有关南瓜酸奶沙拉的做法的精选大全
“喜欢吃南瓜,尤其是那种面甜的南瓜是我的最爱,所以看到这个菜谱就想试试。家里买的有南瓜,自己发的有酸奶,还有丘比香甜味的沙拉酱,食材齐全,随时可以开动。原菜单是将南瓜捣碎然后加酸奶。我则是用了我家的破壁机之间搅拌...
食材明细主料芒果(半个)酒酿(20g)杏仁(10g)葡萄干(10g)龟苓膏(20g)奇亚籽(5g)辅料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶沙拉的做法步骤1、将芒果切丁备用。2、在碗内倒入酸奶然后现在上面铺上芒果、然后是杏仁、酒酿...
“吃晚饭后总觉得肚子撑撑的难受,休息一会,又觉得还想吃点什么,这时候来一杯酸奶水果沙拉是最美好的选择,即能增加情趣,又能满足口感~超级享受。”食材明细主料酸奶(100g)香蕉(1根)新鲜大枣(2颗)山楂(两颗)砂糖桔(1个)辅料小番茄(4颗)...
“天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10...
“万圣节小吃。。”食材明细主料小南瓜(鳄梨)辅料黄瓜(适量)配料沙拉酱(适量)咸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜沙拉的做法步骤1、小南瓜半个或者4分之1个。。蒸熟2、切开去核(台湾的同学喊这个叫洛梨)。到最近才知道叫鳄...
“一款排毒、促进代谢防衰老的水果沙拉,非常适合控制体重的爱美女士们,超级简单。酸奶有很好的润肠作用,和苹果、蜂蜜一起食用,能有效改善便秘症状,促进代谢并排毒。”食材明细主料苹果(1个)酸奶(120g)葡萄(6粒)蜂蜜(1大勺)腰果(6粒...
“果香浓郁,低脂负担小,减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果(1个)芒果(2个)草莓(适量)香蕉(1个)酸奶(适量)辅料百香果(适量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核,切开。3...
“沙拉大家吃过不少,大多吃起来都大同小异,今天给大家推荐一个特殊的沙拉,属于马尔代夫的特色菜,马尔代夫南瓜沙拉。”食材明细主料南瓜(1个)洋葱(1个)西红柿(1个)吞拿鱼(少许)辅料椰子碎(适量)香菜(适量)盐(适量)葱(适量)小青柑(1个)甜味(口...
“新鲜的甜瓜上市了!汁水丰盈,甜度适中,拌个沙拉一定超级棒吧!”食材明细主料甜瓜(半个)番茄(两个)梨(一个)辅料酸奶(适量)自制草莓酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜瓜酸奶沙拉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、打开甜...
食材明细主料杨桃(适量)桃子(适量)辅料奥利奥(适量)蛋卷(适量)调料酸奶(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶沙拉的做法步骤1、准备好材料:奥利奥蛋卷,杨桃,桃子,酸奶。2、先切好杨桃,还有桃子。3、再把蛋卷掰断,再把奥利奥...
“带皮烘烤后的南瓜尝起来香甜浓郁,再搭配香脆的松子绝对是一款夏季精致的小食。”食材明细主料老南瓜(400克)辅料松仁(20克)罗勒(10克)黑胡椒碎(2克)橄榄油(少许)配料海盐(1克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)烤南瓜沙拉的做法...
“高峡出平湖。天上掉下个柏翠PE8550,立即把计划中的南瓜沙拉面包交给它。最后那点原味沙拉酱跟南瓜组合在一起解决掉。柏翠各面包机食谱的配方好像都差不多,把个6880的食谱嫁接到8550,想必也没什么不可以。或许真的不可...
“超级简单美味的南瓜吃法。蒸熟的南瓜,搭配柠檬汁,有西餐的味道。柠檬的酸味十分爽口,而且果香浓郁,不像醋那么酸啊——”食材明细主料南瓜(500g)辅料花豆(1把)配料盐(1小勺)黑胡椒碎粒(1/2小勺)橄榄油(1大勺)鲜榨柠檬汁(半个量)酸咸...
食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝...
食材明细主料苦菊(一颗)圣女果(一小把)鸡蛋(一两个)酸奶(三勺)坚果(一把)辅料蘑菇酱(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶蔬菜沙拉的做法步骤1、首先教大家调酱汁:1.准备酸奶。市面上的老酸奶都可以,但是健...
“大热天一盘清爽的沙拉最是诱人,酸黄瓜爽脆而可口,和丰富的食材拌在一起,既营养又开胃。”食材明细主料酸黄瓜(100克)辅料土豆(80克)小洋葱(20克)胡萝卜(50克)水煮蛋(1枚)配料芥末籽酱(10克)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸黄瓜...
食材明细主料酸奶(一支)辅料橙子(一个)冬枣(3个)红薯(一片)马蹄(3个)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶沙拉盅的做法步骤1、准备材料:酸奶一支、橙子一个、冬枣3个、红薯一片、马蹄3个。2、冬枣、马蹄、红薯分别切小丁。3、...
“南瓜软糯,糖桂花香甜,沙拉酱甜香中微咸,三种食材搭配一起,好吃不腻😊”食材明细主料南瓜(半个)柴鸡蛋(一个)辅料糖桂花(适量)沙拉酱(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂花沙拉南瓜的做法步骤1、南瓜半个,挖瓤去籽洗净。2、...
“酸酸甜甜,适合减肥的我。晚上不吃饭,就吃它一个月包你瘦。”食材明细主料哈密瓜(小半个)酸奶(一盒)辅料沙拉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步骤1、哈密瓜去皮切块备用。2、酸奶准备一瓶待用...
“孩子很喜欢的美食。”食材明细主料桃子(1个)苹果(1个)哈密瓜(适量)辅料酸奶(1杯)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果洗净去皮切成小块。2、桃子洗净去皮切成小块。3、哈密瓜去皮切成小块。4...
食材明细主料柚子(1个)苹果(1个)草莓(1个)辅料面包(1块)酸奶(1勺)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果酸奶沙拉的做法步骤1、1.把各种水果切成小块,草莓中间切半。2、2.少量面包或土司切成小块。3、3.把水果和面包块放在准备...
“这次真的是体会快速做出好吃甜点的乐趣,能省时间就省时间,能减料就减料,但绝不是偷工减料,味道更醇香,才是这快手点心的真谛。这个脑子发热出的产物并一定就是失败呢。但是即兴做出的东西,起名合适难呢,是蛋挞,是派还是塔,不...
“木瓜含有丰富的维生素,能健脾消食,清热润肺等功效,常吃有益健康,但有的人不喜欢木瓜的味道,如果把木瓜和酸奶一起搭配就会变得很香甜可口了,冷藏后口感更佳。”食材明细主料木瓜(300克)酸奶(150克)葡萄干(适量)枸杞子(适量)果味(口...
食材明细主料土豆(一个)杂蔬粒(适量)鸡蛋(一个)火腿肠(一根)吐司(一片)辅料黑胡椒粉(适量)调料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶杂蔬沙拉的做法步骤1、杂蔬粒倒出解冻。2、土豆去皮切小块,火腿肠切丁。3、锅里烧开水...
准备时间:2小时    烹饪时间:10分钟主料南瓜:500酸奶:300辅料玫瑰葡萄干:40沙拉酱:10具体步骤1.先发酸奶,把鲜牛奶煮熟晾凉至30--40度,加入酸奶菌粉2.装入消毒过的容器中,保温40度左右,发酵7--8...
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