有关油爆青鱼块怎么做好吃的精选大全
“油爆青鱼是家乡的一道传统菜。一般过年的时候,几乎家家户户都会做这道菜。在以前没有冰箱的年代,油爆鱼可以放的时间比较长,也不容易坏,当然,油爆鱼下饭配酒配粥都很好,所以大家都喜欢。”食材明细主料青鱼(1000)辅料植物油...
“青鱼的肉质肥嫩,人体所需的营养成分丰富,其蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品,制作青鱼块是我每年入冬后的一道保留菜品,因为过完年,就买不到青鱼了。将制作好的青鱼块装入保鲜盒,放入冰箱的冷冻室,随吃随取,可以保存到端...
食材明细主料巴沙鱼(400克)鸡蛋(一个)淀粉(少许)辅料红辣椒(2个)大蒜头(适量)姜(适量)料酒(适量)蒜苗(适量)调料油(适量(稍宽))豆瓣酱(一勺)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)米酒(适量)醋(少许)酸辣(口味)炸(工艺)半小时(耗时)高级(难度)过油鱼块的做...
“乌鱼肉味鲜美、营养丰富,可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,具有较高的药用价值。”食材明细主料乌鱼(一条900克)青辣椒(适量)大蒜头(适量)姜(适量)料酒(适量)淀粉(少许)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟油爆青鱼块是一道好吃的菜肴,吃起来不仅营养丰富,而且还特别的美味可口。青鱼块让人垂涎欲滴,香味得到了完美的融合,吃着让人也特别的满足。繁忙的一天结...
“辣椒开胃下饭,鱼块富含丰富蛋白质,好吃又营养,一起学起来吧。”食材明细主料鱼块(适量)辅料辣椒(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)大蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒炒鱼块的做法步骤1、新鲜鱼肉用生抽腌制10分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟油爆青鱼块,这是一道十分美味的家常菜。不管是闻起来还是吃起来都非常的香。因为用油爆过之后能够保存的时间更长,用来下酒下饭都是非常美味的一道菜。...
食材明细主料鲜大虾(12只)辅料酱油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱油香爆虾块的做法步骤1、准备鲜虾子2、把眼睛以上刺手那里切去,洗好3、电饭煲烧开水放进虾子蒸4、蒸10分钟,蒸好,放凉剥壳5、剥好壳6、切...
“外酥里嫩”食材明细主料草鱼(500g)辅料豆瓣酱(2勺)红薯粉(100g)调料盐(适量)胡椒粉(1勺)菜籽油(100g)咸香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)油炸鱼块的做法步骤1、鱼块放入胡椒粉,豆瓣酱和盐抓匀,再放入红薯粉抓匀包裹。2、油热以后,放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟竹笋的蛋白质是很优越的,我们人体需要的各种营养成分它都有一定的含量,是简单易得的优良保健蔬菜!香脆油爆笋块用到的是春笋,春笋的笋体比其他笋类更加肥...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟今天我们要说的关于鱼有关,平时我家都是做一些煮鱼炒鱼什么的,今天我们觉得做油爆的。我们这里靠海,炸的鱼类也多,常常是炸些带鱼,黄鱼什么的。所以一般吃...
“鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低”食材明细主料鱿鱼(1条)青椒(1个)洋葱(半个)辅料植物油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)味素(适量)酱油(适...
食材明细主料草鱼(一条(800克))红辣椒(3个)大蒜(适量)姜(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)米酒(适量)醋(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)爆炒草鱼块的做法步骤1、准备好食材,草鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,剁成大块(2cm左右...
“新鲜青鱼味美清甜,营养丰富。”食材明细主料青鱼(200g)辅料蒜苗(10g)酱油(5ml)香油(2ml)料酒(10ml)清水(10ml)黑胡椒(2g)盐(2g)生姜(10g)香菜(5g)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸青鱼块的做法步骤1、清洗青鱼块2、装入盆中,料酒,盐,黑...
食材明细主料青鱼(三条)辅料红辣椒(适量)糖(适量)油(适量)料酒(适量)老抽(适量)盐(适量)醋(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香辣青鱼块的做法步骤1、青鱼洗净切成小块用葱姜蒜盐和五香粉腌制30充分入味。2、所有食材...
“油爆青虾是上海及江苏、浙江一带汉族传统名菜。青虾营养价值很高,蛋白质、磷、钙等含量丰富。按中药理论,它性温、味甘,具有补阴壮阳、益肾、强精、健脑、补钙之功效。成品菜青虾个大体圆,红润发亮,外脆里嫩,咸甜可口,入口...
“鸡肉块爆炒,想想都觉得好吃,加点泡菜炒,搭配起来绝对的完美”食材明细主料青椒(3个)鸡肉(适量)辅料嫩姜(1块)花椒(适量)蒜泥(适量)泡菜(适量)料酒(1勺)生抽(1勺)葱头(适量)小米辣(6个)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒爆炒鸡肉块的做...
“以前总也不喜欢吃青菜,每次家里做青菜大多都是老公吃,而我感觉青菜没有什么味道,丛怀上我家小宝开始需要各种营养所以也要经常吃些青菜,吃一段时间下来感觉青菜的味道其实也不错,既然要吃也就想法把青菜尽量做成自己喜欢...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟一年之计在于春,又到了春笋上市的时候了。春笋顾名思义是春天出土的笋,在各种笋种中春笋是最好的,营养价值最为丰富。笋是一种老少咸宜的事物,属于低脂肪...
“我们家年年过年要做油爆(炸)鱼,油爆鱼很干香,而且比较容易储藏,吃时也方便,携带也方便,就这样吃,或者再烩一下,都可以。”食材明细主料青鱼(2000g)辅料油(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)姜(适量)胡椒粉(适量)面粉(适量)鱼香(口味)炸(工艺)三刻...
“青椒算是最常规的蔬菜了,维C的含量却是蔬菜之首,青椒还是百搭菜,什么菜中都可以放上一些,那些菜的味道也会因青椒的加入添色不少。而这种简单做法炒出的辣椒特好吃,不当任何菜的配菜,比吃肉香多了。”食材明细主料青椒(350...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鸡腿:2只青椒.:1个尖椒各:1个木耳:几朵辅料姜丝:适量葱头:半个蒜末:适量胡椒粉:少许淀粉:少许蛋清:少许盐.:少许料酒:少许生抽:少许食用油:适量具体步骤1.将鸡腿洗...
食材明细主料青鱼肉(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)葱花(适量)蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)香醋(适量)生抽(适量)老抽(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红烧青鱼块的做法步骤1、青鱼块洗净,剁成块加盐...
鱼肉是我们经常食用的肉类之一,它的营养成分丰富,烹饪方式也是多种多样的。今天小编要为大家介绍的油炸鱼块,这种做法吃起来酥酥脆脆的,要是做得好连鱼骨都是酥松的,可以说是老少皆宜。那么,油炸鱼块怎么做呢?一、油炸鱼块...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏天了,鱼肉一直都是高营养高美味食材,它含有丰富的蛋白质,味道鲜美容易入味,却含有相对较少的脂肪,绝对减肥,是许多爱美女生的最爱哦。鲜嫩的鱼肉爽口、细...
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