有关七彩鹌鹑蛋的最正宗做法的精选大全
“这是一道简单又有营养的菜,色泽丰富,小孩子特别喜欢。鹌鹑蛋中维生素A的含量是鸡蛋的1.5倍,维生素B2是鸡蛋的近2倍,鹌鹑蛋的维生素E、铁、锌和硒的含量也比鸡蛋高。”食材明细主料鹌鹑蛋(18个)青椒(1个)红萝卜(1个)玉米(1根)辅...
“清香鲜嫩,味美适口。”食材明细主料鹌鹑蛋(30个)辅料烧烤酱(40g)酱油(100g)糖(20g)鸡精(5g)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥壳,放入由酱油、糖、鸡精调好的汁中20分钟。2、用铁签串好鹌鹑蛋...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟七彩时蔬鹌鹑蛋是一道色香味俱全的美味佳肴,是一道餐桌上很受欢迎的菜肴,也是一道具有独特风味的营养菜。它是以鹌鹑蛋、黄瓜和玉米为主要食材制作而成...
“百味之中盐为最,无盐不成味。《本草纲目》中写道:“味之中,惟此不可缺。”人不可一日无盐,盐来着无穷无尽的海水,当然也有许多在地壳变化中埋在了地下的岩石盐。盐,将烹饪美食的过程变得更为神奇,食物的味道更焕发出原本的...
“鹌鹑蛋很容易入味,所以放到肉里面烧是相当好吃滴”食材明细主料鹌鹑蛋(200克)五花肉(500克)辅料冰糖(15克)咸甜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋烧热的做法步骤1、肉洗净,鹌鹑蛋煮熟去壳2、切好的肉,放开水中绰一下3、热...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)彩椒(适量)火腿肠(适量)辅料蚝油(适量)黄豆酱(适量)番茄酱(适量)黑芝麻(适量)孜然粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒鹌鹑蛋烤串的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮。2、彩椒,火腿肠切块。3、除孜然粉外...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟七彩时蔬鹌鹑蛋主要是由鹌鹑蛋,玉米,马蹄,黄瓜,红椒等食材烹饪而成。清淡而有营养,最适合在天气炎热的时候食用,无论老人小孩都十分喜爱。鹌鹑蛋营养价值高...
“风靡街头的小吃,烤鸟蛋。大家都吃过没?大朋友,小朋友,都大爱的小吃,用长长的竹签串起,然后抹上自己喜欢的酱料。你可以一手握着好几串,一边走,一边啃,悠闲的带着美味走过街角。现在你也可以在家轻松山寨街头小吃了,自己做更实...
“小朋友喜欢吃卤蛋,市售的卤蛋即使是真空包装的我也不放心,从来没有购买过,还是自己做的吃着放心。卤蛋的时候可以放些耐煮的蔬菜,或者放些肉类。炖好之后放在卤水中浸泡待凉,吃不完的继续泡在卤汁中放入冰箱过夜,更加入味...
“夏天是一个吃糟货的季节,吃腻了糟鸡爪和卤鹌鹑蛋,就换个糟鹌鹑蛋吃吃吧。”食材明细主料鹌鹑蛋(500g)辅料糟卤(一包)糟香(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)糟鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋洗净,用水煮熟2、趁热把鹌鹑蛋的壳剥了3...
“这一盘菜营养丰富,既有蛋又有肉,还有玉米、胡萝卜和黄瓜,五颜六色,色彩鲜艳,称为——七彩鹌鹑蛋,这道菜很受小朋友的欢迎。鹌鹑蛋中维生素、铁、锌和硒的含量比鸡蛋还要高,被认为是动物中的人参。搭配一些蔬菜和肉类,这样一...
“鹌鹑蛋,是我们家家乡,过年的时候必须的一款小食,家人都是提前卤好,一直浸泡着,等客人来了,那就直接可以盛起来,上桌,在开饭前,可以先吃鹌鹑蛋,卤鹌鹑蛋,香味十足的鹌鹑蛋,很美味哦~~”食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料老抽(1勺)卤包(1个)...
“吃腻了煎鸡蛋,试试鹌鹑蛋”食材明细主料鹌鹑蛋(4个)辅料食用油(少许)番茄酱(少许)猪肉松(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鹌鹑蛋的做法步骤1、不粘锅烧热刷油,4个鹌鹑蛋依次打入,让蛋清向中间流动会师。2、小火,盖上锅...
