有关丝瓜豆腐灌蛋的精选大全
“在《我家厨房》节目中和李铁刚师傅学习了一道菜,在家里试试,很鲜甜,豆腐口感比较脆!因为这是半汤菜,所以水不要放太多,不然就成汤了。”食材明细主料豆腐(一块)丝瓜(一根)皮蛋(一个)辅料虾米(一把)鸡蛋(一个)配料姜丝(适量)白醋(适量)盐...
“豆腐丝瓜,嫩上加嫩,清新养生家常素菜学起来!”食材明细主料豆腐(50g)丝瓜(1根)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)菜籽油(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐烧丝瓜的做法步骤1、准备食材。2、豆腐切成一厘米,小方块。3、丝瓜削皮,...
“清清爽爽,丝瓜很鲜甜,很适合夏季的清淡又营养的汤品。”食材明细主料丝瓜(1条约500克)豆腐(1块)鸡蛋(1个)辅料姜丝(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、备好食材:如图...
食材明细主料丝瓜(半根)豆腐(半块)鸡蛋(1个)调料盐(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀,鸡蛋煎熟切块,豆腐切块。2、少油小火翻炒丝瓜,倒入两碗开水。3、倒入鸡蛋和豆腐煮3分钟,加...
“气温不断升高,天气炎热,出汗较多雨水也比较多,汤饮调养要以清爽清淡的素食为主。中医认为丝瓜有清暑凉血、解毒袪风、通经络、行血脉等功效,夏天吃除了清热之外,还有调节皮脂分泌的作用,令皮肤清爽、收敛,平衡人体内分泌。健...
食材明细主料老豆腐(适量)鲜香菇(适量)辅料海带结(适量)瘦肉(适量)花椒(适量)八角(适量)蒜蓉(适量)姜末(适量)小米椒圈(适量)豆瓣酱(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜苗(适量)微辣(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)灌汤豆腐的做...
“家里老人种的丝瓜,能吃多少呢!只好各种想法消灭了。”食材明细主料丝瓜(适量)水豆腐(一块)调料盐(适量)油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜豆腐汤的做法步骤1、丝瓜去皮切块。很嫩的瓜。2、热锅下油,把水豆腐放下去...
“豆腐嫩、丝瓜鲜、菌菇香…微辣下饭噢😄~”食材明细主料丝瓜(2根)豆腐(1块)肉末(100g)辅料葱蒜末(适量)调料豆辨酱(1大勺)蚝油(1勺)薄盐酱油(1勺)白胡椒粉(适量)盐(1勺)糖(1勺)淀粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)丝瓜豆腐煲的做法步...
“最近丝瓜。特别的鲜我配了,火腿肠,豆腐和香菇。大人和小孩儿都爱吃喜欢吃得清淡的小伙伴可以看看”食材明细主料丝瓜(2根)嫩豆腐(一块)香菇(3个)大蒜(3瓣)枸杞(少许)生菜叶(3片)火腿肠(一根)辅料盐(一匙)生抽(一匙)芝麻油(一匙)原味(口味)蒸...
“今天本来打算上一道湖北特色的冷菜“皮蛋拌馓子”的,谁曾想天公不做美,下了一整天的倾盆大雨,电闪雷鸣、乌漆抹黑的,要我顶着这么大的雨出门去买香菜,就为做一盘菜照相,估计坨爸要骂我神经。转念一想,这天色也拍不出好照片...
“丝瓜绝对是夏日里必吃的,用丝瓜做汤,低卡,清淡,美味😋”食材明细主料丝瓜(2根)鸡蛋(5个)豆腐皮(适量)辅料枸杞(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜豆腐皮鸡蛋汤的做法步骤1、准备食材:鸡蛋,丝瓜,豆腐...
“以前只能在夏季有丝瓜,现在一年四季都能吃到丝瓜了。”食材明细主料丝瓜(1根)豆腐(1块)猪肉(50克)辅料草菇(8粒)鸡蛋(1只)芫茜(2棵)油(10毫升)生粉(10克)配料盐(4克)胡椒粉(3克)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)丝瓜豆腐羹的做法步骤1、...
