有关暖胃养生小米青菜肥牛的精选大全
“天气越来越冷了,今天做美味又有营养的小米青菜肥牛,听名字有点象菜,但其实算是主食了。这道菜菜味道鲜美,营养健康,特别适合现在寒冷的冬天,暖胃养生。这几天每天都是阴沉沉的,拍照也拍不了,今天好不容易有了点阳光,一定要利...
“寒冬的日子喝一口暖和的热粥简直就是一件幸福的事情,面吃够了大油大腻的食品,在家喝一口暖胃的粥好像就是天大的幸福了。这款粥的方法非常简单,特别适合早餐,晚上提前将各种材料往电高压锅力放好,预约好时间,清晨就可以喝...
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟主料莲子:80薏米:50大枣:12颗大米:150克黑米:100红豆:80花生豆:80绿豆:80辅料水:适量具体步骤准备好原料,各种豆类,黑米提前洗净浸泡一晚上锅中放入适量水,放入黑...
对于很多养生的朋友来说,养胃可是一道很大的工程呢。大家都知道养胃最适合的季节就是在秋冬季节啦。但是对于养胃的小知识你们知道多少呢?比如养胃吃生花生米还是吃熟花生米呢?接下来就让小编带大家去看看如何正确的养胃...
“宝宝挂了盐水,大概药物反应,马上没了食欲,有点着急,来个简单的小米粥吧。也查点资料来佐证一下小米的养胃作用,呵呵(来自百度哦)!很多人知道小米粥有营养,但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲...
说到养胃这个话题,很多人第一时间想到的是和粥,粥也有很多种类,二米粥,大米粥,小米粥都是一种不错的选择。那么到底哪种粥更养胃呢?今天小编就带大家了解一下二米粥,大米粥和小米粥三种的区别,让大家自己来选择最合适的粥养胃...
相信大家都喝过小米粥吧,在自己家里,有时候会有妈妈熬的营养小米粥,在一些饭店中,也有一些帮助改善胃口的各种小米粥,当然,还有一些专卖小米粥的一些小馆子。很多的印象中,喝一碗热滚滚的小米粥,对胃有好处,特别是有胃病的朋友...
“经常在朋友圈和微博上分享早餐,每天早餐都是干稀搭配,小朋友不喜欢喝牛奶,平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等,粥的种类相对繁多,随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥,日常吃得最多的就是大米粥或小米粥,有时会...
“小米和麦芽一样,含有大量的酶,有健胃消食的作用。这道菜口味清淡,营养丰富。是老人,病人,产妇宜用的滋补菜肴。”食材明细主料肥牛(200克)小米(50克)鸡汤(400克)辅料金针菇(40克)生菜(1颗)配料盐(4克)鸡汁(4克)姜米(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)...
一款非常养生又好喝的粥,添加了各类丰富的五谷杂粮,使营养更加均衡,加了一些红糖,小孩子也爱喝,甜甜的,粥里搭配的食材,也根据自己的喜欢,进行适当的调整,熬得时间越长越入味,但一定要注意不要糊锅哦,男孩子们可以做给女朋友哦。...
又到了秋冬暖胃的季节啦,在这个季节胃部比较脆弱,容易受到外面寒气的攻击,所以在这个季节养胃就显得比较重要啦。那么,吃什么养胃护胃暖胃呢?今天小编就要还给大家好好的补充一下知识。有兴趣的一定不要错过啦。吃什么养胃...
“女生特殊时期,更要爱护自己,喝点暖胃烫,很舒服。”食材明细主料土鸡鸡翅(适量)土鸡鸡腿(适量)辅料红枣(适量)香菇(适量)鸡腿菇(适量)蟹肉棒(适量)配料盐(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)暖胃汤的做法步骤1...
“四年一度的奥运季一来临,原本正纷纷扰扰的世界似乎停了下来,无论是叙利亚的战火,欧洲的经济危机、钓鱼岛的纷争、北京的暴雨,一切的一切,都被这亿万人的欢乐节给冲淡了。无论哪一个朋友,微博里总会或多或少地有点奥运滴主...
食材明细主料小米(适量)米饭(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)暖胃的二米粥的做法步骤1、准备好小米。2、取适量小米。3、冲洗净小米。4、锅里水沸后放入小米。5、再次用大火煮沸。6、准备好剩下的米饭。...
“冬日里一锅暖暖的青菜煲既营养美味又暖心,不管吃馒头还是放入一扎挂面,半个小时饭菜全搞定。”食材明细主料娃娃菜(1颗)香菇(5个)冻豆腐(半块)鹌鹑蛋(6个)辅料蚝油(2勺)小米椒(2个)大蒜(3瓣)咸香(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)暖胃青...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料南瓜:300小米:200鲜奶:600ml辅料糖:30盐:?tsp肉桂粉:1tsp具体步骤1.果皮南瓜切成立方体2.加盖加水煮5-7分钟左右。3.小米冲洗干净加入煮好的那瓜汤内。4.煮...
“天气越来越冷了,人也变的懒了起来!🙉这款汤,又有营养,又能省去很多时间!🍜让寒冷的冬天增加一丝暖意!🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明细主料豆芽(适量)鸡蛋(1个)菠菜(适量)骨头汤(适量(水也可以代替))粉丝(适量)金针菇(适量)千...
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟在冬季进补的季节里,来一碗暖胃冬季养生粥最是惬意,冬季养生粥里加入了坚果类核桃、板栗、花生米等,同时搭配具有保健功效的红枣、糯米作食材,用电煮锅文...
准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟暖心暖胃的生菜卷羊排,原材料是新鲜的羊排,还有新鲜的脆香的生菜,用生菜当做卷饼一样的用途,来卷出适量的羊排来吃,不仅吃起来营养价值很高,而且蔬菜的凉爽...
食材明细主料小米(适量)辅料油(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)暖胃小米粥的做法步骤1、小米2、水煮开3、加入适量油4、放入小米5、中火煮半小时,浓浓的米油最养胃6、粘粘的糯糯的7、姐姐亲手种的有机小米真...
万物复苏的春季来临了,此时来上一碗暖胃又暖心的红豆薏米粥是再合适不过了。红豆薏米粥是由薏米,仙鹤草,红豆等食材熬制而成的一道美味佳肴。制作的流程也是非常简单不复杂,而熬好的红豆薏米粥又极具鲜香,非常可口,让人吃完...
人们的饮食越来越丰富,大部分人为了满足自己的食欲真的是什么都不顾,以至于造成各种胃部问题,一旦损伤之后再恢复就比较难了,然而养胃是一个慢过程,需要长期的坚持,今天要给大家介绍的就是一些养胃汤及其做法,希望能够对大家...
下雪的初春,除了火锅,串串香,吃点儿什么更好呢?当然是这道虾干白菜烧豆腐,再配上一碗大白饭,哇,实在是太幸福啦,家里剩下的菜都可以拿来煮,因为家里还有大白菜,所以我用了大白菜,加入豆腐,虾干,实在是美味。主料大白菜:3片土豆粉:一...
“补血暖胃汤,女性滋补养生必备,可以去体寒补气血,暖胃又暖心,建议每周喝两次哦!女孩子们快转,给你们的大猪蹄子看看吧!男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心,还不如实际行动!”食材明细主料生鸡蛋(1个)红枣(3-4颗)枸杞(适量)辅料生...
“暖胃小米粥。”食材明细主料米脂黄小米(适量)辅料水(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米粥的做法步骤1、水烧开。2、下入米脂黄小米。3、大火煮15分钟改小火慢熬30分钟即可。...
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滑牛
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