有关酸菜腰豆的精选大全
食材明细主料腰豆(150g)小米辣(2个)淀粉(5g)烹调油(20ml)辅料酸菜(30g)盐(1g)面粉(5g)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸菜腰豆的做法步骤1、腰豆洗净提前用清水泡一天。2、腰豆用高压锅煮7分钟左右,捞出沥干水份,裹上面粉和淀粉的...
食材明细主料酸菜(200克)毛豆(400克)辅料油(适量)味精(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸菜炒毛豆的做法步骤1、准备食材。2、毛豆去壳备用。3、锅内放油,待油锅8分热时,下毛豆翻炒至变色,放入小半碗水盖盖煮至八...
食材明细主料豆角(200克)腰花(1个)辅料八角(适量)生抽(适量)桂皮(适量)花椒(适量)红辣椒(适量)香叶(适量)甘草(适量)小茴香(适量)姜(适量)冰糖(适量)白酒(适量)料酒(适量)淀粉(适量)油(适量)蒜(适量)盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸豆角炒腰花...
食材明细主料黄豆(100克)腰果(50克)大枣(1把)辅料清水(700克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、放清水浸泡。3、泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4、放入豆浆机里。5、加水。6、通电。7...
“这款色拉品尝的时候应该是温热的,适合在寒冷冬夜里搭配各类主食。我使用了罐头的白腰豆,菠菜嫩叶,蘑菇和煮熟的藜麦,只要使用少许盐和黑胡椒调味即可。非常的方便可口,低脂而且又健康!”食材明细主料橄榄油(1茶勺)洋葱(半个,...
“补肾”食材明细主料猪腰(1个)蒜苗(1根)辅料泡椒(适量(依个人口胃定))青椒(半个)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸辣猪腰花的做法步骤1、备料。将蒜苗切段,青椒切条,泡椒切段备用。2、将猪腰清理干净,猪腰中间那白白的东西一定...
“简单快速。好吃的有宴客菜”食材明细主料豌豆(适量)虾仁(适量)腰果(适量)胡萝卜(适量)辅料盐油(适量)料酒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒虾仁腰果的做法步骤1、豌豆胡萝卜切粒用开水焯熟,腰果用微波炉打...
食材明细主料鱼(一条)豆腐(一块)辅料酸菜(适量)调味料(适量)腌鱼料(适量)配料姜丝(适量)白酒(适量)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)酸菜豆腐鱼的做法步骤1、鱼头用白酒姜丝腌制备用2、鱼片用配好的腌鱼料腌制(因为我家还有一袋没用...
“我是个土豆控,同时也是酸菜控,但是因为酸菜多吃不好,所以已经很少吃。这道酸菜土豆片是小时候我家饭桌上出镜率最高的菜,那时候家里条件不好,一年四季唯一不缺的蔬菜就是土豆,每年冬天妈妈都会腌上好几坛酸菜,因此土豆搭配...
“家常菜,下饭下酒的好帮手。”食材明细主料腰豆(400克)咸菜(150克)瘦肉(80克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)辣椒(4只)姬松茸(25克)花生仁(25克)生抽(20毫升)老抽(10毫升)咸香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咸菜焖腰豆的做法步骤1、...
“腰果营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B1,能够补充营养,消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老,保养肌肤。乳汁不足的新妈妈就可以多食腰果,因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品。,不仅有利湿的作...
“云南特色菜”食材明细主料红腰豆(适量)苦菜(适量)辅料菜籽油(适量)生姜(适量)干辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红腰豆酥苦菜的做法步骤1、红腰豆煮熟,滤干水份。2、苦菜洗净备用。3、准备辅料。4、...
“腰果是干果中非常适合入菜的品种,它可以和很多的根茎类的食材搭配烹制,并且腰果在菜肴中起到了画龙点睛之笔,有了腰果的加入,菜肴的品位就似乎上了一个档次。”食材明细主料腰果(50克)扁豆(200克)胡萝卜(50克)辅料油(适量)盐(适...
“酸菜红豆是云南特色菜,源自昭通市镇雄县,可做成酸菜红豆汤,酸菜炒红豆,也可把红豆裹上面粉炸至酥脆以后做成酸菜酥红豆,每一个吃法都令人回味无穷。一般需要选用昭通上好的红豆,淘洗干净,置于锅中煮,煮开后换小火慢慢熬,熬至...
食材明细主料猪腰(一个)蘑菇(两三个)辅料小葱(一根)辣椒(两三个)地瓜粉(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣腰花蘑菇羹的做法步骤1、快回家过年了,今年最后发两个菜。准备猪腰一个,小葱一根,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟酸豆角炒腰花是将家畜的腰子交横划花形成腰花,与酸豆角一起下锅烹炒而成的。味美且具有丰富的营养价值。家畜的腰子是可以补肾补脾脏的,而酸豆角的酸又...
食材明细主料火龙果(一个)辅料酸奶(一盒)调料腰果(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果火龙果拌酸奶的做法步骤1、火龙果洗净去皮。2、腰果搓干净外皮备用。3、一盒酸奶准备就绪。4、将火龙果去皮切小块备用。5、将...
“蚕豆是低热量食物,对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说,是一种良好的绿色食品。酸菜蚕豆即是非常好的下饭菜,也可下酒作为零食都是不错的选择。”食材明细主料蚕豆(适量)酸菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分...
在当今社会,肾虚已经成为了很普遍的一种现象,补肾也成了很流行的话题。当人发生肾虚时,很容易产生腰酸燥热、头晕耳鸣、发冷畏寒等症状,很影响自己的日常生活。那么下面,就让我们一起来看看腰酸肾虚吃什么好吧。一、肾虚腰...
“在川渝地区,嫩胡豆和嫩豌豆总是跟着春天的脚步一起到来的。每年春天,总要吃上几盘嫩胡豆才会觉得真正走入了春天。酸菜,是用头年上市的青菜经过三四个月发酵而成,它与胡豆搭配在一起,结合出难以言喻的美味。”食材明细主...
“没有石膏、没有内酯在家也能简单制作美味的豆花,喜欢吃豆花的童鞋,学会这招让你随时吃上滑嫩开胃的豆花,用酸菜制出来的豆花拌上豆豉、香菜等调料,酸辣鲜香,软嫩爽口,开胃又好吃,最主要制作它不需要什么材料、手艺,一碗黄豆...
食材明细主料猪腰(一个)辅料泡萝卜(半个)泡豆角(二条)蒜苔(五条)生粉(半茶匙)配料泡红辣椒(五个)大蒜(四粒)生姜(六片)生抽(一茶匙)盐(适量)醋(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)料酒(适量)酸辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣腰花的做法步骤1...
“腰豆有很好的营养价值,含多种矿物质。还可以补血^增强免疫力^防衰老。。。”食材明细主料腰豆(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秘制腰豆的做法步骤1、先用水泡一晚上(不泡也可以,煮的时间就得长一点)2...
食材明细主料豆芽菜(500克)辅料香醋(2汤勺)盐(1茶匙)鸡精(1茶匙)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醋酸豆芽菜的做法步骤1、买回来的豆芽菜清洗干净。2、锅里热油蒜米爆香,倒入洗干净的豆芽菜。3、豆芽菜在锅里炒几下加...
“泡菜是劳动人民智慧的结晶,其做法多种多样,选材也多种多样,配方更是多种多样。而且成品都十分可口。泡菜的制作过程,也是蔬菜在盐水中乳酸发酵的过程。(关键词:蔬菜、盐水、发酵)一、蔬菜(原料):1、品种:凡质地嫩脆、肉质...
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