“暑假放假在家无所事事,只好负责把自己养胖了丝瓜滑嫩,粉丝是我特别喜欢的一种食物,再加上嫩白的豆腐,在夏天也食欲大开了呢”食材明细主料丝瓜(两根)粉丝(两团)豆腐(一块)西红柿(一颗)辅料酱油(适量)老抽(适量)花生油(小半勺)葱(半段)青...
食材明细主料油豆腐(250克)肉末(适量)辅料玉米油(适量)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐丝瓜汤的做法步骤1、提前准备好材料。2、肉末用生抽,盐,淀粉腌制好备用。3、大火烧开水,倒入丝瓜与油豆腐。4、加入肉末,煮两...
“丝瓜有润肤美白.健脑.清热解毒等功效与作用。丝瓜炒豆腐是一道简单美味营养丰富的快手菜。”食材明细主料丝瓜(一个)豆腐(一块)辅料蒜(少许)线椒(少许)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒...
“营养足味道美,小朋友很喜欢的菜式,看起来食欲爆棚。”食材明细主料斋外斋手工老豆腐(1盒)辅料丝瓜(适量)番茄(适量)葱(适量)蒜(适量)调料蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜豆腐的做法步骤1、...
“女儿突然想吃丝瓜,正好家里有点嫩豆腐,索性来一道丝瓜焖豆腐吧!美味佳肴,可口极了!”食材明细主料丝瓜(适量)焖豆腐(适量)辅料玉米油(适量)生抽(一小勺)盐(一小勺)老干妈(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆腐炒丝瓜的做法步...
食材明细主料丝瓜(155克)豆腐(1盒)肉丝(60克)辅料水淀粉(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜肉丝豆腐羹的做法步骤1、材料:丝瓜、豆腐、肉丝、水淀粉2、将豆腐撕开包装、用刀划开,待...
食材明细主料丝瓜(1根)内脂豆腐(1盒)辅料鸡蛋(1个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜蒸豆腐的做法步骤1、原料2、丝瓜切成小丁,放入容器中3、倒入内脂豆腐4、加入盐,胡椒粉搅拌均匀5、打入一个鸡蛋,搅...
食材明细主料水果黄瓜(适量)豆腐(适量)鸡蛋(2个)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜丝豆腐鸡蛋汤的做法步骤1、水果黄瓜、豆腐、鸡蛋。2、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒打散。3、黄瓜擦成丝...
“美味的丝瓜汤”食材明细主料丝瓜(2根)辅料豆腐(1块)配料盐(适量)皮蛋(1个)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜豆腐皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料2、丝瓜去皮切成滚刀3、锅里放油加入葱炒香后加入丝瓜大火炒两分钟4、丝...
食材明细主料黄瓜(1根)干豆腐(1张)鸡蛋(1个)辅料葱末(适量)大蒜(2瓣)辣椒粉(1勺)鸡粉(少许)海鲜酱油(1勺)蚝油(半勺)糖(半勺)白醋(1勺)盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法步骤1、鸡蛋摊成鸡蛋饼。2、蛋饼切丝。3...
“丝瓜炖豆腐是一道美味可口的名菜,丝瓜鲜嫩,豆腐软烂,清香味美。”食材明细主料丝瓜(一根)豆腐(一块)辅料大蒜(2粒)香葱(2颗)木耳(适量)枸杞(10颗)调料小米辣(4个)浓汤宝(1个)盐(少许)胡椒粉(1勺)香油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)...
食材明细主料南瓜丝(适量)豆腐丝(适量)辅料碎辣椒(适量)香葱(适量)配料盐(适量)辣椒油(适量)醋(适量)生抽(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜豆腐丝的做法步骤1、备豆腐丝,南瓜丝,辣椒丁,香葱。2、将备好的食材装碗里放...
“夏日炎热,不想喝油腻的骨头排骨汤,今天做了一道丝瓜皮蛋豆腐汤。丝瓜具有清热解毒功效。同时,也适用于口臭、骨节酸痛,尿道灼烧刺痛等症状。嫩豆腐色泽洁白,质地细腻、软嫩,富含蛋白质,营养价值高,常食石膏豆腐,可使人的面部...
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