有关胡萝卜南瓜鲜奶汁怎么做好吃的精选大全
“功效:预防动脉硬化、增强免疫力、预防贫血”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)鲜牛奶(一盒)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜鲜奶汁的做法步骤1、南瓜去皮切块蒸熟胡萝卜切条过水(如果能接受生胡萝卜的味道,...
“无奈本人做的蛋糕一直不成功。。。。。。当馒头摆在我面前,我誓要将它改造一番。。。。。。有那么一瞬间,我觉得自己面前这份装饰过的馒头,是多么像肉松蛋糕。。。。。。只可惜,现实告诉我它不是蛋糕,而是涂上了南瓜泥的...
“养生功效:1、补充维生素A,胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A,而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温,一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多,都能...
食材明细主料胡萝卜(两根)南瓜(一段)辅料清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炖南瓜汤的做法步骤1、南瓜去皮洗净切丁。2、胡萝卜去皮洗净切段放入砂锅中。3、加入适量水。4、烧开后加入南瓜丁。5、再次烧开...
“小白也能轻松学会”食材明细主料黄玉米碴(适量)白玉米碴(适量)南瓜(适量)胡萝卜(适量)大米(适量)辅料糖(适量)其他(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜胡萝卜粥的做法步骤1、大米,黄白玉米同比重量加入,以200克为例,加入胡萝卜10厘米...
“南瓜能提高机体的免疫功能,并且含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有益肝明目之功效。”食材明细主料大米(60克)南瓜(150克)胡萝卜(5...
“香甜细腻,健康营养的,简单快捷好喝。”食材明细主料南瓜(350克)胡萝卜(1根)冰糖(适量(根据自己口感))辅料水(350ml)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜汁的做法步骤1、南瓜和胡萝卜切块。2、所有食材加入破壁机中,加350...
“十一月是吃南瓜的季节,南瓜在西餐里最常见的样子就是浓汤,大部分南瓜浓汤的配方都长着一副大同小异的面孔,怎么样让你的南瓜浓汤别具一格,带着自己的标签,让人食过不忘,这个十一月来跟我学学吧~”食材明细主料南瓜(半个)胡...
“前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁,这款果汁的想法真的挺好的,但一看价格,我去,一瓶就要几十块钱,即便是再天然,再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊,而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好,最后让我...
“榨出的渣子。含有大量的膳食纤维,不能浪费。用来包饺子,还不用剁了”食材明细主料胡萝卜(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜汁的做法步骤1、原料图2、胡萝卜洗净切成条3、放榨汁机榨成汁4、放冰箱里冷藏1...
“南瓜和胡萝卜都有明目护眼的功效。”食材明细主料胡萝卜(1根)南瓜(1节)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜泥的做法步骤1、准备一根胡萝卜2、去皮切片3、准备一节南瓜4、去皮切片5、食材上锅蒸熟6...
“营养不流失的快手米糊来了,非常好喝”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)大米(适量)辅料水(适量)冰糖(6颗)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜南瓜米糊的做法步骤1、南瓜胡萝卜去皮切小块2、大米清洗干净3、把所有食材放入破壁...
“南瓜有老嫩之分,论其营养价值也各有千秋。老南瓜,富含胡萝卜素、钙、钾等,而嫩南瓜除含大量水份外,就是vc的含量极高。对脑力工作者,尤其是每天都要面对电脑的朋友来说是极好的营养佳品。家里还有一点胡萝卜,正好跟南瓜搭...
“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...
“红萝卜含维生素较高,牛奶含钙量也高,每天喝上一杯,可以说人体的每天均消耗的体能含量也足够了,所以长期饮用者,身体格外的爽朗!”食材明细主料红萝卜(适量)鲜奶(适量)辅料冰水(适量)奶香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜奶红萝...
“胡萝卜富含维生素c、牛奶富含蛋白质,这两种食材会碰撞出怎么样的火花?奶香胡萝卜汁,奶昔般丝滑的口感”食材明细主料胡萝卜(0.5根)纯牛奶(250ml)辅料炼乳(5g)麦芽糖(2g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香胡萝卜汁的做法步...
“来一杯美白、纤体、抗氧化的果蔬汁吧!”食材明细主料脐橙(5个)辅料胡萝卜(1根)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜榨胡萝卜橙汁的做法步骤1、脐橙洗净、剥皮。2、胡萝卜洗净、切块。3、放入原汁机中榨取鲜汁,倒入杯中,可...
“新鲜玉米富含丰富的维生素E,纤维素对皮肤和血管都有着良好的作用,经常食用有增强人的体力和耐力,刺激胃肠蠕动、清肠助消化,增进食欲,美肤等功效”食材明细主料水果玉米(2个)熟胡萝卜(100g)辅料水(500g)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗...
“在一个炎热的夏季水水汁汁都是大家的首选,自从有了九阳E19原汁机我也会时不时倒腾一下。一只想尝试胡萝卜汁,现在可以梦想成真了好好折腾一下。就光光胡萝卜好像没劲。再添加点清凉的貌似不错,可是什么最好。苦瓜最好...
“清甜爽口,颜色漂色。中秋佳宴上来一扎,好喝😋”食材明细主料哈蜜瓜(适量)辅料胡萝卜(半截)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)哈蜜瓜胡萝卜汁的做法步骤1、哈蜜瓜3块,胡萝卜半截。(图中少拍了一块)2、去皮切大块。3、装进...
“胡罗卜、南瓜都是对老年人很好的食材,把两者结合,做了胡罗卜南瓜盅来吃”食材明细主料大米(适量)小南瓜(一个)胡萝卜(适量)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜南瓜饭的做法步骤1、准备食材2、大米淘洗干净...
食材明细主料八角蜜(半个)辅料胡萝卜(适量)调料椰子水(适量)果味(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜瓜胡萝卜汁的做法步骤1、半块蜜瓜去皮切块。2、椰子水准备就绪。3、胡萝卜去皮切碎备用。4、一同放入器皿中,加入椰子水。5...
“营养,健康。”食材明细主料胡萝卜(1条)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜榨胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净,不削皮2、切成条状3、放入榨汁机中榨汁4、打开漏嘴,颜值高又美味的胡萝卜汁就哗啦啦的出来了5、成品图。6...
“这款饮品具有清热除烦、健胃消食、通便排毒等功效,能促进血液循环,有助于气色红润、肌肤润泽,还能帮助皮肤有效抵御电磁辐射,美容袪斑,并胡消脂瘦身的作用。体虚气弱、脾胃虚寒不宜多饮。”食材明细主料胡萝卜(半根)番茄(1...
“本来南瓜胡萝卜汁应该做成甜的,但是减肥的人嘴里没味儿啊,甜味也不利于掉肉,于是乎这个蒜香咸味的南瓜胡萝卜汁隆重出锅了,O(∩_∩)O哈哈~”食材明细主料南瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十...
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