有关木耳紫菜鸡蛋汤的精选大全
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟木耳紫菜鸡蛋汤:这是一道做法不是很麻烦,食材丰富,营养丰富,口味上佳的很常见的家里常做的汤品。木耳含有丰富的微量元素,紫菜也是一种常见的海鲜,微量元...
食材明细主料油麦菜(一颗)木耳(适量)鸡蛋(1个)西红柿(适量)辅料淀粉(适量)盐(适量)五香粉(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油麦菜木耳鸡蛋汤的做法步骤1、食材准备。2、锅中热油下入西红柿炒出汤汁加入适量清水。3、这...
食材明细主料水发木耳(适量)菠菜(100克)番茄(2个)鸡蛋(1个)辅料水淀粉(适量)配料香油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜木耳鸡蛋汤的做法步骤1、菠菜洗净,过热水淖一下。2、木耳过热水淖一下...
食材明细主料鸡蛋(一个)木耳(适量)黄花菜(适量)韭黄(适量)杏鲍菇(一个)葱(一根)青蒜(两根)面条(适量)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋木耳汤面的做法步骤1、准备食材,木耳、黄花菜提前浸泡,木耳、黄花菜、杏...
“简单的午餐~~~~~~鸡蛋黑木耳汤面”食材明细主料面条(90克)黑木耳(5克)鸡蛋(1只)辅料白糖(2勺)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡蛋黑木耳汤面的做法步骤1、食材:面条、黑木耳(已泡发清洗)、鸡蛋2、将泡发清洗好的黑木耳下入...
食材明细主料蒜苔(几根)木耳(几朵)鸡蛋(一个)葱(适量)辅料生抽(一勺)盐(适量)淀粉(两勺)植物油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蒜苔鸡蛋汤的做法步骤1、木耳提前泡发洗净切丝2、蒜苔切小丁3、一个鸡蛋打散调匀4、小碗中放...
“蔬菜煮汤我喜欢放一些鸡蛋,有的人喜欢淋蛋花,但我不喜欢,觉得香味不够浓郁。我喜欢把鸡蛋液倒入油锅里煎熟,再倒入热水来煮汤,看着清彻的热水变成浓白而不断的翻滚,整个人都变得欢喜起来。随着翻滚鸡蛋也吸足了水分,变得柔...
食材明细主料木耳菜(适量)鸡蛋(3个)辅料油(适量)花椒(适量)大料(适量)葱(适量)姜(适量)生抽(适量)醋(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜鸡蛋汤的做法步骤1、木耳菜洗净沥干水份2、葱姜切好备用3、鸡蛋放适量盐...
“不放油的黄瓜鸡蛋汤,清淡可口。”食材明细主料黄瓜(半根)鸡蛋(1个)木耳(几朵)葱(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜木耳鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜切丝。2、葱切碎。3、木耳泡发,切丝。4、鸡蛋打散,调匀。5、...
“白菜是妈妈种的,星期天回家拿了一些存在冰箱里能吃两三天,下雨懒得出门买菜用家里现成的木耳和鸡蛋煮了这碗汤,味道清淡营养丰富。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助...
食材明细主料紫甘蓝(适量)木耳(适量)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(少许)大蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝木耳炒鸡蛋的做法步骤1、木耳泡发洗净,紫甘蓝洗净2、紫甘蓝和木耳分别手撕成块,鸡蛋打散,蒜切好3、锅中放稍多...
食材明细主料鸡蛋(2个)木耳菜(50克)粉丝(50克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳菜鸡蛋粉丝汤的做法步骤1、食材:鸡蛋、木耳菜、粉丝2、将木耳菜清洗一下,捞出待用。3、将鸡蛋打入碗中,加适量的...
可以。制作木耳紫菜蛋花汤需要提前把木耳泡发,把木耳加入调料炒熟,加开水放入鸡蛋、紫菜、虾皮、鸡精等调味即可,味美鲜香。若想口感更好,可加入水淀粉勾芡。木耳在泡发时,可用食盐和醋轻轻揉搓清洗,再用凉水泡3到4个小时,变...
“酸辣,浓郁的香椿酱味,咸鲜的饺子,味道杠杠的👌”食材明细主料面条菜鸡蛋木耳馅儿(适量)饺子面(适量)辅料香葱碎(少许)调料香椿蒜蓉辣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面条菜鸡蛋木耳酸汤饺子的...
食材明细主料鸡蛋(两个)紫菜(适量)西红柿(两个)葱(适量)菠菜(适量)辅料香油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫菜鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿,葱,菠菜洗干净切碎备用2、鸡蛋打散3、紫菜备好4、锅里面...
“减肥,补血养颜,饱腹感强”食材明细主料木耳(适量)娃娃菜(适量)黄瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料枸杞(适量)枣(适量)虾米皮(适量)花椒(适量)大料(适量)姜(适量)酱油(适量)醋(适量)汤料(适量)十三香(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)木耳黄瓜鸡...
“在初夏闷热的天气里,除了容易引起感冒发烧之外,还容易引起咳嗽和咽喉肿痛的出现。总是喝清热解毒的汤汤水水身体也会受不了,还需要适当的小滋补一下~~贝壳类的动物都含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质、维生素和氨...
“木耳菠菜都有补血的功效,所以二者做在一起,功效应该加倍吧。看过一个网红吃播,超小厨,发现他都是如此做蔬菜蛋汤。不是为了跟风,只是因为这人本身职业就是厨师,所以觉得他的做法应该比较可靠。第一次这样做汤菜,还真别说,味...
“丝瓜,属于双子叶植物药葫芦科植物,以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝...
“家常菜---韭菜木耳炒鸡蛋”食材明细主料韭菜(250克)木耳(适量)鸡蛋(2个)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜摘洗干净后切段。2、木耳泡发洗净后焯水。3、鸡...
食材明细主料鸡蛋(1个)木耳菜(50克)辅料料酒(少许)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳菜蛋花汤的做法步骤1、材料:鸡蛋、木耳菜2、将鸡蛋打入碗中,加少许料酒。3、打成蛋液,待用。4、将木耳菜摘下叶子清洗清...
“这番茄鸡蛋汤,虽很简单很家常,却是能让人感到幸福感,不需要复杂的食材,不需要繁琐的作法,不需要精湛的刀工,只是带着一颗简单的心去做的汤。今天我还在这道汤品中加入了些黑木耳,它素有肠道清道夫之称,能排出毒素为我们...
“素有美容油之称的松子油,配上营养丰富的长白山黑木耳,简单美味、营养健康。”食材明细主料黑木耳(适量)辅料腐皮(适量)鸡蛋(2个)葱(适量)配料松子油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳腐皮鸡蛋汤的做法...
“黑木耳中的生物碱能促进消化道及泌尿道的腺体分泌,有助于防治胆结石、肾结石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纤维,对减少人体血糖波动及调节胰岛素分泌有一定的帮助,是糖尿病患者的良好食物。以前在家里的时候,只知道番...
食材明细主料黑木耳(适量)香菜(适量)鸡蛋(适量)辅料生抽(适量)麻油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳香菜鸡蛋汤的做法步骤1、自己种的香菜2、鸡蛋打散3、黑木耳泡发煮熟4、黑木耳切碎5、香菜切段6、黑木耳放...
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