、将豆腐切成小方块葱...
食材明细主料鸡蛋（一个）香肠（一根）豆腐干（两块）辅料生抽（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香肠蒸豆腐干的做法步骤1、材料：鸡蛋、香肠2、豆腐干3、将香肠清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、将豆腐干放在案板上...
“豆腐和鸡蛋才是绝配，2元钱炒一盘，孩子吃了长个不长肉。”食材明细主料大豆腐（八块）鸡蛋（2个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、准备豆腐半块，...
“如此简单的下饭菜，不用多说了，直接上菜喽！”食材明细主料蒜苗（一把）鸡蛋（两个）豆腐熏干（一块）辅料生抽（10克）酱油（10克）盐（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒜苗豆腐干的做法步骤1、蒜苗清洗干净，去掉顶尖干的部分，熏干清洗...
食材明细主料臭豆腐（1块）辅料鸡蛋（2个）红椒（少许）蒜（适量）盐（适量）油（适量）豆瓣酱（1勺）青椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）臭豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、准备以上食材2、把臭豆腐切碎丁3、鸡蛋打散搅拌均匀4、放入蒜泥炒香，加入...
食材明细主料鸡蛋干（120克）毛豆（230克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒毛豆的做法步骤1、食材：鸡蛋干、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开。4、将毛豆下入沸水...
食材明细主料豆腐（3两）青椒（1个）土鸡蛋（2个）辅料黑木耳（适量）胡萝卜（1/3根）猪肉（1勺）葱花（适量）姜末（适量）配料豆豉（1勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切片，下油锅煎至两面黄，盛起待用2、...
“【鸡蛋干炒黄豆芽】是一道很简单的家常菜，味道很好有营养。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）黄豆芽（250克）辅料大蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒黄豆芽的做法步骤1、食材：鸡蛋干、黄豆芽（...
“我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富...
“两种食材、只需两步就可搞定的一道营养快手菜，外焦里嫩，口感松软😋😋”食材明细主料豆腐（150g）鸡蛋（3个）辅料葱（适量）食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切成小丁，打入鸡蛋，加入葱...
“豆腐干是妈妈买的豆腐晒的豆腐干，炒菜炒鸡蛋都非常的好吃。”食材明细主料豆腐干（3片）黑木耳（20克）盐（适量）料酒（适量）辅料鸡蛋（4个）油（适量）葱（适量）佰特调料（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋豆腐干的做法步骤1、豆腐干...
“豆腐干是豆制品的一种，是一种及食的熟食，。方法简单几分钟就可以上桌。深受大家的喜爱。一起来看看他的方法吧。”食材明细主料鸡蛋豆腐干（二块）辅料葱（二根）调料白芝麻（一匙）生抽（一匙）油辣子（半匙）白糖（少许）五香粉（1/3匙）陈醋（少...
食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制豆干炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切块，摆在盘子上2、豆腐上均匀撒盐，放在蒸锅上蒸，豆腐表面出现孔即可。倒出盘中的水，放在太阳下通...
食材明细主料鸡蛋（2只）北豆腐（180克）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒豆腐的做法步骤1、食材：鸡蛋、北豆腐、剁椒。2、将鸡蛋打散。3、将北豆腐放在案板上切成小块。4、起锅倒油烧热，下入切好...
食材明细主料鸡蛋干（120克）土豆（320克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒土豆的做法步骤1、食材：鸡蛋干、土豆（已清洗去皮切片）、香葱2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒...
食材明细主料鸡蛋（一个）豆腐（一块）菜芯干（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯干鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、材料：鸡蛋2、豆腐3、菜芯干4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5、打成蛋液，待...
食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干锅鸡蛋嫩豆腐的做法步骤1、备嫩豆腐，香葱。2、蛋一个打成蛋液，。3、取不粘锅里烧油下入豆腐油煎，撒盐煎片刻。4...
食材明细主料冻豆腐（1块）鸡蛋（2个）蒜苔（适量）木耳（适量）辅料酱油（少许）盐（适量）鸡精（少许）蒜（少许）姜（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔择好切小段，木耳手撕成块，冻豆腐切条，蒜姜切好，鸡蛋打散2、锅中放...
食材明细主料鸡蛋（2个）冻豆腐（160克）韭菜（45克）虾皮（25克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒冻豆腐的做法步骤1、材料：韭菜（已洗净切碎）、冻豆腐、鸡蛋、虾皮2、将鸡蛋打入碗里，加适量的料酒。3...
“过年了，菜市场里新增添了个自制火腿肠的摊位，生意那叫一个火爆呀。我家孩子特别喜欢吃火腿，于是，周末，我也加入了凑热闹的大妈队伍里。趁着蒸火腿的时候，我去超市转了下，在超市里偶然见到了鸡蛋干，看着嫩滑，想必口感不错，于是...
“清淡口味的美食一韭菜鸡蛋豆腐；用春天第一菜提鲜的美食。”食材明细主料豆腐（一块）韭菜（400克）辅料鸡蛋（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋豆腐的做法步骤1、豆腐切小块，加盐过水。2、豆腐裹鸡蛋液。3、下油...
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