有关八宝养生炸酱面的精选大全
“近美食家的姐妹们都在酱缸和面袋子之间穿梭着,这炸酱面的花样也是越来越多。今天请大家尝尝咖啡家【全麦八宝养生炸酱面】,绝对独家酱料,料全营养高!”食材明细主料高筋粉(适量)全麦粉(适量)辅料杏仁(适量)核桃仁(适量)花生米(适...
食材明细主料茶叶(适量)辅料葡萄干(适量)桂圆干(适量)枸杞(适量)红枣(适量)冰糖(适量)干玫瑰花(适量)原味(口味)未知(难度)养生八宝茶的做法步骤1、首先准备一下食材,其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻,我不是太喜欢所以没放你们随意,喜欢甜...
“现代都市忙碌的节奏,做菜也希望可以简单又营养美味,家里经常会做些酱豆类的菜肴,可以让饭扫光,就是拌着面条或是包在饼里都非常好吃。今天做的是八宝酱豆,八宝辣酱的创新版,用了甜面酱,将花生换成了黄豆,少了油炸,口感上更加...
“八宝酱丁是一道色香味俱全的传统名菜,将笋、豆腐干、香菇、红椒、肉切丁过水备用,花生仁去皮,虾仁上浆;锅上火,加入少许油,下豆瓣酱、甜面酱、糖、酒、笋丁等炒香,加入高汤少许,烧沸后用生粉勾芡,装入盛器内;虾仁滑油至熟,青豆...
“很传统的一道菜,吃过的人都知道,这是下饭的绝佳美味,堪比肉香。每年都会抽空制作好几次,每次都大受欢迎。最麻烦的地方在于所有材料切丁,两人动手忙半天。但看在成品味美,父母家人都喜欢的份上辛苦是值得的。”食材明细主...
“其实是个粥谱。没工夫喝粥,索性扔进豆腐机里变成早餐营养米糊。按说,早餐喝粥其实也很是不错。只是折腾各式豆浆米糊的结果就是,已然不习惯于在清晨吃带颗粒的粥。好像有句话叫“晨起食粥,以养胃气”。糊糊应该更养胃吧...
“豆腐最下饭的做法,把豆腐两面都煎至金黄起壳,再加入了味道鲜美的八宝酱和鲜剁椒酱,煮至入味,酱汁的味道都被吸入豆腐中,非常入味,鲜美中带点辣,真的比肉还好吃。”食材明细主料老豆腐(一块)青辣椒(2个)红辣椒(1个)辅料八宝酱(1大...
“八宝辣酱味道鲜美且下饭,特别到了冬天,时不时的会炒上一锅,荤素搭配的八宝辣酱,里面的食材可以依照自家的喜好调换,讲究一点的上面加一些虾仁和腰果就成了出彩的宴客菜,喜欢的试试吧。”食材明细主料豆腐干(210克)鸡胸肉(250...
食材明细主料花生米(适量)黑豆豉(适量)辣椒粉(适量)面条(适量)肉丁(适量)辅料盐(适量)糖(适量)油(适量)味精(适量)十三香(适量)咖喱(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)花生炸酱面的做法步骤1、黑豆豉,辣椒粉,花生米,肉丁,咖喱。2、先炒肉丁...
“这碗家常的米线,只用了胡萝卜和青菜丝,没放肉,却比有肉还好吃,就因多加了一勺八宝酱,越吃越香,做法也很简单。”食材明细主料红米米线(1把)胡萝卜(半个)小青菜(1把)辅料八宝酱(1勺)盐(少许)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
“浓油赤酱、咸中带辣的八宝辣酱入口是微微的辣,带着浓郁的酱汁裹着有弹性的细面,吃一口,弹一口,再夹杂着超有层次感的食材,实在是好吃...”食材明细主料面条(适量)辅料虾仁(适量)冬笋(适量)鸡胗(适量)鸡胸肉(适量)里脊肉(适量)白果(适...
“晚上预约好第二天早上就能吃上早饭了”食材明细主料薏仁(少量)绿豆(少量)黑米(少量)红枣(几颗)莲子米(少量)枸杞(少量)小米(少量)辅料冰糖(食量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)养生八宝粥的做法步骤1、用量杯量取1/4的上述混合食...