“换个方法吃蒸蛋简单易做,颜值高的鹌鹑蛋。”食材明细主料鹌鹑蛋(10只)调料食盐(少许)食用油(少许)生抽(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸鹌鹑蛋的做法步骤1、将瓷调羹清洗干净。2、用厨房纸擦干水分。3、用一小块厨...
食材明细主料鹌鹑蛋(12个)胡萝卜(50克)香菇(50克)荷兰豆(50克)黑木耳(50克)肉(50克)辅料生抽(1匙)水淀粉(2匙)盐(1/2匙)蚝油(1匙)油(2匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五彩虎皮鹌鹑蛋的做法步骤1、煮熟的鹌鹑蛋入煎锅加油煎2、煎到表面...
“俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较...
“鹌鹑蛋味甘,性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著...
食材明细主料鹌鹑蛋(500)辅料老抽(20g)花椒(适量)大料(适量)香叶(2个)五香(口味)卤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋用冷水下锅,煮熟2、剥皮,放入锅里,加水,和辅料,小火炖3、熬到没有汤汁,关火4、装碟凉凉即可小窍门...
食材明细主料鹌鹑蛋(12个)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤鹌鹑蛋的做法步骤1、棒棒糖蛋糕模具内刷一层植物油2、把鹌鹑蛋磕到模具中3、撒入适量盐、黑胡椒,葱花4、烤箱预热180度,中层烤1...
“鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。”食材明细主料鹌鹑蛋(20枚)大蒜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“朋友从台湾带回来特产-阿婆铁蛋,这个味道非常的好,蛋白卤的QQ的,蛋黄又非常的入味。看看配料其实很简单,就是卤鹌鹑蛋,然后在加一点普通的调料,其实功夫就是在卤的过程,据说是要经过七天的卤制才能做出来。既然方便,也就是...
“鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。”食材明细主料鹌鹑蛋(20只)辅料生抽(2大匙)老抽(2大匙)丁香(2粒)八角(1粒)五香粉(1大匙)茶叶包(一个)...
“菜品鲜美入味,咸香可口,连汤汁都很美味哦。”食材明细主料鹌鹑蛋(600克)洋葱(150克)青椒(100克)辣椒(10克)辅料蒜(15克)白糖(15克)芝麻(10克)调料米醋(1小勺)原汁酱油(3大勺)味极鲜酱油(2大勺)盐(1小勺)咸鲜(口味)腌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腌...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料冰糖(三块)八角(两个)盐(半勺)辣椒(两个)大蒜(一瓣)酱油(五勺)姜(一小块)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋,放入锅中,所以材料放入锅中2、倒入适量的水,没过鹌鹑蛋3、小火...
“炎炎夏日,喜欢吃一些清淡而有营养的菜。鹌鹑蛋被人们誉为是动物中的人参,可见鹌鹑蛋营养价值之高,有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。搭配红椒、玉米粒、黄瓜、马蹄等食材,不但营养更全面,而且色泽丰富,能增强食欲。...
热门标签
-
芹香干豆腐的做法
廖师傅的“毛氏红烧肉”
低脂油醋汁的家常做法
红油百叶的做法
黑豆浆粉皮的家常做法
咸笋猪头肉的做法
东北馅饼
黑醋汁金枪鱼沙拉
千层洋葱肉酱饼的最正宗做法
红焖羊肉萝卜的做法
葱烧豆腐块的最正宗做法
猪肉莲藕丸子
甜酒烧腊鱼
娃娃菜海鲜汤怎么做好吃
滑蛋裹挂面
鸡蛋洋葱拌苦瓜的家常做法
三拍黄瓜的做法步骤
红糖玉米发糕
胡萝卜柚子梨果汁怎么做
岩米虾粥的家常做法
猪肉萝卜馅饺子
酱汁鱼的
红薯面窝怎么做好吃
豉椒蒸排骨的做法
黑鱼两吃
香葱蚕豆的做法
素炒尖椒白萝卜怎么做
超简单抹茶奶冻的做法步骤
紫薯虾仁丸子
细笋炒莲藕怎么做
芝麻米糊的最正宗做法
椰子煲鸡汤的做法步骤
甜不辣炒土豆片
虾仔曲奇的做法
汁蜜
悦心