有关美味进补汤——双色玉米排骨汤的精选大全
“上个星期和老妈去东北看望姑姑去了,在那才待了一个星期就因为学校的一个考试就回来,让人好郁闷呐,东北的这个时候相当于过春季,每天都是不冷不热的是个避暑的好时候,哎,不是考试的话真想在那住上一段时间再回济南,再有刚回...
“玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米(一颗)排骨(500克)辅料姜(少许)小香葱(少许)香菜(少许)盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、姜切片、加几颗红枣上锅炖2、大...
“花菇的营养和功效:花菇又名香菌、北菇、冬菇等,味甘,性平。补脾胃,益气,主治食欲减退,少气乏力。益气,治风破血。理小便不禁,治贫血,预防佝偻病;花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等。...
食材明细主料排骨(8两)辅料甜玉米(1根)胡萝卜(半根)香菇(6个)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净,放入锅入煮沸两分钟后倒出来,洗干净2、玉米切成小块胡萝卜切成薄片后用模具压成小...
玉米和排骨炖成滋补的玉米排骨汤,那就是再好不过了,今天就推荐给大家一道菜,那就是玉米排骨汤了玉米碰上美味的排骨。简直是美味的不行,而且在家中又很简单。在家也可以炖出健康,又美味的汤哦!还在等什么快点跟我一起做这道...
食材明细主料小排(适量)甜玉米(2个)胡萝卜(1个)辅料姜(1个)食用盐(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、炒锅烧水,将排骨煮透去掉血水,洗净沥干;姜用刀背拍碎(务切丝),同排骨与水放入砂锅,大火烧开转小火,煲...
“夏天不喜欢吃太油腻的东西,也很少炖汤了。但是很喜欢这个汤,因为它很清甜,喝下去很舒服,而且又有营养。出去之前只要按下压力锅,就会自动煮了。回来的时候再煮个饭,炒个小菜就可以了,很适合比较忙碌的上班族。”食材明细主...
“最近挺忙,lg也需要补补,给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米(2个)排骨(2根)辅料胡萝卜(1个)配料盐(少量)鸡精(少量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,等谁开,除去浮沫2、把玉米剁成节,让后...
食材明细主料猪大板骨(500)辅料甜玉米(一根,250克)胡萝卜(一根,100克)黑木耳(20克)姜(适量)葱(适量)枸杞(10克)料酒(10ml)盐(5克)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)美味甜玉米骨头汤的做法步骤1、把猪骨洗净,起锅把水烧开放入猪骨焯水,去血...
食材明细主料肋排(250g)红酒(少量)辅料玉米(1穗)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)补钙排骨玉米汤的做法步骤1、用热水把猪肋排煮一下,沸开时加入少量红酒,去腥味。2、玉米切成10厘米厚得小段儿,这样不厚不薄,有嚼头儿,还入滋味...
“玉米----粗粮细吃提高营养玉米的吃法很多,如嫩玉米上市时,每天啃一个“煮棒子”最为理想。玉米中含有较多的纤维素,它能促进胃肠蠕动,缩短食物残渣在肠内的停留时间,并可把有害物质排出体外,从而对防治直肠癌有重要作用。...
“最简单的食材,最有营养的汤!经常饮用温暖滋润的汤水能起到养生、养颜的作用,对女人来说,就是最好的。大家来试试这款红萝卜玉米煲排骨汤。”食材明细主料红萝卜(两条)排骨(一斤)玉米(两条)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时...
“玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。”食材明细主料排骨(400G)辅料盐(适量)红萝卜(半根)醋(2滴)玉米(一条)料酒(2滴)咸甜(口味)炖(工艺)半小...
“闷热的天气,更需要一碗清淡营养的汤来滋补!萝卜排骨汤,口感清新,美味营养!家常做法,供大家参考😁。”食材明细主料排骨(适量)白萝卜(一根)红萝卜(三根)葱(适量)姜(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)水(适量)料酒(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普...
食材明细主料大骨(1根)辅料玉米(1根)铁棍山药(1根)红枣(11颗)调料生姜(几片)小葱(几根)枸杞(一小把)盐(适量)料酒(一勺)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后,加料酒用水煮一开,去血水和杀菌,然后清洗干净。...
“这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米(适量)排骨(适量)辅料水(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4、排骨提前放入高压锅中压二十分...
“立冬天气开始由凉转冷,老话说的好:冬季进补春季打虎,今天就来一道简单易做的养身汤。玉米排骨汤原料简单,只有玉米和排骨二样,因为简单所以也是我家餐桌上的常客,水果玉米口感脆甜清香,和软烂的排骨一起吃没有一点油腻的感...
食材明细主料排骨(适量)玉米(两根)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)水(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉米备用。3、葱和姜,红枣洗净。4、...
“最近在减肥,我妈怕我吃太少,运动过度会缺乏营养,所以买了排骨犒劳我,太幸福了…这道玉米排骨汤,它既能开胃益脾又可润肺养心,而且做法不难,是一道常见的家常汤水。”食材明细主料猪排骨(500g)甜玉米(1根)生姜(10g)盐(10g)辅料枸杞(2...
“本汤益气补血,生阴增髓,玉米含烟酸、泛酸、氨基酸、生物素、多种元素和维生素,能养脾健胃、利水通便。”食材明细主料玉米(2根)排骨(300克)辅料蒜姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)葱花(适量)生粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉...
“买回来一块冬瓜,做了一款“鲜味瑶柱蒸冬瓜”,剩下的边角料用来做这款美味的汤水。据说,冬瓜皮具有利水作用,所以将冬瓜皮一起煮汤,使得这款汤水更有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。加了胡萝卜和鲜玉米,这款汤...
“玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。钙含量接近乳制品,可降低人体胆固醇,具有防癌抗癌作用。”食材明细主料玉米(适量)排骨(适量)辅料胡萝卜(适量)莲...
“胡萝卜玉米排骨汤,在我家餐桌上出现的频率很高,而且不分季节,呵呵,谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因,那是因为家里有个近视眼帅锅,胡萝卜益肝明目,玉米也是补眼睛的好东西,而这个帅锅喜欢吃排骨,所以这道汤便...
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟产妇刚刚生完宝宝,身体很虚弱所以需要大补,来修复自己的身体。今天我们给大家介绍一款产妇进补汤品,就是排骨玉米莲藕汤,这个汤里面有玉米,莲藕,还有排骨,都...
排骨汤是生活中性价比非常高的一道菜,价格中等且营养丰富。排骨中含有丰富的磷酸钙、骨胶原,非常适宜给幼儿和老人补充钙质,玉米中含有大量的膳食纤维、维生素D,具有极高的营养价值和保健作用。中医认为,玉米排骨汤可以滋...
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