有关火麻仁菠菜炒松花蛋的精选大全
“小菠菜清洗干净用水焯一下去草酸,之后再和松花蛋一起稍炒一下特别好吃,菠菜有脆口,而松花蛋的口感非常的香,真的是不错的搭配,成品莱最后再放些火麻仁,不仅提香更加营养。”食材明细主料小菠菜(1大把)松花蛋(2个)火麻仁(15克)辅...
“春夏季节,菠菜大份上市,菠菜搭配鸡蛋虾仁营养更完美,做为家常菜,做起来简单方便。”食材明细主料菠菜(200g)大虾(6只)鸡蛋(2个)辅料精盐(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、菠菜先焯水...
“菠菜为时令菜,营养丰富已被大众所熟知,可以和多种食材搭配烹饪,我用菠菜和粉条一起炒,口感不错,味道也很好,是家庭快手菜肴,放些火麻仁,营养更加丰富,口味更清香。”食材明细主料小菠菜(1大把)粉条(1把)火麻仁(15克)辅料肉末(50克)姜...
“应该说,辣椒和松花蛋这两样食材在一起做菜是绝配,真的非常好吃,辣椒经过炒制,散发出原本清香的味道,而松花蛋也有它独特的风味,沾了炒辣椒的汤汁,使这道菜的口味更加丰富,撒上些火麻仁又增添了营养,这的确是一道非常下饭可口...
“利好的菠菜营养丰富,食疗功效很多,养肝,排毒,防癌还健脑。入菜、入汤、作馅都很好吃,凉拌菠菜更是受到很多食客的喜欢。自己调制的适合家人口味的料汁将焯过水的菠菜拌好,再撒上些白白胖胖,又香又酥的松仁,好吃到停不下来。...
“《食粥》陆游世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。四千年前,粥只是作为人类的饱腹之食。两千五百年前,被始作药用。进入中古时期后,粥的功能将“食用”“药用”高度融合,进入了带有人问色彩的的...
“不知道从什么时候起爱上那绿油油的菠菜,淋上自己调制的麻辣甜香的松仁麻将,就那样爱上了这份淡淡的,酸酸的,甜甜的感受,不经意间,味蕾悄悄盛开~~~”食材明细主料菠菜(200g)松仁(30颗)辅料麻酱(100g)生抽(25g)白糖(30g)椒盐(10g)米醋(30...
食材明细主料菠菜(100克)鸡蛋(1只)虾仁(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒鸡蛋虾仁菠菜汤的做法步骤1、食材:菠菜、鸡蛋。2、虾仁(已清洗)。3、将鸡蛋打入碗里,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5...
“哎,今天真成了黑色周末了!早上忙着去打球,拿衣服时,把像机从沙发弄到了地上!结果,悲剧发生了,像机拍出来的片片模糊了!问过朋友,说是如果维修的话,可能跟买新的差不多了!问过专卖店,让下午拿机子去看看~哎,昨天晚上回公公家,像机...
食材明细主料菠菜(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)醋(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、食材:菠菜、虾仁、鸡蛋液。2、虾仁放入碗中,放入姜丝和料酒。3、...
食材明细主料鸡蛋(2个)松花菜(适量)辅料蒜苗(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)松花菜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水。2、打成蛋液。3、蒜末切段。4、松花菜掰成...
“记得有一次是去餐馆吃饭,才吃到了这种味道的炒鸡蛋,虽然没有什么特殊的食材,但感觉和以往的家常做法味道有很大的不同,有些辣,还带点酸,咸中有香,特别下饭。经过我的改良,加入了火麻仁,就更香更有营养了。”食材明细主料鸡蛋...
“真的沒想到西兰花梗这样做非常不错,清脆爽口适合夏天吃。以前做西兰花都是花和梗一起做了,其实一菜两做就各是各的口感,各是各的味道了,放上些火麻仁,不仅提香也更营养了。”食材明细主料西兰花梗(2个)榨菜(1小袋)火麻仁(15克...
