有关毛豆杏鲍菇炒火腿丁的最正宗做法的精选大全
“火腿、杏鲍菇切丁。锅内倒油,待热后加入毛豆翻炒至碧绿六成熟,再加入杏鲍菇和火腿丁继续翻炒,再加入少量水,炒至水收干再加入盐和鸡精,食物熟透即可。怕不熟的可以盖锅盖闷一会。”食材明细主料毛豆(200克)杏鲍菇(150克)火腿...
食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料火腿肠(2根)青椒(少许)红椒(少许)调料食用油(适量)盐(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、锅中油预热。2、放入青红椒煸炒。3、倒入杏鲍菇煸炒。4、倒入火腿肠翻炒。5、...
作为菌类比较常见的杏鲍菇,受到了很多人的喜爱,除了它极高的营养价值以外,杏鲍菇爽口脆滑的口感,也常常使人不断回味。杏鲍菇的做法和吃法有很多,有人喜欢把它和鸡放在一起食用,但是又不知道正宗的做法是怎样的,下面就跟着我...
“这是道家常下饭菜,健康可口。虽说没啥高大上的东西,但是它颜色鲜艳,食材丰富,给春节家宴添道菜吧。我忽然发现杏鲍菇的“杏”和“幸”是谐音,这样一来嘛,彩椒是多姿多彩,火腿是红红火火,杏鲍菇是幸福美满,那不正好是春节要的...
食材明细主料杏鲍菇(1个)毛豆(200g)猪肉(200g)辅料盐(适量)生抽(1勺)老抽(一点点)姜(3片)蒜(2瓣)干辣椒(3个)鸡精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒毛豆的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、毛豆洗净。3、杏鲍菇洗净切丁。4、姜...
食材明细主料杏鲍菇(一个)瘦肉(适量)菜椒(一个)调料盐(适量)油(适量)料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)老抽(适量)糖(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒肉丁的做法步骤1、杏鲍菇切丁。2、菜椒切丁。3、肉丁加入盐,老抽,料酒,耗油...
食材明细主料鸡胸肉(1块)杏鲍菇(适量)辅料葱花(适量)小米辣(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)青椒(半个)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒鸡丁杏鲍菇的做法步骤1、鸡胸肉2、杏鲍菇3、青椒切丁,杏鲍菇切丁4、加料...
“每100克杏鲍菇含有:热量(大卡)31.00碳水化合物(克)8.30脂肪(克)0.10蛋白质(克)1.30在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及...
“杏鲍菇肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明细主料杏鲍菇(2个)西芹(90克)蒜头(2瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“#下饭菜#简单美味,营养低脂。”食材明细主料鸡胸肉(200g)杏鲍菇(2个)蒜(若干)小米辣(2个)烹饪调味料蚝油(1匙)生抽(2匙)老抽(半匙)白胡椒粉(2g)料酒(7ml)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸...
“天气转凉,下班回来天都黑了,不想花太多时间煮饭,那就做个快手炒面吧,加入杏鲍菇、肉丁、面条,15分钟搞定晚餐。”食材明细主料瘦肉(100g)杏鲍菇(200g)青椒(1个)面条(80g)姜丝(少许)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟...
食材明细主料杏鲍菇(1根)猪肉(约100克)辅料干辣椒(4个)八角(1个)葱(适量)黄豆酱(2勺)甜面酱(2勺)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱炒肉丁杏鲍菇的做法步骤1、猪肉洗净切丁。2、杏鲍菇洗净切丁。3、葱姜切碎;干辣椒切成小圈,...
“清淡爽口,杏鲍菇鲜美,青豆清甜,肉末咸香,适合小朋友的一道快手菜。”食材明细主料杏鲍菇(100g)青豆(100g)肉末(100g)辅料盐(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇丁青豆炒肉末的做法步骤1、杏鲍菇切小丁,肉末...
食材明细主料杏鲍菇(140克)洋葱(115克)火腿肠(2根)辅料蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱火腿肠炒杏鲍菇的做法步骤1、材料:杏鲍菇、洋葱(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将杏鲍菇清洗一下。3、放在案板上切成...
食材明细主料九三玉米胚芽油(适量)杏鲍菇(300g)火腿肠(2根)辅料酱油(适量)盐(适量)葱(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿炒杏鲍菇的做法步骤1、火腿肠切片2、杏鲍菇切片焯水后捞出3、炒锅烧热加入九三玉米胚芽油...
“菌菇类是我们家的常客,杏鲍菇营养丰富,爽滑鲜嫩,有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味,常吃能提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。这菜制作起来很简单,青青嫩嫩的毛豆粒粒香,杏鲍菇肉肉有嚼劲...
“鸡肉是很多家庭中的一种主要肉食,肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。鸡肉的营养成分很高,富含维生素C和维生素E,且有较高的蛋白质含量,据说常吃鸡肉有增强体质。杏鲍菇因其肉质丰厚,具有独特的杏香味而深受喜欢,其营养丰...
“营养下饭菜,也可做为宝贝的辅食。”食材明细主料杏鲍菇(2个)鸡蛋清(半个)生抽(1勺)橄榄油(2勺)盐(适量)辅料牛里脊(300g)现磨黑胡椒粉(2g)黄酒(1勺)香葱(2棵)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇丁炒牛肉丁的做法步骤1、杏鲍菇洗净...
食材明细主料火腿肠(两根)杏鲍菇(两根)芹菜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)盐(适量)原味(口味)简单(难度)杏鲍菇炒火腿肠的做法步骤1、杏鲍菇洗净切片。2、火腿肠洗净切片。3、芹菜洗净切好备用。4、杏鲍菇焯水备用。5、油热下芹菜杏鲍...
食材明细主料宣威火腿(500克)杏鲍菇(1个)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇蒸火腿的做法步骤1、杏鲍菇,宣威火腿,切成薄厚均匀的片2、杏鲍菇放在下边,火腿放在上边摆盘,注意不加任何调料,火腿本身味咸3、凉水放到蒸锅,蒸...
“微辣,咸香,下饭小菜。😋”食材明细主料毛豆米(适量)杏鲍菇(2根)小米椒(2个)辅料玉米油(适量)花椒(10粒)葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆炒杏鲍菇的做法步骤1、泡了一夜的盐水毛豆。(只放了盐煮好的...
“天然的鲜味剂---杏鲍菇”食材明细主料西芹(500g)杏鲍菇(350g)火腿肠(150g)蒜头(2瓣)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)生抽(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法步骤1、火腿肠切粒备用2、杏鲍菇洗净,切粒3、西...
食材明细主料毛豆(250克)杏鲍菇(100克)青椒(50克)辅料盐(少量)蒜(适量)花生油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛豆杏鲍菇炒青椒的做法步骤1、毛豆开水煮4分钟2、青椒,杏鲍菇切粒,蒜籽切末,备用3、炒锅烧热放油,放蒜末炒香,放青...
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止...
食材明细主料火腿肠(适量)杏鲍菇(适量)西蓝花(适量)辅料蒜头(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材:杏鲍菇,火腿肠,西蓝花,瘦肉。2、杏鲍菇,火腿肠切片。3、花生油加热,蒜末炒香。4...
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