“自己想出来的,八样东西,搅拌机都搅碎了,让早餐更加营养,小孩可以用吸管喝。”食材明细主料大米(适量)黑米(适量)红米(适量)糙米(适量)小米(适量)绿豆(适量)红豆(适量)大红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)八宝米汤的...
“八宝辣酱是鲁菜名菜之一。它以四荤四素为原料而得名。”食材明细主料猪肉(50克)辅料鸡肉(50克)鸭胗(一个)花生米(适量)虾米(适量)青辣椒(适量)红辣椒(适量)黑木耳(适量)茭白(一根)豆酱(一勺)糖(适量)淀粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟...
食材明细主料八宝粥配料(148克)辅料冰糖(110克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)八宝汤的做法步骤1、材料:八宝粥配料(已淘洗)、冰糖2、在高压锅中加入一些清水煮开。3、随后,下入淘洗好的八宝粥配料煮开。4、接着,盖上盖,用中...
食材明细主料鸡腿肉(200g)豆瓣酱(2大勺)意大利面(适量)甜面酱(2大勺)配菜紫甘蓝(适量)胡萝卜(半个)香菇(适量)木耳(适量)黄瓜(半个)五香豆干(适量)辅料盐(适量)黄糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)上海八宝酱面的做法...
“平常我家就很喜欢煮这些杂粮粥喝,既养胃又养颜,还补血,总之营养好处不用我多说,大家都知道的。”食材明细主料莲子(80克)薏米(50克)大枣(12颗)大米(150克)黑米(100克)红豆(80克)花生豆(80克)绿豆(80克)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗...
“这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。”食材明细主料糯米(1两)核桃(2个)花生米(10颗)樱桃(6颗)桂圆干(2个)辅料鸡蛋(4个)...
“在上海的时候早饭的最爱啊,八宝辣酱面。外面做的没有自己家的用料实在,做法其实并不麻烦,只是切菜比较耗费时间。这菜在我家一向是周五做的,把冰箱里剩下的东西清理一下,晚上把酱炒好,放冰箱里。早上煮好面,热汤面配冷酱,刚...
“上海特色的家常炒酱,鲜咸微辣,美味百搭,面条,米饭,泡发,还是各式的面饼都可以和它完美的配合,做起来一点也不复杂。”食材明细主料土豆(2只)精肉(1块)香干(4块)香菇(5只)花生米(适量)辅料郫县豆瓣酱(1大勺)生抽(2勺)白糖(1勺)老抽(半勺)葱(适...
“喝粥是最养生的一种饮食,粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。它有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。在这个...
“秋季养生重在养“收”。秋天万物收获,天地的气机开始收敛,人也要顺应天地气机的变化,逐渐收敛。秋天饮食养生要多食酱剂,酱剂是指发酵的东西。为什么秋天尤其要强调吃酱剂呢?因为秋天万物丰收,我们所吃的食物就量大面广,这...
“罗氏沼虾营养丰富,含有丰富的矿物质钙,镁等,蛋白质的含量很高,但肉质很松软,所以容易消化,适合老人和孩子吃,做的时候,加入一勺八宝酱,味道特别鲜美。”食材明细主料大虾(400克)辅料八宝酱(1勺)生抽(2勺)料酒(适量)盐(少许)老姜(6片)油(适...
“早晨时间较短,如何让孩子吃的好吃的营养,又不至于浪费时间,是妈妈们最要考虑的。我家,经常会制作蛋饼,来满足孩子一天最初的需求。制作蛋饼的材料非常简单,鸡蛋、面粉和水,然后加上自己喜欢的蔬菜,最基础的营养得到了充分保...
食材明细主料黄瓜丝(2段)肉丁(一些)辅料海天黄豆酱(3勺)大蒜(3个)葱(1段)姜(1片)调料生粉(2勺)酱香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)炸酱面的做法步骤1、葱切丁姜切丁肉切丁大蒜切碎。2、锅中放油必须多过肉丁烧热加入肉丁翻炒变白加点...
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