“菠菜+松仁+豆腐干,这样的营养早餐,可以让你一天有活力。”食材明细主料厚百叶(1张)松仁(适量)菠菜(150克)辅料盐(1茶匙)芝麻油(1茶匙)糖(1/2茶匙)生抽(1/2茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松仁菠菜卷的做法步骤1、材料准备;2、...
“天气渐凉,还是喜欢吃温暖一些的菜,于是制作这道菜就釆用了半炒半拌的做法。经过炒制的蔬菜非常入味,而拌的食材不失它原本的口感,我感觉结合的不错,几方面都兼顾到了,成品菜一定放些火麻仁,增加营养和清香的味道。”食材明...
食材明细主料冷熟米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料菠菜(适量)虾仁(适量)调料胡椒盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)菠菜虾仁蛋炒饭的做法步骤1、食材,菠菜洗净在开水中烫一下(去除涩味)捞出切碎,虾仁也烫熟备用。2...
“很喜欢吃干煸菜花、干煸四季豆之类的菜,感觉味道又香口感又好,有嚼劲儿,只是顾虑在烹饪时要用较多的油才能煸炒出蔬菜中的水分,而且需慢慢煎不能着急很费时间,每次一想到这些就不想做了。现在有一个好办法,就是用空气炸锅...
“芦笋嫩、鸡蛋香,搭配在一起也是清淡爽口适合夏季吃的开胃菜,放上火麻仁,不仅增香还营养,是值得分享的一道美食。”食材明细主料芦笋(150克)鸡蛋(2个)火麻仁(15克)辅料胡萝卜(适量)姜(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)咸...
食材明细主料菠菜(500g)果仁(250g)辅料麻酱(适量)辣椒(适量)麻椒油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)麻辣果仁菠菜的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅中放入适量的水烧开煮菠菜煮两开就行。3、炒锅倒油炒花生米晾凉。4、调...
食材明细主料虾仁(50g)辅料鸡蛋(2个)菠菜(一把)葱(一段)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁鸡蛋炒菠菜的做法步骤1、准备好所有材料2、鸡蛋炒熟备用3、锅里入油放入葱爆香依次加入虾仁、菠菜、盐、蚝油、鸡...
“夏季来临,菠菜也随季节变化,渐渐的多了起来,菠菜即营养丰富又价格便宜,非常适合咱们老百姓的餐桌。”食材明细主料菠菜(500g)辅料麻酱(适量)大蒜(适量)花生(适量)盐(适量)玉米油(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻仁菠菜的做...
“三文鱼不仅营养丰富,而且制作菜肴也是非常简单省事,煎一煎,烤一烤,放些普通的调料即可。今天尝试着用三文鱼做个鱼松,食用时用做拌面、放粥里、拌沙拉,亦或是当个小零食吃都非常可以,制作中添加了火麻仁一起炒制,更加美味有...
“此菜做法简单,鲜香好吃有营养!”食材明细主料大虾(3只)鸡蛋(2个)菠菜(150g)辅料精盐(适量)蚝油(适量)一品鲜酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁菠菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入小盆里,蛋液中加入许精盐,用筷子搅打散...
“以前炒空心菜都是择去老叶和老根后就一起都炒了,现在叶是叶、杆是杆,分开制作更加好吃。我把空心菜杆洗净切成小段,和炸香的花生米、小米辣等炒在一起,别有风味。这种做法简单、美味,无论下饭还是就粥都很棒,如果用来做拌...
“做这道菜非常好吃又特别省事,只需将豆腐用开水稍煮一下出出水即可;松花蛋有它独特的香味,末用一滴油,浇上汁即可食用,在菜上放些火麻仁就更美味了。”食材明细主料豆腐(1块)松花蛋(2个)火麻仁(15克)辅料洋葱粒(适量)红椒粒(适量)香...
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