有关双豆虾仁怎么做好吃的精选大全
“虾仁、蚕豆、豌豆三种食材的营养价值都很高,蚕豆和豌豆对脾胃不调的人群,可起到食疗作用,并可清洁大肠。三种食材都比较软,尤其适合老年人食用,有时间不妨做给家里的长辈吃吧!-_^”食材明细主料虾(400g)青蚕豆(200g)豌豆(200g)...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料雙菇(香菇:适量基圍蝦:20元(番茄沙司:适量香蔥:适量蒜(完整:1顆)鹽:适量辅料具体步骤1.雙菇和香蔥用鹽水泡很長時間,切好。2.鍋中放水,撒鹽,將基圍蝦煮個半熟,取出...
“鸡旦、虾都是高蛋白食物;青豆是绿色食品,含有丰富的叶绿素,所以,这款菜的营养搭配还比较全面。色泽上是红、黄、绿,很抢眼,有食欲。因为没有加过多的调味品,吃起来的味道是清淡、原味。”食材明细主料大虾(5支)青豆(200克)鸡蛋...
食材明细主料袋装虾仁(300克)西兰花(1个)白玉菇(1把)蟹味菇(1把)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)料酒(1勺)鸡精(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西兰花双菇炒虾仁的做法步骤1、准备食材:西兰花,白玉菇,红线椒,袋装虾仁,蟹味菇(我忘...
“双仁豆浆是用花生仁、核桃仁与黄豆组合打制的一款豆浆,营养很丰富,口味很好。因为我们这俗称花生米为果仁,就将这款豆浆称为双仁豆浆了。其实。名字不重要,美味、保健就好。”食材明细主料核桃仁(50g)花生仁(40g)黄豆(80g)辅...
“虾仁炒双色~俱色香味于一体的养眼美食,如喜欢赶快行动起来吧!”食材明细主料虾仁(适量)黄瓜(一根)胡萝卜(半根)辅料姜丝(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒双色的做法步骤1、...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟虾仁味道鲜美,且富含维生素A和蛋白质,是提高免疫力、降低胆固醇的好食品,这道双丝虾仁在虾仁中搭配胡萝卜丝、莴苣丝二丝,其中胡萝卜富含维生素A和胡萝卜...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟我喜欢吃虾,不管是什么样的虾都爱,现在网上很流行一句叫皮皮虾我们走的话,我真想说我们一起走吧。虾仁今天老爸买了一斤虾仁回家,配了些萝卜丝。好吃的双...
“虾仁豆腐是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。色泽鲜艳,口味鲜香,促进食欲。今天豆腐用模具压了个爱心,看上去更加有趣诱人。”食材明细主料豆腐(520g)虾仁(80g)辅料青豆(40g)胡萝卜(30g)姜汁儿(适量)鸡精(适量)盐(适量)玉米胚芽...
“毛豆是新鲜连荚的黄豆,毛豆味甘、性平,入脾、大肠经,具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。毛豆仁,翠绿鲜嫩,喜欢炒来吃,配粥很不错;有时也会和鱼、肉一起烧,都是女儿喜欢的菜菜”食材明细主料毛豆(150克)辅料红椒(适...
“可能因为南北方水质不同,所以熬出来的小米粥口感会略有差异。我们南方人一般吃不习惯纯小米粥,但是小米的米油又很有营养,很适合给老人和小孩食用。为了让家人习惯喝这小米代参汤,我家常把大米和小米混合煮,这样既好吃又...
食材明细主料虾仁(适量)青椒(2个)红椒(1个)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)䓤(适量)姜(适量)蒜(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双椒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净2、加入盐、料酒、生抽、胡椒粉3、抓...
“色泽艳丽,鲜香入味,营养丰富,深受孩子们的喜爱~”食材明细主料虾仁(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前...
食材明细主料虾仁(500克)辅料鸡蛋(1个)黄瓜(半根)姜(适量)蒜(适量)淀粉(适量)配料食盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)橄榄油(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)双色滑蛋虾仁的做法步骤1、锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料...
“虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。”食材明细主料虾仁(250g)辅料盐(1g)油(25g)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)葱(适量)青椒(2个)红椒(2个)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒炒虾仁的做...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:300辅料面粉:50干红椒丝:10面包糠:50色拉油:30毫升鸡精:3盐:3孜然:20具体步骤1.将虾仁洗净,放入沸水中,加入盐,稍煮片刻,捞出沥水。2.将虾仁沥水后,用牙...
“经过排酸处理后,切成薄片的牛肉,被称为"肥牛"。肥牛不但美味,而且营养丰富,除了含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙,还有每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素B和核黄素等。一份肥牛中富含的维生素B12,约等于7份等量的鸡胸肉...
“白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。白萝卜现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用.用白萝卜丝,粉丝,与虾仁做汤,非常适合秋天吃。”食材明细...
食材明细主料冬瓜(半块)丝瓜(1根)虾仁(150克)酸菜(125克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜虾仁炒双瓜的做法步骤1、食材:冬瓜、丝瓜2、虾仁(已清洗)3、酸菜4、将冬瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切...
“虾仁富含钙,营养丰富。胡萝卜明目。”食材明细主料鲜基围虾(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料胡椒粉(适量)葱(适量)植物油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双彩虾仁的做法步骤1、准备材料。将虾仁洗净,去头及泥肠,黄...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料虾仁:500鸡蛋:一个黄瓜:半根辅料橄榄油:适量盐:少许鸡精:少许淀粉:适量料酒:适量蒜末:适量姜丝:少许具体步骤1.锅中加入少许橄榄油,油温5成热时倒入虾仁,少许料酒...
食材明细主料水发黑(适量)虾仁(适量)白木耳(适量)辅料蚝油(1勺)生抽(1勺)葱姜(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双耳炒虾仁的做法步骤1、把黑、白木耳撕成小朵,虾仁加料酒、鸡精、盐和淀粉上...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料银耳:适量虾仁:适量黑木耳:适量菜花:适量胡萝卜:适量苦菊杏仁:适量辅料盐:适量味精:适量橄榄油:适量具体步骤1.菜花撕成小朵,放入加了盐的水中洗净,放开水锅中焯...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料虾仁:250辅料蒜:3瓣油:适量耗油:适量花椰菜:1头葱:1颗盐:适量西兰花:1头具体步骤1.菜花掰小块,洗净备用,2.起锅烧水,下双菜花绰至一分钟,捞出备用,3.准备好虾...
“这道菜里的双豆,指的就是豆腐干和豆腐泡,是加工后的豆制品。鸡翅和大虾味道鲜美,烧在一起就起到了互补提鲜的作用,它们鲜美的汤汁被"双豆"所吸收,又一次的进行了互补,所以无论从口味上还是营养价值上都是很棒的,当然,最后撒上...
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